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[再]ガッテン!「マイナス3%の奇跡!ダイエットの超新常識」
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0001公共放送名無しさん2018/08/31(金) 22:51:24.42ID:zevgkRo8
気になる「ぽっこりおなか」。見た目にも健康にもいいことなし!
実はその解消のため必要なのは、我慢とは無縁の「3%ダイエット」!
医学界お墨付きのダイエット超新常識!
0002公共放送名無しさん2018/08/31(金) 23:01:48.21ID:GJCTU19d
>>1
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 ̄ \__、("二) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄l二二l二二  _|_|__|_
0003公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:23:14.43ID:Lfd81g1P
3
0004公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:25:33.83ID:io/Gdmq1
4
0007公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:26:52.35ID:FTywwWY0
おじいのダイエットとか
どうでもええわアホか
0009公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:28:17.03ID:4DgqkC5W
ダイエット なんて誰が言い出したんだ?
「減量」だよ。
0010公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:28:44.45ID:DgllvJ68
志の輔今こんなに太ってんのかしばらく見てなかったから知らんかった
0011公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:29:23.87ID:z3PNge7g
島崎和歌子
ジャラジャラしすぎ
>>8
5秒で○ッテンを見ればOK
0012公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:29:45.48ID:io/Gdmq1
>>11
そんなんあるの?
0013公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:30:49.40ID:NVW2zxez
かと言ってこの一律基準は医者でも疑問を呈してる人間たくさんいるけどな
0016公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:34:58.75ID:io/Gdmq1
>>14
なんだよそれー
0021公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:39:18.89ID:4DgqkC5W
ビールやお酒のCMはやめないよね。

タバコはやめたのに。
0023公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:41:00.81ID:4DgqkC5W
おじさんの乳首って、なまなましく気持ち悪いよね〜
0025公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:41:59.50ID:io/Gdmq1
>>23
星で隠してほしいね
0028公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:42:58.85ID:FzYOCkAS
最初のおじさんは痩せてたように見えたのにな・・・(´・ω・`)
0029公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:43:07.14ID:4DgqkC5W
>>22
白米を若い時と同じ量たべると、中年以降にみるみる膨らむんだよね
0033公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:45:45.41ID:4DgqkC5W
男性は基礎代謝あるから、
ビール禁止・白米やラーメン減らす・甘いジュースやお菓子やアイス我慢、
で一か月で変わりそう
0035公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:48:21.40ID:ungnF7uR
どことなくBGMがライザップ似
0037公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:49:54.08ID:HUY0Y69b
ずいぶんとレポートがこなれてるね
業界人かしら?
0038公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:50:00.10ID:4DgqkC5W
>>34
この前、NHKの番組で「美味しいビールの飲み方」みたいのやってたよね
ゴゴナマかな
0039公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:50:50.17ID:M+s75aZ8
ちょっと聞いて
TV見ない奴っているじゃん
「俺/私、テレビ見ないから」とか言う奴
何人か周りにいるんだけど共通してるあることに気づいたらなるほどと思った
それは、そいつらにはリアルタイムに話を聞いて理解する力がないってこと
ゆっくり話さないと理解できなかったり、文章として読まないと理解できないってことが共通してたんだよ
だからテレビ見ててもその中で花されてることが理解できないから見てないだけだった
0040公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:51:19.39ID:P2UXKGEH
逆に2週間でやばい値になるって事だな。
特に番組のためにダイエットした後のリバウンドで、再びフォアグラ状態になってるだろうな。
0041公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:51:28.11ID:pTm/dihT
なんでこのブスな娘起用されてんだろ?元AKBだっけか?
0044公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:54:07.79ID:z3PNge7g
>>38
テレビで紹介されたものを全部食べる?
みたいな検証でNHKがもっとも食べ物扱ってたんじゃなかった?
0045公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:54:35.31ID:pTm/dihT
>>39
逆もアルヨ テレビは垂れ流しで ダラダラ流して結論を出さない リアルタイムでニュース欲しいならネットニュース見たほうがイイ

活字読んだほうが情報量あるし 自分の読みたいモノみたいモノがほかにあればテレビ見るの無駄 これだって結果すぐ出さないでダラダラしてる
0046公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:56:08.17ID:aGVZgUR6
おれ100kgだから3kgか
0047公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:57:06.42ID:5SVTNUOu
ラーメンやめたら痩せますか?
0050公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:58:50.96ID:4DgqkC5W
ちょい中年太り、じゃなくて100キロくらいある人は食事だよね
0051公共放送名無しさん2018/09/01(土) 00:59:53.86ID:OsKDWARe
100キロとかおかしいだろw
普通そんなんならないから
0052公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:00:05.46ID:4DgqkC5W
タカトシの太ってるほう。
食事制限してだいぶ痩せた
0056公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:02:28.01ID:syJ+hf4H
3年ぐらい体重記録してるんだけど2週間移動平均を中心とした2σが3kg超えてるから3kgは誤差範囲だと言い切れるのですが
0057公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:02:29.88ID:pTm/dihT
それでwダイエット方法としては何なんだよ バカかw先に言え結論を先に言えw
0059公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:03:09.61ID:UJAtX43I
頬がこけないで細マッチョに痩せる方法教えて
0064公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:03:50.35ID:Lfd81g1P
難しい
0065公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:04:06.65ID:qpM7mugR
またライザップのパクリwww
0066公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:04:12.58ID:IpsckUn8
1日50グラムだけって簡単に言うけど、コンスタントに落とし続けるのって難しいぞ
0067公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:04:17.40ID:z3PNge7g
日立市と言ってる時点で日立なのに
日立とは言わないNHK
0069公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:04:43.73ID:XK4nIrR4
特に運動しないで食事制限で半年くらいで10kg減った
貧血酷くて黄疸でまくってるけど
0071公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:04:53.86ID:io/Gdmq1
ご飯残すんじゃねーよ
0072公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:05:12.81ID:S9WcSwp8
うんこしたら2〜300g変わるしなぁ
0075公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:05:30.82ID:io/Gdmq1
>>69
肝炎じゃね?
0076公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:06:02.00ID:IpsckUn8
脂肪は1グラム9カロリーだから、300カロリーげ50グラム減少ってちょっと数字が合わないんだけど
筋肉も落としてOKってこと?
0077公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:06:04.17ID:io/Gdmq1
梅酒うめえええええ
0078公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:06:11.58ID:z3PNge7g
愛知県豊田市の大手自動車メーカー
と言ってるようなもの
0079公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:06:13.14ID:PMz3L925
そうなんだけど
それやると筋力落ちるんだよな
0080公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:06:37.37ID:pTm/dihT
夜の夕食をモヤシ一キロにするwトマト5個とか 極端だけどな
0084公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:06:49.27ID:io/Gdmq1
>>79
サルコペディアになっちゃう(´・ω・`)
0091公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:08:15.19ID:S9WcSwp8
ビールなんか飲むなよ(´・ω・`)アホか
0093公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:08:47.15ID:syJ+hf4H
俺が以前指導受けたとき7000kcal消費=1kgだと言われたから
人間の体温と表面積から計算して26℃の部屋で全裸で過ごせば放熱量が相当すると計算するからエアコン設定温度下げるわと言ったら呆れられた
0094公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:08:56.61ID:z3PNge7g
結局食事減らすだけかい!
>>82
とよたしトヨタ自動車だけど
社長は「とよだ」
0099公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:10:00.85ID:pTm/dihT
>>79
夕食で炭水化物摂らないで豆腐2兆とか 肉モヤシ炒めモヤシ3袋も食えば 違う 枝豆丼イッパイとか
0100公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:10:02.26ID:io/Gdmq1
ガッテンできねえわ
0104公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:10:34.69ID:io/Gdmq1
>>99
豆腐2兆はちょっと…
0105公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:10:39.87ID:4DgqkC5W
スレに毎日の食事書けばいいんじゃない、日記みたいに
0106公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:10:44.85ID:j6h+jFYc
アプリじゃないのかーい
さっきの人アプリっぽかったじゃん
0107公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:11:01.45ID:z3PNge7g
日立社員なら金あるだろうに
保健範囲内の差し歯か・・・
0108公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:11:07.80ID:io/Gdmq1
>>105
ダイエット板にありそうなスレだな
0109公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:11:23.79ID:P2UXKGEH
夜にご飯(炭水化物)をとらずに、豆腐や野菜でお腹を満たしていけば、お昼にラーメンやご飯大盛にしようが痩せていく。
0110公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:11:44.49ID:io/Gdmq1
近頃食ってみるようになったけど苦いんだわ
0112公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:11:52.73ID:pTm/dihT
>>102
そうかな 酒飲むとき食わんし 飯と酒は別 酒弱いし ビールで1Lか2Lでいいし 
0113公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:12:18.81ID:z3PNge7g
>>104
そういや小池都知事
結局オリンピックも豊洲も何も変わらんかったな・・・

自分自身の学歴詐称疑惑すら話題にもならずw
0114公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:12:55.41ID:io/Gdmq1
>>111
あれ夜にやられるとたまらんw
0116公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:13:52.39ID:io/Gdmq1
>>113
お(´・ω・`)おう
0117公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:13:57.23ID:S4HGJwMT
は?
結局アプリはないんかい
わけわかめ
0119公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:16:47.12ID:4DgqkC5W
>>114>>115
「今日のばんめし・弁当」とか貼られると、お腹クゥーってw
0120公共放送名無しさん2018/09/01(土) 03:58:45.93ID:Pj0gK2EE
>>82
日立とは逆
トヨタがデカくなって豊田市に変更じゃないか?
0121公共放送名無しさん2018/09/01(土) 05:22:27.67ID:+jAQJjXQ
常陸国(ひたちのくに)を知らないのかな
0122公共放送名無しさん2018/09/01(土) 09:41:13.09ID:aCkozFwe
>>69
末期の肝がん
0123公共放送名無しさん2018/09/01(土) 10:07:42.09ID:eWNjvfDv
ごはんを一口残すと1年で1キロ減る。
65才ぐらいまでは筋肉と脂肪があった方が
ガンなど重病の治療に耐えれるから小太りを維持し
お年を召されたらこの方法で徐々に減量、
ガンになっても積極的に治療をしなくなる70才過ぎぐらいまでに痩せると理想的ですね

って20年ぐらい前の“今日の健康”でおじいちゃん医師が話していたぞ
0125公共放送名無しさん2018/09/01(土) 14:58:48.05ID:SHyQj+bg
結局、どうすれば痩せるかがハッキリしない番組だった
0126公共放送名無しさん2018/09/01(土) 16:51:17.81ID:PnW0ghkP
鈴木その子 (著) 『やせたい人は食べなさい』 決定版―奇跡の鈴木式・スーパー・ダイエット – 1999/7

鈴木その子 - Wikipedia
http://d2dcan0armyq93.cloudfront.net/photo/odai/600/6fa7dea4f418b7da4133f5b066a52742_600.jpg
知名度がなかった頃は「実家は山口県下関市の漁師。白い家に住むのが夢」と語っていた
知名度が上がると東京都の名門の資産家の出自であると公表
2000年11月下旬 風邪をこじらせて入院 1週間後、肺炎のために急逝
死亡する12日前には生放送のテレビ番組『森田一義アワー 笑っていいとも!』に出演
40代の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持3
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/cafe40/1492524206/
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