[再]ガッテン!「マイナス3%の奇跡!ダイエットの超新常識」
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気になる「ぽっこりおなか」。見た目にも健康にもいいことなし!
実はその解消のため必要なのは、我慢とは無縁の「3%ダイエット」!
医学界お墨付きのダイエット超新常識! >>1
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 ̄ \__、("二) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄l二二l二二 _|_|__|_ ダイエット なんて誰が言い出したんだ?
「減量」だよ。 志の輔今こんなに太ってんのかしばらく見てなかったから知らんかった 島崎和歌子
ジャラジャラしすぎ
>>8
5秒で○ッテンを見ればOK かと言ってこの一律基準は医者でも疑問を呈してる人間たくさんいるけどな ロコモティブまで増えてる
>>12
どうやら不定期放送らしい >>15
今日たべたもののカロリー
高いんじゃない? ビールやお酒のCMはやめないよね。
タバコはやめたのに。 最初のおじさんは痩せてたように見えたのにな・・・(´・ω・`) >>22
白米を若い時と同じ量たべると、中年以降にみるみる膨らむんだよね 男性は基礎代謝あるから、
ビール禁止・白米やラーメン減らす・甘いジュースやお菓子やアイス我慢、
で一か月で変わりそう >>34
この前、NHKの番組で「美味しいビールの飲み方」みたいのやってたよね
ゴゴナマかな ちょっと聞いて
TV見ない奴っているじゃん
「俺/私、テレビ見ないから」とか言う奴
何人か周りにいるんだけど共通してるあることに気づいたらなるほどと思った
それは、そいつらにはリアルタイムに話を聞いて理解する力がないってこと
ゆっくり話さないと理解できなかったり、文章として読まないと理解できないってことが共通してたんだよ
だからテレビ見ててもその中で花されてることが理解できないから見てないだけだった 逆に2週間でやばい値になるって事だな。
特に番組のためにダイエットした後のリバウンドで、再びフォアグラ状態になってるだろうな。 なんでこのブスな娘起用されてんだろ?元AKBだっけか? >>38
テレビで紹介されたものを全部食べる?
みたいな検証でNHKがもっとも食べ物扱ってたんじゃなかった? >>39
逆もアルヨ テレビは垂れ流しで ダラダラ流して結論を出さない リアルタイムでニュース欲しいならネットニュース見たほうがイイ
活字読んだほうが情報量あるし 自分の読みたいモノみたいモノがほかにあればテレビ見るの無駄 これだって結果すぐ出さないでダラダラしてる ちょい中年太り、じゃなくて100キロくらいある人は食事だよね 100キロとかおかしいだろw
普通そんなんならないから タカトシの太ってるほう。
食事制限してだいぶ痩せた >>39お前も理解できてなさそうだけど。大丈夫?? 3年ぐらい体重記録してるんだけど2週間移動平均を中心とした2σが3kg超えてるから3kgは誤差範囲だと言い切れるのですが それでwダイエット方法としては何なんだよ バカかw先に言え結論を先に言えw 1日50グラムだけって簡単に言うけど、コンスタントに落とし続けるのって難しいぞ 日立市と言ってる時点で日立なのに
日立とは言わないNHK 特に運動しないで食事制限で半年くらいで10kg減った
貧血酷くて黄疸でまくってるけど 脂肪は1グラム9カロリーだから、300カロリーげ50グラム減少ってちょっと数字が合わないんだけど
筋肉も落としてOKってこと? 愛知県豊田市の大手自動車メーカー
と言ってるようなもの 夜の夕食をモヤシ一キロにするwトマト5個とか 極端だけどな >>79
サルコペディアになっちゃう(´・ω・`) >>72
もえあず
ギャル糞根
1回の○んこ何kgなんだろう >>79
まあでもこれやるひとはただ食いすぎてるだけかもしれん 俺が以前指導受けたとき7000kcal消費=1kgだと言われたから
人間の体温と表面積から計算して26℃の部屋で全裸で過ごせば放熱量が相当すると計算するからエアコン設定温度下げるわと言ったら呆れられた 結局食事減らすだけかい!
>>82
とよたしトヨタ自動車だけど
社長は「とよだ」 >>79
夕食で炭水化物摂らないで豆腐2兆とか 肉モヤシ炒めモヤシ3袋も食えば 違う 枝豆丼イッパイとか スレに毎日の食事書けばいいんじゃない、日記みたいに アプリじゃないのかーい
さっきの人アプリっぽかったじゃん 日立社員なら金あるだろうに
保健範囲内の差し歯か・・・ 夜にご飯(炭水化物)をとらずに、豆腐や野菜でお腹を満たしていけば、お昼にラーメンやご飯大盛にしようが痩せていく。 >>108
今日食べたもの自慢画像は、たくさんアップするのにね >>102
そうかな 酒飲むとき食わんし 飯と酒は別 酒弱いし ビールで1Lか2Lでいいし >>104
そういや小池都知事
結局オリンピックも豊洲も何も変わらんかったな・・・
自分自身の学歴詐称疑惑すら話題にもならずw >>114>>115
「今日のばんめし・弁当」とか貼られると、お腹クゥーってw >>82
日立とは逆
トヨタがデカくなって豊田市に変更じゃないか? ごはんを一口残すと1年で1キロ減る。
65才ぐらいまでは筋肉と脂肪があった方が
ガンなど重病の治療に耐えれるから小太りを維持し
お年を召されたらこの方法で徐々に減量、
ガンになっても積極的に治療をしなくなる70才過ぎぐらいまでに痩せると理想的ですね
って20年ぐらい前の“今日の健康”でおじいちゃん医師が話していたぞ 結局、どうすれば痩せるかがハッキリしない番組だった 鈴木その子 (著) 『やせたい人は食べなさい』 決定版―奇跡の鈴木式・スーパー・ダイエット – 1999/7
鈴木その子 - Wikipedia
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知名度がなかった頃は「実家は山口県下関市の漁師。白い家に住むのが夢」と語っていた
知名度が上がると東京都の名門の資産家の出自であると公表
2000年11月下旬 風邪をこじらせて入院 1週間後、肺炎のために急逝
死亡する12日前には生放送のテレビ番組『森田一義アワー 笑っていいとも!』に出演
40代の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持3
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/cafe40/1492524206/
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