NHK教育を見て56756倍賢くエクササイズ
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
結婚やら子供やら偉いやら人それぞれやらが話題になったので、私が思ったこと書きます。
http://wdjcuisfa.velkavrh.com/8.html 【聯合ニュース】韓日議連会長ら訪日 「強制徴用判決、知恵集めよう」額賀福志郎会長や幹部と東京で昼食を共にした[1/11]
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1547203103/
良心的政治家の額賀さん頑張れ！
アベに負けるな！！！！ ちんげはさっきの店員さんをいじめてしまったんだな(´･ω･｀) 先週といい意識高い系だけど見たいのはこれじゃないんだよなあ さっきのウエイトレスさんも障害があるのかな
そうは見えなかった マジで池沼カフェだった
まあ食うのに支障なきゃいいけど >>13
軽い知的とかだと普通に会話出来るんだけど会話の処理能力が乏しい ほんとに先生だったんだな
先生上がりってなんとなくわかる
口調とか 廃校するにも地域でそれだけだったり タイミングがね ハルさんの方が店員さんより挙動不審だよ
廊下を走ったり、ウロウロしたり、大声出したり >>15
値段が高くて量が多すぎるのがね
どっちも半分位のメニューが欲しい それにしてもなんにもないところだな おれんちのまわりのようだ(´・ω・｀) 栃木には仕事でも転勤になった友達に会いにも行ったが、
夜に小山で走ってたら街の明かりが少なくて戸惑う
宇都宮で少し賑やかになるけど、過ぎるともうホント何もないくらい明かりが少ない
代わりに空は満点の星空だわ チン毛はブログよりインスタのほうが好きそうだけどやっぱりひねくれて従来ながらのブログが良いとか言いそう >>25
黒羽は大田原でもかなり田舎の方だからね
外の駐車場に車が1台も停まってないのに客がたくさんいるって違和感しかない
車がないと生きていけない土地だから おばあちゃんそいつは触れちゃいけないちんげやで(´･ω･｀) >>35
田舎の個人商店は５時に閉まるのがデフォ
遠足の前日は駄菓子屋が９時まで開いてた たとえばいつもならば
ねっすんどれまぁ～ ♪ ねっすんどれば～♪
とぅぷりｓちをぺさーーーー ねらっとわったほれ＾＾＾＾＾♪
とか歌いながら寝るところでわあるが今日はなんか明日から３連だしまだいることにするわ
上記は絵ズラでいうとこういうのな 数ある投稿のなかでもこれが一番魂をゆさぶられる
https://www.youtube.com/watch?v=CrJC7l5Pn-k 車で一時間もかけないと心温まる場所がないのは困ったことじゃないか 自分たちの学びの場が形を変えても存続しているなら嬉しいよな >>46
そうだよな(´・ω・｀)しゃーねーからスタバかエクセルシオール行くわ この人たちより若いのに、小学校のこと全然覚えてないw 俺は小学校も中学校も高校も一期生で
校舎も新築で、何より先輩ってのがいなかった。 >>57
おれは昨年だと３００匹くらいは釣ったな
毛ばりとアジの身餌で１００匹くらいであとは友釣りだな >>58
自分も
何か楽しい思い出があって同窓会とか参加できる人たちが羨ましいわ そういえばうちの何もない田舎に今年スタバができてたな(´･ω･｀)
あんな雪国に作ってどうするつもりなんだ このカフェの屋根のトタンにペンキ塗ったらいくら手間賃もらえるんだろう ちんげ両手で握ったれよ
さては老人と暮らしたことないな >>64
都会じゃないw地元だよ
>>65
それな >>67
参加したいとも思わないんだよねえ
どうも人と接するのが苦手で >>56
小学校の同級生は９人、全校生徒が58人だったぜ
田舎ですまんな >>70
マーク トエィン？みたいにお楽しみ料取られるんだぜぃ >>77
ニュー速のスレでもあったが、同窓会て出席する同級生場いつも同じ顔ぶれなんだと
それが年取るにつれて数が減ってくと >>75
スタバは微妙だけど(あそこの間取りが)、エクセルシオールはかなりゆったり出来て好き >>77
ほんとに全然思い出せないから向こうがなつかしー！とかって話しかけられると焦るんだよね
当時は陽キャラだったんだけど本質的にはコミュ障だから人と会いたくない うしまゆのわきまんこｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 楽器とかよりもきれいな奏者とかよりも
おれは花のなかにあるピンクの子豚さんを
イタ(・∀・) 子豚さん(・∀・)
とかいうことに全神経をそそいだわ(´・ω・`) 正直つかれた
むろん看板実況民でわあるがあれは箱根でいうとでてくるやつらよりも難しいとも思う 入局後メイクの腕を上げたうっしー
joseiana.com/wp-content/uploads/2017/02/2018-01-08_095449.jpg あ、やっぱ再放送か
なんか自宅で自作してる方のやつだったよね >>102
卒業後に馴れ馴れしく話しかけられて
「失礼ですがどちら様ですか？」と言った事があるw 小島葉子さんもなくなったしなあ。ときが立つのは早い >>116
前の担当者の方のときはもっとあちこちに仕込んであったらしいんだが(´･ω･｀) オーボエ特集見に来たらしょこたんｷﾀ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(ﾟ∀ﾟ)ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*!!!!
でも演奏は茂木さん。。。 >>124
自分は逆でしゃべったことないクラスメイトだったのに、おー！(^-^)/って声かけてひとしきり盛り上がったあと、あっこの人と友達じゃなかったや、って途中で思い出したことある やっぱり茂木さんの方が苦しそうだからだろうか(´･ω･｀) 本当はポロヴェツ人でトルコあたりからやってきたと聞いた >>137
小芝居がなくなったのが残念！(´・ω・`) >>136
ほんと看板実況以上に全集中力をつかうわ(・∀・)
〇＿〇 とか フリーザとか（映らなかったけどな１回しかｗ） リラックマ
などはあの 子豚にくらべれば安易なもんだなｗ むかしはなんでオーボエが木管なのか不思議だった(´･ω･｀)
何故金管じゃないのかと ピアノしか弾けないから他の楽器弾く人はみんな尊敬するわ おい(;´Д`)ﾌﾝﾌﾝ
存在を否定するんじゃない(´･ω･｀) >>150
小学校を卒業してから20年は経ってるな バンドネオンとかのキーも素人には訳わからん
アルトリコーダーより相当指使いが進化してるんだな >>152
年に1度のお楽しみだから簡単じゃ、ねw クラリネットとかサックスとキー配置は違うんだろうか >>174
今回の子豚さんは難易度たかかったとおれは思う よくこんだけ押さえるキーの配置を考えだしもんだなぁｗ もっと吹きやすく改良された形態を開発したほうがいいな あと100年もしたら楽器は
本当のプロじゃないと弾けないように進化していくんだろうか プーランクとクープランと何かが三大混乱させる名前の作曲家だっけ？ｗ オーボエ誕生のエピソードで洋イケ小芝居無いのか(´･ω･｀) >>179
ウィーン・フィルにねほぱほのブタさん送って、
来年から使ってもらえたらいいなｗ しょこたんがねぶったリードをねぶる(;´Д`)ﾌﾝﾌﾝ しょこたんが使ったリードをくわえたんだろうか＜克典 オーボエソロなら、ブラームスのヴァイオリン協奏曲。
あの第2楽章もおいしいね。 >>212
ねずみ男じゃなくてねずみ小僧？
の歯？？ オーボエ吹きは練習するよりリード削りに時間かかるってマジ？ >>196
なんかしらんがおれは子豚さんを当日に全部 実況
最初に 子豚さんｲﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
とかかいたのが快感でわあった 都合番組でわ２回のみであったが
あれは箱根駅伝で リラックマとかかいているよりもじゅうじつかんわあったのはたしか あの工具類はどのくらい世界中で需要があるんだろうか 何千本作るまでは一人前とは言われないとかあるんだろうなぁ オーボエ吹きはみんなこうやって自作せないかんのか！？ youtubeでフランソワ・ルルーって人の演奏聴いてから、オーボエって楽器のファンになったわ ピアノ奏者も見習って鍵盤くらい自分で作れ(・ω・) 黄色は音がいいとか
完全にオーヲタワールドじゃないですか…(´･ω･｀) ギターはＦで挫折する
オーボエはリード作りで挫折する しょこたん家のピアノはアップライトかｗ
そしてコンポはBOSE >>238
子供のピアノコンクールでも真冬のクッソ寒いホールで肩出してたりするからなあ
もうちっと暖かい恰好でやらせろといつも思う 後にクラリネット奏者になったやつがリード削ってるの見て大変だなあと思ってたが
その比じゃないわ >>238
こないだのN響アワーの実況で
袖があるとピアノ弾きにくいって言ってた人がいて少し納得した >>268
やはりたたら製鉄を覚えなきゃならんのか 親は工具使わずに作ってたけど失敗する失敗する('A`) >>262なるほどねえ、おれは10分でできたからなあ
素質ってあるんだなあ 1曲終わったら、新しいのに変えるのかなぁ。＜リード >>285
そうなんよね、当方女性ピアノ弾きだが男性しんどいやろなーといつも思う >>285
それがいまだに割り切れてなかったりする(´･ω･｀) 木工 きらいでわないが おれの場合
木工をする鉋の刃をいかに研ぐか 裏好きはカン☆ペキに水平麺がでているかとかが
きになるので むろんマルカの天然砥石とか各種コレクションにわあるものの
裏好きするときには一応のハイテク旋盤でカンペキに水平麺をだした金板とかつかっているわ こういうのアマチュアも同じように専用機械使ってるのかね >>284
昔ν速のコテにいたなあムホムホ
懐かしい >>275
袖は分かるんだけど肩はやりすぎだと思う(ピアノとかは)
でもそういう恰好してる人は少なくない このリード講座また見たいっていうリクエストいっぱいあったんだろうな >>293
男性の正装を長袖の礼服から解放すべきか？ >>285
ほんとは露出上げたいけど見苦しいからNGとかでは ドヴォさんｷﾀ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(ﾟ∀ﾟ)ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*!!!! イングリッシュホルンとかコーラングレとか３番オーボエとかいろんな呼び名が 4時になりました
お子さんたちはおうちに帰りましょう この曲がききたくて下校時間まで残ってたら
早く帰れ！って怒られた嫌な思い出 しょこたんがこの曲で、演奏後に見せしめ起立させられてたなぁ～ >>339
認知症のおばあさんみたいなこと言わないでよ(´・ω・｀) >>299
ストラップがあると肩ごと腕を上げる時に引っ張られるとか？ >>288
総合民がｷﾀ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(ﾟ∀ﾟ)ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*!!!!
さぁ、皆さんスタメナ定食でおもてなししよう！ｗ >>298
総合で
r:'ニ二ニ;:、
|｀ｰー‐‐彡|=、,
| (’∀’*).| ||
! 変な汁,;!="
ﾞー‐‐‐‐''’
うｐしてるのいるよな 小さな旅の主題曲の最初のメロディもイングリッシュホルン しょこたんの膨れた頬っぺたにクルミを保管しておきたいｗ 電車でもちはこぶとするだろ例えば女子高校生が
いかにでかい楽器をもっていても
たいへんだな～
がんばってとかわ思う
ものの(´・ω・`) 川*´ω｀) ちゃんみたいでかわいい(*´ω｀*) やっぱフランソワ・ルルーは別格だった
別の楽器のようだ >>364
新小岩はもうホームドアがついてしまったんだ(´・ω・｀) 倍音が少ないというかトゲがないというかそれが繊細のもとだな >>346
www.imgrumweb.com/post/Bdt91RaBNct >>360
…もはやHDDにしっかりコピーして保存してあるから、いつでも見れるｗ 演奏だけ聴くと軽やかなんだけど
顔見ると大変だな～って思うな >>369
３０人くらい警備員いるよな (´・ω・`)
もうどうしちゃったのかなとおもうくらい厳重だな N響でファゴット吹いてる子も吹奏中はｶﾋﾟ子に似てる 本放送のときもマイクの位置はそこでいいのだろうかと疑問に思った 床反射を拾ってるんだろうか 牛田アナウンサーに俺のオーボエを吸ってもらいたい。 >>378
その柔らかめのリードは仕舞っときなさい この伴奏っぽいたららたららっていう三連符は鍵盤楽器でやってあげたら良いのに(´・ω・｀) なんでこんな葬儀みたいなスタジオにしたんだ…
死にもっとも近い演奏ってことか >>386
パリとかに住んでいたころそっちのほうにあこがれたな(・∀・)
なんかこうヴゥアカンスにいきたいなっておもった 子供の頃は夏休みや冬休みにNHK教育ずっと見てたよな
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1547202213/
平日午前中は小学生向け番組(一部幼児向け)ばっかだったのに おれが高橋克典だったら牛田アナウンサーとセックスしてる。 >>386管全体の音が必要なんでしょうねクラシック系だととくに >>401
夏休みは日テレでアニメ見ていたような記憶
午前中ね >>403
たとえば 魚に例えるならば
ヤガラ系統だな(・∀・)
あれは旨い >>411
ルルーさん馬鹿にする奴は許さんぞ(´・ω・`) >>416
べとさんが飛び掛かったとたんに、モツさんが屁をこき、バッハさんがヅラ取ってピカっと攻撃しそうなｗ これだけ医学が進歩しているのになぜハゲだけは治癒できないのか？
とかいうことだな こないだのチョコレートダイエットみたいにまたインチキなんでしょ(´･ω･｀) >>426
それを見ていたシューマンがなぜか
諸君！ 脱毛したまえ、天才が現れた、と(´・ω・｀) おっさんのたるんだ腹を愛でる番組か(；´Д`)ﾊｧﾊｧ あーこれも見たな でもほとんど内容覚えてない(´・ω・｀) 仕事辞めて健康のためにジム通いを始めたらマッチョになりたくなってジムに通い詰めるようになってしまって就活ができない。 おれつい昨日かおとついかBSで安田美沙子のやつみた
おしりがすんごくエロ勝ったというか尻しかかきこまなかった この回のとき途中で帰ってきたんで全部見てなかったんだよね
ちょうどよかった なあなあ、頭が良くなる帽子って知ってる？
鈴がたくさん付いているんだよ (;｀･ω･) 最小限の努力で最大限の効果
これだな、怠け者にとって必要なのは 初めて見るけど、おっぱいがでないなら、TVけして寝るぞ。 筋トレしても女はなかなか無理 骨折してから筋力落ちて膝痛発症してつらい そういえば今日のタモリ倶楽部は男のケツエクササイズだったな(´･ω･｀) >>459
読むだけで痩せる本が欲しい
あとブラシするだけで頭髪が生えてくる タバタ式トレーニングは最近よくみるな
2分間2セットを週３回でいいらしいけどキツすぎて筋肉痛になったわ ３回くらい前の棒ふりコンクールがひねくれてて良かった(´･ω･｀) 膝に矢を受けた場合には難しいテストだな(´･ω･｀) エアロバイク欲しいけど優先事項がいっぱいあってなかなか手が届かない(´・ω・｀) また矢を膝に受けた場合難しいテストや…(´･ω･｀) はてぇ～ しないっ ♪
おおーぞらとー ♪
って脳内でおもいうかんだがその後の歌詞もあやしげな思い浮かびで
うたっている歌手のなまえもでてこないが とりあえずはハゲ類であったきわする 玄関の段差って、英国は玄関が階段になってて、
玄関が日本で言うとこの二階にあることが多いから、豆知識な 踏み台昇降だっけかこれ
体育の時間だかにやらされたわ >>483
親がほしいっていうんで買ってあげたけど
こないだ帰ったら洗濯物が掛かってたわ…(´･ω･｀) あ、そんなもんで良いのか
ワシ90くらいあるから早死にするのかと思ってた
人種的な違いとかあるのかな？ >>477
週に3～4日ほど牛もも肉のローストビーフを600gくらい 他の日は鶏胸肉500gのスープ煮込み
動物性タンパク質の効果を体感したよ むしろ日本の1メーカーが言い出した宣伝が世界にも影響を与えてたことに驚く 昔晴海のとんでもないとこに現場があったとき一日2km超歩いてたが
5000歩くらいだったなぁ 健康のためなら死んでもいい私が来ましたよ(´･ω･｀)
日本では話題にならなかった Fast Diet の人やろがーーー(´・ω・｀)
>>499
ローストビーフ600gてブルジョワか(´・ω・｀) ガーミンの言うには今日19301歩歩いたことになっている おれ一番歩いた時で22,000歩くらいだなあ
足が死んだけど >>499
鶏胸な～ ヘミネコとかそれをおだてるワインのじじいとかいたころ(・∀・)
なつかしいな～
・鳥はむ （こうかかないと叱られた このおれが叱れるとかだからたいしたもんだわ）
・鶏はむ
・鳥ハム
・鶏はむ
まあおれはゴールデンスープとる派でわあってその点でわ
くさかべよういち（void）と一致わしていたものの
なつかしいな～(・∀・) １時間３６００秒、
１秒で２歩で、１時間７２００歩、
９０分で達成できるやろ 周囲より歩くのが速いってうつ病の簡易検査項目にあるよな
どうしてなのか知らんけどｗ もう全然歩かなくなっちゃったなあ(´・ω・｀)
前は幡ヶ谷から渋谷とか銀座から上野とか良く歩いたんだけど >>527
食費かかるけど健康には替られない、、、 >>546
普段の生活に余裕がないってことじゃね？ 今アプリの万歩計見たら18,000歩だった(´･ω･｀) 今日は10425歩 歩いた事になってる
距離は7.2㎞ ローストビーフ 22/100g
納豆 17g
16パックw >>556
田舎からきた友達が山手線に乗って
「東京の人狂ってるわ…」って言ったのが忘れられない
あっちは車だからなぁ >>556
スマホ歩きいるとウザいというより危険だよね＠すと >>544
う～ん 小粒おかめ納豆なら10パックくらいかな？
植物性たんぱく質は筋肉に直結しにくいからねえ >>547
恵比寿から代官山渋谷原宿竹下通りへ歩いて行ってたよ >>557
アメ横はマジで日本語より中国語の方が聞こえてくるから疲れる PULLって書いてある扉あっても押してもあくよね？あかない扉ってあるの？ >>553
そろそろスマホとかやらにしないとな(´・ω・`)
っておもていて お金はたくさんあります
これを買えってのを教えてください ガラゲーから電話番頭とか同じでのりかえれるのかな？
とかおもっています いろいろ自身で検索とかするならばそうおもうならばやろうとおもえばやれないきも
しますがめんどくさいので これかえばOKみたいなの 端的に教えてもらえるとうれしいかもです >>547
私も昔は原宿から中目まで歩いて帰ったりしてた
また歩けるようになりたいわ >>564
アメ横疲れるから隣の通り（大統領の通り）を通るんだが、それでも疲れるｗ＠加齢 タバタ式か
マウンテンクライマーとかはやらないのか 知的層はやはりスタイリッシュで体型がｼｭｯとしてるな >>576
そのコースだとお店や建物がいいから楽しいね >>574
どっちにもできる＠ドア
押す引く対応も引くだけ対応もできる 遺伝子が刺激されるって分かるようで意味が全く分からん 今完全座業だからなあ
仕事中適度に動けると良いんだけど 博士が被験者を見る目がもう高級国民が低学歴を観察するまなざしだわｗ＠英国階級社会 これが極端になるとオフィスに椅子がなくなったりするんだろうなぁ(´･ω･｀) いびきがすごいから酸素マスクみたいなのをして寝たいんだけど保険適用されるの？
どこの病院でも専門家がいて器具貸し出ししてくれるのかな？ >>594
ＳＡＳのマスクはレンタルが普通じゃないかな エクササイズのプロが太ましいと説得力ないな(´･ω･｀) >>594
知人が使ってたけどそういう専門医に行くと貸し出してくれてた 脚は細いのに尻のデカさときたらもう(;´Д`)ﾊｧﾊｧ ヽoﾉ ヽoﾉ♪ヽoﾉ ヽoﾉ ヽoﾉ ヽoﾉ ヽoﾉ
ヘ） ヘ） ヘ） ヘ）♪ヘ） ヘ） ヘ） ♪
♪ く く く く く く く >>564
三軒茶屋も最近チャイナと中東系が増えてきた 話し声デカイからすぐ分かる なんか学校とかできたのかな 床がたわんでたで、さっきのジャンプの時、
安普請か >>596
膝が死ぬわ w
そういや昔ヤシガニのウィンクって番組で水着姿のグラビアアイドルにビルの非常階段駆け上がらせて
屋上で寝転んでハアハア言うのをアップで映すってのやってたなあ 筋肉体操の「出し切る！」っていうアレはこの文脈と一致してるな(´･ω･｀) (´・ω・`)エアロバイクでも買うお 何が良いんだお？ >>624
311のとき12Fに居て死にそうになったなぁ…(´･ω･｀) >>617
そんなところでも、か(´・ω・｀)
あいつらやたら声がでかいからねえ >>624
そういう仕事もあるだけマシだからなあ＠グラドル たわむって言うのは、
たわわに実ったおっぱいって言うよくあるあの、
たわわと同じ語源な。果実が大きく実って、枝がたわむことを、
たわわに実ったという。つまり、おっぱいに枝はないので、
あれは誤用 道路は歩道狭いし人がいるし信号あるし、早歩きできん さっきからこんな低負荷でそんなに目に見える効果ないだろ。
おれなんてスクワット１３０ｋｇ10回５セットやっててももう体型変わらない。 >>631
マスクも摩擦音みたいな音も、慣れる(´･ω･｀) 筋トレすれば鬱治るとか言うけど
まず筋トレするやる気が出ないお >>624
非常階段を1段抜かしで5階くらい上がるだけでも効果あるよー(・∀・) >>647
うちの近所歩道は広いし信号も距離があっていいよ
いなかだからなぁ >>642
昔朝日で
グラドルにラーメンを完食させるのをノーカットでアップで撮る
ってミニ番組があって実況がにぎわっていたなぁ… 新規開店のスポーツジムの会費が安かったんで入会したけど結局1年半で一度も行けずに退会したわ(´・ω・｀) >>639
日本橋で朝鮮人が普通に電話してるからなんでもアリなんじゃねもう・・・＠中央区 >>651
そういう人はまず日光浴してセロトニンを増やすんだ！ 女の割れた腹筋は美しくない
脱いだ時おっぱいと両立しない 軽い負荷でも限界までやれば筋肥大は起きるってみんなの筋肉体操の人言ってた >>651
ジムに気軽にいって、「ド素人なので教えてください」
って、トレーナーに言うと、喜んで教えてくれる。
トレーナは、素直にいう事をきいてくれる人が
一番大好きなので、ド素人でも大歓迎される。
がんばれ。 >>654
ウチの会社2階建てバスなんだ(´・ω・｀) >>624.ヤシガニのウインクちょーなついw
20年くらい前じゃない？ 運動してすぐ筋肉痛ってそれは筋肉痛ではないと思います >>658
最初は違和感あるんだけどね・・・でも慣れるの(´･ω･｀)＠C-VAP おれ装着して10年・・・ >>673
バスじゃねえよ(´・ω・｀)
2階建てなんだよ >>651
エレベーターなしの団地の高層階に住むとよい ライザップの女性専用暗闇フィットネスって怪しすぎる >>674
え
もうそんなんなるんだっけ？
アレ好きだったんだよなあ
その頃にちゃん始めて タニタだとカラダ年齢-10才と出る
前はもっと若く出ていたのに >>670
運動計画立てたいって相談に行くと喜んでくれるよね＠区民スポーツセンターの兄ちゃん >>648
今までのはダイエット目的とは言ってなかった
今やってる筋トレもそうみたい 腹を割る運動なんてないよ、腹はみんな割れてるから。
ただ、脂肪が上にあるかないかだけ。 昔はこういう概念さえ無かったな
肉食べるとご飯は大丈夫と言われてた >>688
ボディビルダーがどうとか見たけど
俺も個人的には吉田兄貴とかオカロさんでやって欲しい(´･ω･｀) >>684
気持ちはわかる
汗かいて化粧落ちてる上苦しんでる顔見られたくないし 被験者にやらせるから6週間なんてほんの少しやｗ＠博士 >>699
ワイドナに出てきた
すげー尻の人きそうだな
あと ハーフ枠ありそうw 終わった時のじーーんとする感じが病みつきになるんやろ プランク5分、ダンベル体操10分毎日やってるわ やらないと気持ち悪い つまり、小さいチンポでも長時間セックスすれば、
女性は満足してくれるの？ >>689
そうそう。 逆にシッタカで、自己流でやってる＜ニワカ＞が、
一番嫌われる。 素直にトレーナのいう事をきいて、まじめに
取り組むと、楽しい。 向うも喜ぶ。 道路わき走るのて
危険だけでなく 排気もよくない？ 膝を壊してしまったんで気持ちはわかる(´･ω･｀) おれなんて毎日ジム行って筋トレしたい。
筋トレだけは成果が見える。他のことは頑張っても報われない。 週２回運動、週２回セックスってどんだけ酷使されるんや・・・＠社畜 この番組を見てから2週間くらい２キロのペットボトルを１日600回位上下させてたの思い出した >>716
二つの意味でのー
小さいのー
長いのー
※ >>724
筋トレは君を裏切らない
君も筋トレを裏切ってはならない >>708
終わりました。。。お召しになってください 一回走るの習慣化すると走らないのが気持ち悪くなるんだけどまたサボることが習慣化すると走るのが億劫でなあ
というか冬に外出することがまずハードル高すぎて >>712
運動するにはノーメイクの方がいいんだけど
すっぴんで汗かいてる姿を異性に見られたくない >>685
体脂肪を落とすと自然に割れてるのが見られる >>736
走るときの脳内物質ドランカーになるとやばいらしいな >>728
おまいらが忘れたコロナので再放送してるのか！ >>738
テニスとバスケットね
フットワークとジャンプで これ、すごくよくわかるんだよな最近
歩く方がダメージデカい 昨日のスッピンでボディビルの人が筋肉は裏切りますと言ってたな >>728
DQN「ずっと続けられるように三ヶ月に一回くらい再放送しますよ」 おまいらごめん、意に反して偽ゲップしちゃった(´・ω・｀) 蛍光ピンクのこのシューズを履けば、ヒザに掛かる負担は劇的に小さくなります >>743
ランナーズハイは脳内物質のアルカロイドがどうの >>722
20年くらい前の早稲田政経の英語長文でそれについて書いてたな
車の交通が多い大通りとそこを一本外れた道では肺の汚れかなんかが何％変わったとかだった 「とはいえ」の正しいイントネーションテレビで久しぶりに聞けてうれしい >>759
政経って何の研究をしてるんだと疑う論文だな >>740
ちょっと前はいたかったよ
10月後半からサポーターしてたくらい
今は腹筋背筋 体幹 ももきたえた
姿勢をよくしたのがいいかな その軟骨がなくなると取り返しが付かないのよね(´･ω･｀)
年取るとなくなってしまう(´･ω･｀) 俺も圧迫と解放を繰り返すタイプのオナニーが好きです >>753
食事制限もしないと体重は減らないね運動だけだと体重はびくともしない これは良くてこれは悪いなんて日々変わっていくからなあ
本当の正しさなんて無いんだろうなあ >>757
初心者は重いギアでやりたがるけどお尻と太ももが太くなるだけ(´･ω･)
軽いのがいいね サッカー選手なんてみんな膝壊してないとおかしいもんな >>651
SMクラブの筋トレバージョンみたいなのあるはず >>704
私もすぐ顔赤くなるから見られたくない
それでスポクラやめた 気のせいじゃなくみんな見てくるジロジロ いたたまれない ここで、この番組を観てランニングをして膝を痛めてしまって公開しているデブを紹介しましょう 服と靴を履いて100キロ位だが公園階段ダッシュしてる5本くらい 理にかなってるんだ >>741
サンクスです
まだ高いんだな 医者には体重おとしすぎないように ていわれてしまった
かぜひきやすくて 日本って学校とか専門的な運動場じゃないとこういう舗装されたトラックって少ないよね。
中国に滞在したことあるけど公立小学校でもオレンジの舗装されてたのに。 近所の公園に鉄棒あるねんけど、
あそこでぶら下がりしたいけど、
ええ大人の男が一人でそれをやる勇気がない。
けど、ぶら下がって背筋伸ばしたいとかは思う >>747
有働さんはスポンサーなら喜んで
股を… >>749
いいな～ どうやって回復したの？切実に悩んでる >>722
皇居みたいな場所で走ると活性酸素増えて健康に悪いからやめた方がいいそう >>760
うん面白かった
西武鉄道の車内アナウンスとか >>759
やはりよくないのか
舗装した安全な道なかなかないな ﾇｺはうんこハイなるよね 用たし後ﾀﾞｰｯて走り出す >>785
そしてBSの番組になるんですね分かります 大麻吸ってマラソンすれば最高ってことですか(´･ω･｀) ランニングはいいぞ。とくにマラソンは達成感かある。今度初めてハーフ走るし( ﾟ∀ﾟ) ジョギングしているとき、時々ランナーズハイになるな
疲れを感じなくなって身体能力が向上している感じがする 痩せたいだけなら水泳だよな
ジム行くのが面倒だけど >>770
IPSがあるから！これからは
膝に軟骨細胞を注入するだけだよ 皇居マラソンのコースにプラカードを立てて
「早稲田大学の卒業者はこちら→」
っておいといたら、、、そんなイタズラ番組が観たい >>781
バスケットのジャンプはもちろんだけど
テニスで体が偏ってたのがあかんかったみたい エクササイズは簡単なやつだよ 大麻が合法な国の研究者が、同じ感じになる事に気付いたとかかもよ >>795
それと子門真人のスターウォーズのテーマは凄いよね 若い時のふくらはぎとか背中周りの筋肉をもう一度取り戻したいなあ >>792
マラソン選手みんなミイラみたいで肌もカピカピだよね >>813
IPSがあれば髪の毛も軟骨もカン☆タンに増やせる
と聞いて10年くらい経ったなぁ…(´･ω･｀) >>815
早稲田なら何も考えずに行きそう
慶應のプラカードだったら、行く前に仲間がいるかどうか少し考えそう >>802
わかる そして部屋にちっこいうんこが落ちてたりして油断ならない >>791
姿勢をよくするために
腹筋背筋 体幹きたえた
ひざの負担軽減のためももきたえた
あとは良い理学療法士にあうべき ウォーキングもそうだよ やらないとイライラして犬の気持ちが分かるようになる >>826
長距離は老けると言うよね
有酸素だからなのか
紫外線なのかは分からないけど
俺はジョギングは基本夜にしかしないね つまりマラソンでランナーズハイを見た人は
足を壊して走れなくなると鬱になるかもしれんのか(´･ω･｀) >>846
そもそも燻した煙吸ってる時点で無害なわけないよね 自分が走るより走ってるお姉さんのぶるんぶるんおっぱい見てしこるほうが楽しい >>832
よほど暴飲暴食してる人じゃない限り体重減るほどの糖質制限はキツくないか
リバウンドしやすいし 俺はランナーズハイにはなるが勉強ハイにならない脳に強い憤りを感じる >>827
虫歯も細菌無くすピロリ菌的な画期的治療が10年前にできたのに仕事がなくなる歯科医の抵抗でポピュラーにならないよね 病んでる人はマリファナ使うべき
薬なんかでは何も解決しないよ
てか、韓国やタイで合法になってから日本も焦ってるな
日本のウソがバレはじめてるな >>854
朝ドラの体育の先生役でナレーターもできるし・・・ >>864
後ろから追いかけてもおっぱい見えないじゃん(´・ω・｀) >>856
まるでサルだなw日本人らしくて素敵だと思うよw低脳民族w
disじゃないよw >>864
自転車ではたまにやるw
風避けですよ！か･ぜ･よ･け！ >>852
そこまで入れ込んでる人なら
化学物質云々関係なしに
走れない喪失感で鬱になるだろうね >>869
糖質が多すぎる。ごはんの代わりに、豆腐かもやしにしなさい。 >>810
あれは人間のやるもんじゃないって知り合いが言ってたw
>>811
ありがと！( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
>>817
外出るのも億劫だよね(´･ω･｀) >>877
あら いいこときいたわ
顔のまえにももですね >>838
納得 私はバセドウで足の筋肉なくなっちゃってそのあと膝骨折してなかなか元どおりにならない
理学療法士相談してみるよ ありがとう ダンスって自分でやるのはダサくて恥ずかしくてやる気全然起きない >>889
骨がポキポキ折れるらしいよ。骨粗鬆症で >>887
お湯かけてヨコハマ
お湯かけて雪国
どっちも持ってないな・・・ 芸能人社交ダンスクラブって、またやらないかな。うんなんとか。 >>899
細胞が入れ替わる周期だったかな、170年くらいとか何かでやってた スポーツ人一倍してたのにADHDのせいか空間認識も作業記憶もアホだわ >>869
質素だね
味噌汁(豆腐とワカメ)プラスするといいかな >>890
すまない 大変だったんだな
軽いレスで申し訳ない
そういう状況だからこそ
無理なく指導を仰いだほうがいいと思うよ >>854
生理もなくなっちゃって骨もボロボロだよね >>901
教えてくれワシは何をしようとしていたんだ >>857
リバウンドじゃない
「（デブの考える）普通の食事」が「デブ養成食餌メニュー」ってだけの話だ
と経験者は語った >>913
テレビで活躍しているような人はある程度の健康管理がされているんじゃないかな
一般人の生活をしていると絶対にヤバいんだと思う
綿密なケアが必要な体になっちゃってる おっぱいとお尻ばかり見てて方法が全く残ってない(´･ω･) 今思えば昔失業していた時が1番健康的な生活を送っていた(´・ω・｀) 運動嫌いの遺伝子持ってる人はそのうち淘汰されて10万年後くらいには運動好きな人間しか残らなくなるのかな 運動強度が高いのは少ない時間で済むよって、
そんだけやったな >>923
番組タイトルで検索すると必要部分だけ抜き出してYouTubeでみれるよ >>919
体育館とまではいわないけどジムスペース欲しいよね(´･ω･｀) 実際は化石の発掘だけできる職業なんてないんだろうな ウィルス性胃腸炎で下痢ピーピーで寝込んでたから先週のスカトロ回見れなかった(´Д⊂ヽ >>934
w 体育館があるとさ
バスケットとテニスができる
ひとりでシュート練習は最高の娯楽 賢描之塔ってあったわ＠江戸時代 かわいがっていた猫の墓 ためしてガッテンで、健康長寿との相関は禁酒・禁煙・運動・食事よりも孤独でないことの方がはるかに高いというのをやって以来、筋トレ、ストレッチ、エクササイズやる気なくなった >>941
わ、わしにはまだ行くところがある
０時閉店のスーパーまで連れていってくれ！ >>911
いやいや かなり参考になったよ アドバイスありがとうo(^o^)o 悟りとはなんでしょうかと聞いた弟子をぶん殴った臨済義玄ってどうなの・・・ >>954
ありがとう
チラッと見たら室内で走ってる所からだね
助かります 新宿のスズメは人慣れしていて朝コンビニサンド食ってると近寄ってくるよな＠パンくず目当て 面白いんだけど円と直線で何でも描けるって考えてみたら当たり前のことで別にすごくないな >>979
うちの近所は誰か米袋破けたみたいでコメが散らばってるのにスズメが来ないまま数日間そのままだった 最近はこんなガチガチのTB-303のシーケンスフレーズ聞かないなあ このスレッドは１０００を超えました。
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