クローズアップ現代+「乳酸で持久力アップ!意外なトレーニング法▽萩野公介選手」

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1公共放送名無しさん2018/10/11(木) 20:02:23.52ID:UYijSibh
乳酸は疲労の源じゃない!エネルギーの源になる!この新常識がトップアスリートから市民ランナーに至るまでトレーニングの概念を大きく覆している。“乳酸革命”の最前線。

【ゲスト】リオデジャネイロ五輪・競泳金メダリスト…萩野公介,【キャスター】武田真一,田中泉

2公共放送名無しさん2018/10/11(木) 20:04:00.72ID:B0eGCiQD
miwaが

3公共放送名無しさん2018/10/11(木) 20:47:42.97ID:3o9Gc4nV
乳輪で持久力アップ!意外なトレーニング法▼

4公共放送名無しさん2018/10/11(木) 20:57:04.35ID:wLer0kyO
>>1
乙。。。(´・ω・`)ノシ

5公共放送名無しさん2018/10/11(木) 21:04:43.45ID:Fj4aI/hv
古舘の実況を否定する気かよ

6公共放送名無しさん2018/10/11(木) 21:51:56.39ID:aCYimhrM
10月10日に配信されたWindows7 / 8.1用KB

今月のWin7用『ロールアップ』も2018年5月度、6月度、7月度、8月度、9月度に引き続き、ネットワークドライバが死亡する不具合入りです。不具合放置6ヶ月目に突入です。
MSさんやる気なさすぎわろえない。

7公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:00:22.41ID:TNgooBdQ
51か

8公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:00:33.45ID:XEbfwrT4
たけたんの足か●REC

9公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:00:34.35ID:TNgooBdQ
( ゚∀゚)o彡°おっぱい!おっぱい!

10公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:00:36.66ID:GxvxVo09
タケたん俺より年下だったのけ

11公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:00:39.10ID:TY9nLb6M
乳酸菌?

12公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:00:45.65ID:WChYJ6Zl
泉ちゃんにやらせろよ

13公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:00:49.09ID:CPLiT7zg
自転車でこけた人

14公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:00:50.32ID:N/tMSHJG
miwa

15公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:00:50.96ID:kWt/R1R5
乳酸菌は毎朝とってます

16公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:00:54.05ID:XEbfwrT4
グラサンうっざ

17公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:00:57.80ID:sgIE5MBo
みなさん 履いてますよ

18公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:00.25ID:8LsJPhzX
乳酸ってののかのおっぱいに溜まってるんちゃう

19公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:02.11ID:lh+n70+m
常識だろもう

2042歳厄年独身フリーター2018/10/11(木) 22:01:06.80ID:X3H6C0ks
俺っちのチン肉を女の子にあげたい

21公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:06.87ID:fMX9krW0


長っ

22公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:11.56ID:hOnzM3ni
これ戦犯古舘伊知郎だろ

23公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:11.66ID:93djkvRB
ランニングで乳酸できるような走り方するなよ・・・

24公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:15.19ID:z4AZSfPZ
本田翼くんかよ

25公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:16.44ID:TY9nLb6M
乳酸が疲れの原因はデカスロンって漫画で知ったわ

26公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:18.69ID:QrxXAJat
ヤクルト飲め

27公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:18.77ID:S+i9IIHE
乳酸は疲労を回復する物質
常識だろ

28公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:20.87ID:9lSBODJF
ピルクル

29公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:26.74ID:yLga52Jy
萩野の顔グロくて嫌い

30公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:27.58ID:9Sy1ahh0
乳酸菌と言えば蒼井優

31公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:36.15ID:6ZjzzAth
泉を水着で

32公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:37.08ID:0jVm8wL9
ガッテンでやれ

33公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:39.64ID:T2/A4mdd
乳酸が悪になったのはフルタテのせいだろ

34公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:50.15ID:TY9nLb6M
敵が味方になるってジャンプして漫画でもかな

35公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:52.50ID:DjF/IM5b
なんかガッテンみたいな編成

36公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:52.70ID:9lSBODJF
足をたたくと、乳酸が無くなるんだろ

37公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:53.30ID:wdQkhadu
乳酸貯まるのって無酸素運動だけじゃないの?

38公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:53.57ID:FenaOpyB
乳酸は伊達じゃない

39公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:54.23ID:93djkvRB
性科学者

40公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:01:56.14ID:gKqPcr4c
乳酸→筋肉痛→悪者
乳酸菌→ヤクルト→悪者

41公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:04.40ID:gyOApDNq
定説です

42公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:08.87ID:cZBV0RvR
これが定説です(´・ω・`)

43公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:09.19ID:z4AZSfPZ
僕は性科学者

44公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:10.06ID:Hn7vF0kj
ノーベル賞取り上げろよ

45公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:12.76ID:CZsMg44D
定説です!

46公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:15.17ID:lh+n70+m
たけたんw

47公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:21.66ID:xOX+cwC1
たけたん

48公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:26.97ID:se3VlwvX
乳酸が溜まってる感覚が気持ちいい。筋肉使った〜!って感じ

49公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:35.96ID:z4AZSfPZ
教科書に書いてあることは嘘だと思ってたわ

50公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:38.04ID:sgIE5MBo
NHK女子アナのに乳さんを舐めたい

51公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:38.42ID:yLga52Jy
保健体育の授業なんて記憶に無いわ

52公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:39.06ID:xjdwmqLR
たけたんの裸w

53公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:41.12ID:Hn7vF0kj
アッー!

54公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:42.24ID:FE53ibw6
いてて

55公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:42.36ID:CWZ31FD+
いてて

56公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:43.45ID:Ma1u9XdL
また自然なたけたんいじり

57公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:44.02ID:jd9UmRKl
萩野は人間が丸くなった感じがするな。これでは金メダルは無理だろう。

58公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:44.94ID:AT4/iZO5
そうだね、小学校の時弁慶の立ち往生は乳酸で死んだ説知ったな

59公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:46.32ID:pspYxdTe
いててっ

60公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:48.20ID:cZBV0RvR
いたいよぉ(´;ω;`)

61公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:49.30ID:c/V+kkzJ
ノーベル賞ダメじゃん (´・ω・`)

62公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:50.69ID:8+W3uebw

63公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:51.00ID:kWt/R1R5
虐待

64公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:56.16ID:3omJxTyR
ナンダッテー。

65公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:56.21ID:C4LMabPj
腹腔内投与だな

66公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:56.43ID:d+sXIMym
たけたんは新人類言われてた世代?

67公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:02:59.11ID:06rMuC/H
      |:::::::/        .iノ
      |::::/    ヘ  / |    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    ,⊥|:|----(=・)-(=・)   |
    l  !:;     ⌒´⊃` |     |
    ゝ_┃     ´___/   <  乳酸地獄!
       |┗━⊃<二二y'      |
      |   \_二/      \__________________
    /ト、   /7:`ヽ、_
  /::::::::| ~''x‐''''~~ /::::::::::::::`ー

68公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:00.87ID:CWZ31FD+
虐待!

69公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:02.88ID:9Sy1ahh0
たまたま一緒に居ただけで悪者にされるなんて
「黒猫が出ると不幸になる」みたいな話だな

70公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:03.00ID:mIvgM0MP
武田アナウンサーのヌードときいて裸ネクタイの正装ですっ飛んできました!

7142歳厄年独身フリーター2018/10/11(木) 22:03:03.31ID:X3H6C0ks
ネズミはそうかもしれないが俺っちは人間なんだ!
一緒にしないでくれ!!

72公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:04.23ID:7khkBlgp
マウスってホント可哀そうだなw

73公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:04.67ID:xoADyTe9
かわいい

74公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:07.66ID:ilwnMe46
テッテケテッテケ

75公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:08.30ID:Ea1v3FIP
かわいそう

76公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:08.90ID:0DXb0Jir
すげぇ

77公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:09.72ID:TNgooBdQ
むしろ元気

78公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:11.82ID:fMX9krW0
かわええ

79公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:13.28ID:L+bpYnRI
間違いだったのか

80公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:14.21ID:yLga52Jy
>>49
本庶先生、実況ですか

81公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:14.24ID:9lSBODJF
外部から投与してるからじゃね

82公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:14.75ID:gyOApDNq
チュー

83公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:19.35ID:T2/A4mdd
個体差だろ

84公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:19.23ID:IbFtiedl
乳酸もケトン体の材料になるからなあ
ケトン体パワーじゃよ

85公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:20.16ID:CWZ31FD+
乳酸と乳酸菌は違うのか

86公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:21.60ID:ilOyTT7i
動物虐待きたー

87公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:22.92ID:BVeG4uEI
かわいい

88公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:24.97ID:x4eq9hnh
逆なのか

89公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:28.39ID:cwY89UdK
『デカスロン』ってマンガでやたら乳酸=疲労ってセリフ読んだな

90公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:29.69ID:83P2GKIo
マウスかわいい

91公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:29.78ID:N5Qakj78
ミッキーマウス

92公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:33.34ID:IORZrg5V
乳酸がたまるのが疲労の原因って20年前に否定されてなかったか

93公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:35.02ID:sgIE5MBo
乳酸 乳酸 お鼻が長いのね

94公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:35.80ID:CbQ94w7a
常識を疑え

95公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:36.98ID:Ea1v3FIP
最近(2004年)

96公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:37.80ID:7khkBlgp
こういう実験室じゃ、マウスの慰霊碑とかあるらしいけど
まじ虐待でしかないよなぁ

97公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:39.41ID:xoADyTe9
そうなんだー

98公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:39.48ID:gyOApDNq
14年ほど前に見えるんですが…・

99公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:39.52ID:xOX+cwC1
俺は尿酸が怖い

100公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:44.51ID:LLV+lRpg
乳酸濃度があがってるのは単なる結果か?

101公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:45.15ID:fMX9krW0
なんとw

102公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:47.12ID:kfCPV8Pp
やっぱ結構前だよね

103公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:47.22ID:cZBV0RvR
乳酸が集まったから疲れるんやなくて
疲れているから乳酸を集めとるんやろ(´・ω・`)

104公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:49.32ID:AT4/iZO5
日本の本、庶民の庶で本庶先生の言う通り昔の遅れた科学での説はウソがほとんどだな

105公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:50.01ID:hcJ689DJ
わかったつもりで嘘をまき散らす いつも嘘を発見してきたというわけです。

106公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:51.85ID:CZsMg44D
メタボライズド

107公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:53.51ID:+OvUt0kG
>>72
被曝実験もある

108公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:54.50ID:tKTRl13u
2004年が最近?

109公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:55.29ID:yF5yuLl0
乳酸は友だち

110公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:03:59.08ID:JiLIimUK
14年前の説が実証されたってじょとかい?

111公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:00.56ID:Ea1v3FIP
>>94
成仏せーや

112公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:04.34ID:0CODs3jo
だから乳酸菌は良いんだなw

113公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:05.19ID:1TGpoNLB
ガッテンでそのうちやりそう

114公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:05.99ID:baRdRpKS
乳酸増えたら疲れるんじゃなくて疲れたら乳酸増えるんじゃないの?

115公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:05.88ID:z4AZSfPZ
うわあ最悪俺の乳酸返してくれよ

116公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:09.71ID:x4eq9hnh
活性酸素も必要とかになりそう

117公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:14.66ID:CNVCc2V9
ヤクルト飲めばいいのか?

118公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:16.09ID:+OvUt0kG
ガッテンでやってよ

119公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:29.15ID:C4LMabPj
いくら勝っても観客増えないサンフレ

120公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:35.58ID:kWt/R1R5
精通は遥か昔やりました。

121公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:36.40ID:1iVvxJkX
無酸素運動の代謝物だよな?

122公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:36.58ID:9Sy1ahh0
乳酸は疲れた時に出るが
疲れの原因では無いっては
前から言われてたじゃん?

123公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:41.11ID:gyOApDNq
>>117
乳酸菌と乳酸は違うんでないの?

124公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:41.48ID:TY9nLb6M
※個人差があります

125公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:50.65ID:AT4/iZO5
やっぱりヤクルトをよく飲んでた俺の勝ちだな

126公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:51.83ID:wdQkhadu
現在は失速して川崎に首位奪われたんですがw

127公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:04:53.28ID:AsFRwiGd
乳酸ではなく筋グリコーゲン(糖)の蓄えが少なくなるとが筋肉疲労の原因だってさ

128公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:05.62ID:z4AZSfPZ
水を飲むな並のてのひら返しやなwwwwwwwwww

129公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:06.01ID:SuzQj/mF
秋になってから辛そうだが

130公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:08.02ID:yLga52Jy
>>123
まじめか

131公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:09.50ID:sgIE5MBo
でも、最近は負けが混んでます広島

132公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:11.33ID:+OvUt0kG
メンバーいっしょなの?

133公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:12.38ID:2qZFAlMK
なお、失速

134公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:13.85ID:ilwnMe46
そこまで重要な値になってるのか

135公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:19.20ID:TY9nLb6M
デカスロン許さんぞ・・・

136公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:22.07ID:fMX9krW0
乳SAN値

137公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:25.64ID:LXjSAaWi
ロシア代表とかね

138公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:26.92ID:rLgOzcvc
乳産地

139公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:28.75ID:hgblp5cP
最悪なタイミングで取り上げられたw

140公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:41.52ID:cZBV0RvR
つまりこの人たちはさっきのネズミみたいにお注射打たれていると(´・ω・`)

141公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:50.03ID:ilOyTT7i
筋トレで追い込むとパンパンになって腕も上がらなくなるけど、あれは何なんだろ

142公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:52.17ID:mIvgM0MP
ボブ・ホーナーは正しかったんだな…

143公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:54.30ID:gyOApDNq
けいさんしている。角度とか。

144公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:55.72ID:DZAR8KhW
たけたん、アホのNHKスタッフに祭り上げられて
すっかり浮かれポンチになってしまったよね(´・ω・`)

145公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:05:56.06ID:CZsMg44D
>>127
つまり、グリコ食えってこと?

146公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:07.37ID:IQYHMMZD
尿酸がどうしたって?
痛風の話題?

147公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:07.57ID:gyOApDNq
mmol/l?

148公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:11.02ID:fMX9krW0
モル

久々に聞くな

149公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:12.24ID:S+i9IIHE
>>100
疲労物質と思われていたが、その逆ってことだね

150公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:13.72ID:LLV+lRpg
よし乳酸ドーピングだ

151公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:14.73ID:yF5yuLl0
簡単に測れるんやな

152公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:16.69ID:XZtrXG7o
ズラ井コーチ

153公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:22.58ID:TY9nLb6M
>>141
乳酸やぞ

154公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:23.93ID:S+i9IIHE
大橋ちゃんや!

155公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:25.51ID:IbFtiedl
ケトン体じゃなくて糖新生の材料になるのか。
乳酸、ピルビン酸、アミノ酸、プロピオン酸などから、おおむね解糖を逆行してD-グルコースをつくる経路を糖新生(Gluconeogenesis)という。脂肪酸やアセチルCoAはピルビン酸に変換できないので,この代謝経路にのらない。ピルビン酸からグルコースに至る全反応は次のようになる。

156公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:27.32ID:/hoP8LWp
大橋さん(;´Д`)ハァハァ

157公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:30.81ID:A209DAnT
だって 糖質制限とか動物性脂肪はとるなっていうのも嘘なんだろ
日本人が接収する通常の量ならさらに取ったほうがいいらしい
 なんでも恐怖をすぐあおるからな
健康ブームが雑誌を売るためか次々に出てくる

158公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:34.33ID:L+bpYnRI
ひどい定説だったんだな

159公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:34.82ID:+OvUt0kG
>>146
これから

160公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:38.16ID:f01mZLtY
不自然ヘアー

161公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:40.02ID:6pTjwONW
なんで池江ちゃんじゃないんだ?

162公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:42.96ID:xOX+cwC1
俺は高尿酸血症なんですが大丈夫ですかね

163公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:44.00ID:/OWzZJAY
バラエティーより全然面白いな

164公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:44.32ID:C4LMabPj
出っ歯

165公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:51.81ID:sgIE5MBo
微妙に大槻ケンヂに似てる 荻野

166公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:55.81ID:yLga52Jy
すげーな

167公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:58.57ID:40dNazib
聞いてないよ、って思ってるアスリートはたくさんいるだろうな

168公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:06:59.05ID:z4AZSfPZ
世の中嘘ばっかりやで

169公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:07:00.43ID:TY9nLb6M
泉ちゃんの乳酸飲みたい

170公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:07:10.19ID:wdQkhadu
水泳速い選手って魚顔だよな

171公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:07:21.80ID:gyOApDNq
>>141
筋繊維が切れてるんでないの?筋トレによる筋肉肥大の基本だよね

172公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:07:21.70ID:IbFtiedl
乳酸、ピルビン酸、アミノ酸、プロピオン酸などから、おおむね解糖を逆行してD-グルコースをつくる経路を糖新生(Gluconeogenesis)という。脂肪酸やアセチルCoAはピルビン酸に変換できないので,この代謝経路にのらない。ピルビン酸からグルコースに至る全反応は次のようになる。

何言ってるのかまったくわからないけど
とにかく乳酸が糖新生によって再度グルコーズになり、これが燃料になるということだ

173公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:07:25.66ID:TNgooBdQ
教科書を信じるな
ますます普及

174公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:07:25.78ID:ilOyTT7i
>>153
じゃあ悪者か

175公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:07:39.38ID:SAamx8pc
お前らがこれを知ってどうするの?

176公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:07:39.68ID:40dNazib
は、乳酸
羽生さん

177公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:07:41.96ID:TY9nLb6M
それで出っ歯なのか

178公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:07:42.60ID:yLga52Jy
これとmiwaが付き合ってるってほんと?

179公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:07:45.53ID:x4eq9hnh
おねぇなの

180公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:07:54.74ID:XWVopTqu
羽生さん溜まってる?

181公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:07:55.12ID:C4LMabPj
乳酸アシドーシスは命に関わるけどな

182公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:00.83ID:W+Dk39re
>>167
まあ、科学って「聞いてないよ」を見つける仕事だしな

183公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:01.10ID:FE53ibw6
ラッキョウっぽい

184公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:02.05ID:XZtrXG7o
泳ぎながらは考えないだろ

185公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:02.37ID:6pTjwONW
泉かわいいよ、泉

186公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:02.27ID:z4AZSfPZ
ベリベリ

187公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:02.59ID:NjptEo9e
ノーベル賞取った人も言ってたな
教科書を信じるな

188公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:09.10ID:L+bpYnRI
太い
競輪選手かしら

189公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:09.12ID:N/tMSHJG
ケーブルみたい

190公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:10.05ID:N3PNK5Xy
玉袋に抱きついた

191公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:13.09ID:tKTRl13u
八田先生だ

192公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:13.45ID:XWVopTqu
チキン戦意?

193公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:17.75ID:i2aBAmZ9
チキン繊維

194公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:18.00ID:gyOApDNq
Chicken 繊維

195公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:18.70ID:x4eq9hnh
このチキン野郎!!

196公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:18.75ID:TY9nLb6M
また皆さまの受信料で無駄な模型

197公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:19.52ID:7khkBlgp
チキン?

198公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:19.49ID:z4AZSfPZ
それはお前のことや↓

199公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:19.65ID:6dC02spW
ガッテンかよ

200公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:21.52ID:fMX9krW0
フィッシュで

201公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:22.99ID:8BxrGQfT
野球で乳酸なんて溜まらないからな

202公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:29.30ID:CVivpwS5
ユーアーチキン

203公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:29.57ID:ilOyTT7i
>>171
切れてるって言っても全部切れてるわけじゃないから全然腕上がらなくなるのはおかしい気がする

204公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:30.99ID:B6pZRRyb
断面図いやらしい

205公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:31.11ID:LLV+lRpg
桃色がうんぬんってのは先週ぐらいにガッテンでやってたな

206公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:31.46ID:pspYxdTe
チキンだけに遅筋ってか

207公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:31.62ID:4qik5xnx
背泳ぎのあの
名前が出てこないんだけどあのかわいい顔の男の子が乳酸たまりにくい特異体質で
それが強さの一原因みたいに言われてたよね(´・ω・`)

208公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:34.23ID:SAamx8pc
一重のアナウンサーって珍しい
うどん以来

209公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:36.64ID:TNgooBdQ
マトン繊維は?

210公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:39.06ID:sPJ4RiiN
乳酸自体はエネルギーになるのか知らんけど
乳酸が出てる最中は運動能力は落ちていくよね(´・ω・`)

211公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:40.07ID:cZBV0RvR
何故よりも、どうやって摂ればええんや(´・ω・`)

212公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:42.86ID:aeuppTt/
>>196
ガッテン「まったくだ」

213公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:44.98ID:To73y0Zo
>>162
通風になりそうね…

214公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:47.49ID:z+18k5U9
鶏肉はどっちだと思う?

215公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:51.09ID:ilOyTT7i
乳酸除去にはクエン酸がいいとか言われてたよな

216公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:55.66ID:mIvgM0MP
この女性アナウンサーの速筋遅筋高校生時代のヌードきちゃうの?
REC待機

217公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:58.66ID:TFhIIIxy
協力: ためしてガッテンスタッフ

218公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:08:59.70ID:x4eq9hnh
あ〜ミトちゃんね

219公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:01.56ID:mQwj+UFH
こんなの、オリンピックが終わってから特集すればいいんじゃないの?
今報道したら、ライバル国が真似するんじゃないの?

220公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:01.63ID:wdQkhadu
ガッテンのスタッフが作りました

221公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:02.73ID:LLV+lRpg
道具つくってるのガッテンと同じやつらだなwww

222公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:02.89ID:40dNazib
>>141
やる気スイッチがオフになった

223公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:03.44ID:IbFtiedl
チキンにミトコンドリアがある
ならビーフは?

224公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:04.11ID:AsFRwiGd
これで乳酸菌飲んでも安心だね

225公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:04.40ID:+OvUt0kG
本庶佑「教科書に書いてあることをただ鵜呑みにせず、自分の目でモノを見る」

226公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:04.47ID:1TGpoNLB
ガッテンかよ

227公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:04.97ID:TNgooBdQ
おんどりゃ〜今度みとこんどりあ!

228公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:07.00ID:CZsMg44D
水戸今度リア

229公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:08.73ID:ojFbhuI0
ヤクルト歓喜

230公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:10.08ID:cZBV0RvR
チキン(´・ω・`)

231公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:13.13ID:07tHt+3c
水戸こんドリア(´・ω・`)たべたい

232公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:13.87ID:gyOApDNq
誰の手やねん

233公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:18.36ID:sgIE5MBo
>>201
くたびれるほど動くのは投手だけだからな
その投手だって、休み休み投げられる

234公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:18.49ID:z4AZSfPZ
キモすぎワロタ

235公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:18.94ID:yHGzN4vW
コエンザイムQ10だな

236公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:21.73ID:6CB6HUuL
NHKの番組をパクってる番組があるらしいな

237公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:23.00ID:TY9nLb6M
なんかエロいな

238公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:26.55ID:S9volBfc
早漏↓

239公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:27.49ID:fMX9krW0
ナカノヒトが

240公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:28.03ID:dj3cVMxp
ガッテン?

241公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:29.67ID:CVivpwS5
みとこん

242公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:29.78ID:sBJ/3HhP
ガッテン

243公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:30.60ID:mIvgM0MP
乳酸はタモさんだった?

244公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:35.10ID:wdQkhadu
きもいよw

245公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:36.12ID:Jb927lh8
エロいwww

246公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:36.27ID:1iVvxJkX
キモいw

247公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:36.85ID:TFhIIIxy
めっちゃ居るwwwwwwwwwwwwwwww

248公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:36.98ID:40dNazib
ガッテンスタッフ召集したか

249公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:37.52ID:07tHt+3c
ガッテンキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!

250公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:37.88ID:tKTRl13u
触手

251公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:38.55ID:JRXHHnUR
きめえw

252公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:38.58ID:gyOApDNq
こえぇよw

253公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:38.94ID:6pTjwONW
>>201
ピッチャーは割とたまるんじゃね

254公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:39.27ID:XEbfwrT4
ガッテンやん

255公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:40.35ID:Hn7vF0kj
ガッテンかよ

256公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:41.12ID:cZBV0RvR
なんでグラサンしてるの(´・ω・`)

257公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:41.97ID:w5sRyoOt
泉観音様

258公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:42.15ID:aTpaqfIv

259公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:43.37ID:aHYPihoy
グリコーゲンが枯渇しても
乳酸が代わりにエネルギーになるってこと?

260公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:45.92ID:6dC02spW
後ろに何人いるんだよw

261公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:46.19ID:AsFRwiGd
ガッテン

262公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:46.68ID:TY9nLb6M
CG使お

263公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:47.16ID:CYQUaxfb
たけたん<乳酸パワー、ガッテンしていただけましたでしょうか。

264公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:50.37ID:yF5yuLl0
なんだかエッロ

265公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:54.67ID:eA/t2/Df
ガッテンチーム呼んできたのかよ

266公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:55.45ID:Ma1u9XdL
企画モノAV

267公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:55.72ID:3omJxTyR
つまり、どういうことなんだぜ。

268公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:09:59.69ID:TFhIIIxy
ためしてガッテンスタッフ  総動員

269公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:00.46ID:9Sy1ahh0
疲れの原因になる=悪者
ってもよく分からん理屈だ

乳酸がなかったら
無限に走り続けられるとでも?
そんなわけ無いし

270公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:01.27ID:9keON3sx
裏方さん乙でした

271公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:01.39ID:To73y0Zo
>>182
「もっと早く発見しろよ」て思ってる人多そう

272公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:01.97ID:IbFtiedl
>>259
ケトン体だってエネルギーになる

273公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:03.82ID:cHSkRGNF
みえ

274公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:04.65ID:0HExYaqA
マラソンは乳酸溜めちゃいかんだろ

275公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:06.07ID:TY9nLb6M
緑色になるのか

276公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:06.23ID:UrD6xiIN
みとこんどりゃー

277公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:09.01ID:QDmM27o6
ちんちんの持久力も?

278公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:13.85ID:cZBV0RvR
ここにセクシー女優立たせてミトコンドリアでさわさわしてほしい(´・ω・`)

279公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:24.33ID:cwY89UdK
全身ミトコンドリアってなんじゃいw

280公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:24.98ID:z4AZSfPZ
水戸今度りゃ!

281公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:25.10ID:ZRQ7Fvx6
(´・ω・)つ〃凸 ガッテンガッテン

282公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:27.38ID:XWVopTqu
ミトコンドリアは独自のDNAを持つ寄生虫。

283公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:27.62ID:CWZ31FD+
ウマwwwwwwwwww

284公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:28.38ID:40dNazib
先生、目が怖いです

285公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:28.63ID:ilOyTT7i
馬並み

286公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:29.21ID:C4LMabPj
目が飛び出しそうな先生w

287公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:30.08ID:yLga52Jy
miwaと付き合ってることについてみんな意見はないの?

288公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:30.53ID:8eJSkO+Y
ミトコンドリアといえばパラサイト・イブ

289公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:31.03ID:TY9nLb6M
確かに馬面だわ

290公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:31.03ID:fMX9krW0
馬面が

291公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:38.27ID:L+bpYnRI
馬顔

292公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:38.69ID:+OvUt0kG
ミトコンドリアの形も昔と認識が違う

293公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:39.35ID:mIvgM0MP
乳酸を40年研究?
どんだけ乳が好きなんだよw
マジおっぱい星人w

294公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:43.45ID:6pTjwONW
中距離走もそうだよな

295公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:44.74ID:9Sy1ahh0
chicken?

296公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:51.01ID:TFhIIIxy
遠回しに  馬顔って  Disってる

297公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:54.01ID:cwY89UdK
桃色筋肉…ザ・モモタロウだな

298公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:54.40ID:cHSkRGNF
乳酸がミトコンドリアに陵辱されるって事でおけ?

299公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:55.01ID:Gl4FC+t2
荻野の顔ウマだろwww

300公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:56.31ID:TY9nLb6M
泉ちゃんのミラクルボディが見たいです

301公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:10:59.87ID:sgIE5MBo
でも、エネルギーのもとになる炭酸化物は鬼ほど取ることが前提だろな

302公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:02.58ID:07tHt+3c
たけたんは高齢者(´;ω;`)

303公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:05.48ID:6CB6HUuL
要するに昭和式のスパルタが一番効果的だったってだけの話

304公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:15.61ID:gyOApDNq
適切な強度とな

305公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:18.00ID:fMX9krW0
カンデナイヨ

306公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:18.69ID:hcJ689DJ
乳管

307公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:19.55ID:1iVvxJkX
インターバルトレーニングとかじゃないの?

308公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:20.52ID:ojFbhuI0
明日ヤクルト売り切れるな

309公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:23.94ID:gs0nQ+Az
入棺(不謹慎)

310公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:24.82ID:sPJ4RiiN
>>219
他国は遺伝子ドーピングレベルでやってますので
すでに時代遅れです(´・ω・`)

311公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:25.23ID:6pTjwONW
>>277
ちんちんはは血流量だろうな

312公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:26.92ID:LLV+lRpg
手を前に出してゆっくりストレッチだなw

313公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:27.19ID:xa53u7H9
●REC

314公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:27.88ID:cwY89UdK
たけたん自ら!?

315公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:29.83ID:ilOyTT7i
ほそっ

316公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:31.64ID:aTpaqfIv
>>297
モンガーなつかしい

317公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:32.90ID:TY9nLb6M
なんで泉ちゃんにやらせないの?
受信料返せ

318公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:33.70ID:0HExYaqA
たけたんは、同世代の星

319公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:34.59ID:TFhIIIxy
たけたんのトレーニングウエアキタ━━━━(゚∀゚)━━━━ !!

320公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:37.12ID:sgIE5MBo
たけたんは東大?

321公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:38.65ID:JGBTG5As
脚ほっそ

322公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:39.73ID:To73y0Zo
>>192
魔法剣「チキン!」
brave−50!

323公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:40.16ID:YtfnVB6P
つまり速筋を鍛えば遅筋が育つってことか

324公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:40.67ID:+OvUt0kG
>>302
正解はCMのあとで

325公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:40.82ID:mIvgM0MP
武田アナウンサーの自慢の肉体美公開トレーニングきたー

326公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:44.46ID:/OWzZJAY
意外といい脚

327公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:46.13ID:Gl4FC+t2
★飛雄馬の声?

328公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:46.39ID:WUSC2wgF
すね毛が無い

329公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:48.00ID:dTk1GtOI
アナウンサーも大変だな

330公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:55.31ID:/OWzZJAY
地震キタ━(゚∀゚)━!

331公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:11:58.70ID:CNVCc2V9
>>287
あの高音は乳酸使ってるな

332公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:01.57ID:mQwj+UFH
体張ってるな

333公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:02.63ID:0HExYaqA
いいふくらはぎだ

334公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:04.68ID:3omJxTyR
武田アナウンサー腹出て無いなすごい。

335公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:12.05ID:4qik5xnx
萩野君バタアシ金魚のカオルのライバルだった男に似てる似てるって
ずっと言い続けてるんだけど同意してくれる人一人もいないんだ(´・ω・`)

336公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:21.73ID:inbIjFDf
たけたんのハーフパンツ

337公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:22.25ID:tKTRl13u
武田アナ歳の割に肉ないな

338公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:24.07ID:VCuXp1Jn
一般の人はどうせ続けられないんだからw
スポーツ選手だけ気にする事

339公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:31.24ID:yLga52Jy
>>320
筑波大

340公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:34.96ID:QL+1EHf4
>>320
たけたんは筑波
息子は東大だと思う

341公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:35.68ID:TY9nLb6M
腹出てないね
何かスポーツしてるのかな

342公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:36.10ID:z4AZSfPZ
いてて

343公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:38.71ID:mIvgM0MP
「非常に楽です」
(ふっ…俺を舐めるなよ…)

344公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:42.88ID:07tHt+3c
いててててて (´;ω;`)

345公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:49.67ID:ilwnMe46
乳酸の向こう側はあったんだ!

346公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:52.06ID:hzunLIaR

347公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:54.67ID:6pTjwONW
モルとか久々に聞いたわ

348公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:55.50ID:0HExYaqA
これは鍛えてる体

349公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:55.52ID:W+Dk39re
>>335
なんとなくわかるw

350公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:57.86ID:TFhIIIxy
たけたん  けっこう大胸筋あるやんww

351公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:12:59.29ID:VCuXp1Jn
扇風機

352公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:02.36ID:G4qXUygR
>>341
大胸筋も結構あるね

353公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:03.99ID:yF5yuLl0
武田にやらせるのか

354公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:13.04ID:VPi6nstR
たけたん、いいからだしてんなw

355公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:25.72ID:oZEAJlFm
伊集院の言ってた乳酸の向こう側はあったんだな

356公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:26.20ID:VCuXp1Jn
カウパーいき値

357公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:26.40ID:z4AZSfPZ
イッちゃう値

358公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:28.62ID:sPJ4RiiN
イク

359公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:29.46ID:Ma1u9XdL
乳酸イキ

360公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:30.86ID:tKTRl13u
イキ値

361公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:30.91ID:JGBTG5As
乳酸イキ値

362公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:32.98ID:0SxE0TzB
追い込むと

363公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:33.22ID:CVivpwS5
生き血をすするこの世の鬼を

364公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:33.37ID:07tHt+3c
にゅうさん生き血((((((・ω・;))))))

365公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:33.41ID:ilOyTT7i
有酸素運動なら乳酸あまり出なくね。血流も上がるから流れちゃう

366公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:35.47ID:Ll8kl627
イキ値

367公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:36.08ID:cwY89UdK
閾値か

368公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:38.15ID:mQwj+UFH
生き血くらい漢字で書けよ

369公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:46.44ID:TFhIIIxy
やっぱエリートは  しっかり筋トレしてるんだな  たけたん

370公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:50.73ID:9keON3sx
いき値でなくて、しきい値と思った

371公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:53.15ID:mIvgM0MP
武田アナ×ミトコンドリア
これはヤバい

372公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:56.58ID:1TGpoNLB
で、オーバートレーニング症候群になると

373公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:13:58.08ID:4qik5xnx
>>349
あっ初めて分かってくれる人が
似てるよねw(´・ω・`)

374公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:00.49ID:07tHt+3c
>>363
退治てくれる(´・ω・`)ももたらう

375公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:05.36ID:wdQkhadu
別に普通のことだなw

376公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:08.35ID:YtfnVB6P
チンタラ走るなってことか

377公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:09.89ID:VPi6nstR
往年の麻呂を思い浮かべるなぁ

378公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:12.22ID:sgIE5MBo
筋肉も一回ぶっ壊さないと大きくならないからな

379公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:13.87ID:IORZrg5V
>>352
和久田さんの胸をはるかに上回ってるw

380公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:15.58ID:0HExYaqA
もちょっと腕を振ったほうがいい

381公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:22.80ID:TFhIIIxy
閾値だよw

イキ値って  カタカナで書くと  卑猥になっちゃうw

382公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:25.54ID:AsFRwiGd
以前、ガッテンで早歩きがミトコンドリアを増やすのにイイってやってた気がするが、ややきついがベストということか、よくわからんな

383公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:26.58ID:sPJ4RiiN
まあ小学生でも
その強度以上で練習してるよな

384公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:26.70ID:6pTjwONW
wiki見たけど、takedaじゃなくてtaketaなんだな

385公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:28.21ID:VCuXp1Jn
時速10キロくらいか

386公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:30.79ID:tRe6OGLn
キムワイプがある

387公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:30.79ID:ilwnMe46
SEにはおなじみ
閾値

388公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:31.79ID:fMX9krW0
辛く感じるあたり、か

389公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:32.30ID:S9volBfc
アスリートを測定してやれよ

390公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:36.15ID:cwY89UdK
走っててもさわやかだな

391公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:37.12ID:KL9buRsW
武田の乳首

392公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:39.03ID:3omJxTyR
普段から走り込んでるなこれすごい。

393公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:40.53ID:To73y0Zo
>>288
懐かしいな
実写映画にスクエニからゲームも出たし

394公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:41.38ID:FE53ibw6
1km6分ちょいか

395公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:41.71ID:+OvUt0kG
ランナーズハイ

396公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:43.83ID:VPi6nstR
しきい値
じゃなく
いき値

397公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:43.88ID:gs0nQ+Az
>>381
俺のイキ遅はみこすり半

398公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:45.11ID:CNVCc2V9
キロ5分程度か

399公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:46.70ID:9lm49KOu
しきい値かと思ってた

400公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:48.86ID:ilOyTT7i
アナウンサーってこんなこともやるんだ。大変だな

401公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:49.69ID:mIvgM0MP
これはマジで武田アナ鍛えてるなw
おっさんの身体じゃねえw

402公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:14:56.23ID:TY9nLb6M
少しキツイくらいがいいのか

403公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:01.49ID:c0WFrGIF
時速12kmはいける

404公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:08.05ID:hcJ689DJ
測定器 ラクテート・プロ2 LT-1730 65,000円 お高いですが一家に一台

405公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:09.67ID:UjW6VAFt
50m走っただけで息切れするんだが

406公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:13.05ID:zcjBX1K6
お前にトレーニング必要だろヤムチャ

407公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:14.62ID:ilOyTT7i
そこで加圧トレーニングですよ

408公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:15.76ID:/OWzZJAY
がちゆるか

409公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:21.42ID:VPi6nstR
2323

410公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:22.09ID:TY9nLb6M
ハゲとるやないか!

411公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:23.40ID:sPJ4RiiN
うーん結局心拍計使ったトレーニングとほぼ一致する強度なんだな

412公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:25.06ID:0SxE0TzB
有酸素で追いつかない程度に

413公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:25.69ID:3weCibGD
>>210
いや、乳酸を分解してATPを作り出す能力を超えて乳酸が作られる運動強度になると能力が落ちる。

414公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:26.18ID:NOYKeyTx
意識高い系

415公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:29.99ID:mIvgM0MP
ハゲ禁止↓

416公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:31.84ID:EDq2iKsL
おっぱい

417公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:32.63ID:ow42wZl/
大した話じゃないな

418公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:32.89ID:XEbfwrT4
乳首

419公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:33.39ID:fMX9krW0
もうランニングじゃないだろ

420公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:33.70ID:Z1mezXb5
仕事なんねぇだろ

421公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:34.87ID:0HExYaqA
いやん

422公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:38.10ID:To73y0Zo
>>297
懐かしいなw
赤色筋肉と白色筋肉の説明もあったな

423公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:38.56ID:6pTjwONW
ガーミン

424公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:40.03ID:VPi6nstR
ガーミンか〜

425公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:41.27ID:ilwnMe46
暇なリーマン達だな

426公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:43.03ID:zcjBX1K6
ブラ男かな

427公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:43.52ID:wdQkhadu
よくサッカー選手がつけてるやつだな

428公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:44.24ID:1iVvxJkX
心拍計やん

429公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:44.31ID:0DXb0Jir
変態だ

430公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:44.20ID:TFhIIIxy
ハートレートモニター

431公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:47.42ID:dj3cVMxp
ハゲちらかしとるやないかい!

432公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:53.34ID:c0WFrGIF
この心拍計ずり落ちてくるんだよな(´・ω・`)

433公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:54.02ID:cwY89UdK
これすごい宣伝になるな

434公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:58.07ID:sgIE5MBo
>>384
ヤマザキとヤヤマサキとかサワダとサワタとか

どうでもいいよなwwwww

435公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:59.36ID:1TGpoNLB
閾か

436公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:15:59.94ID:VCuXp1Jn
筋トレと散歩でいいや

437公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:02.40ID:0CODs3jo
こんな事までして運動したいのかね

438公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:03.57ID:7PHv0/Z2
どうなんだかねえ
疑わしいわ

439公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:09.11ID:9keON3sx
GARMINってGPSだけでなくこんな計測装置まで作ってたんか

440公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:12.34ID:Pq5yj+kB
走りたくないでござる

441公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:12.34ID:M3UXQule
結局、メディオやソリアやれってこと?

442公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:15.70ID:Ll8kl627
どこを目指してるんだよ

443公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:19.70ID:TFhIIIxy
やっぱ科学的トレーニング法だね

444公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:22.82ID:yxINZPkS
月400qとかマニアかよ

445公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:24.56ID:VCuXp1Jn
何の修行だよw

446公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:25.08ID:VPi6nstR
セミプロかい

447公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:25.64ID:wdQkhadu
400って素人なら走りすぎだろw

448公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:25.74ID:c0WFrGIF
はーすげえな

449公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:28.68ID:8CupGUJH
サブスリーはすごい

450公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:29.95ID:Dh8PrYoI
月400kmwwww

451公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:30.38ID:TY9nLb6M
朝からこんなの無理

452公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:30.58ID:cwY89UdK
おーすげえ

453公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:32.32ID:fMX9krW0
走り込みやん

454公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:35.61ID:X0CaZAPm
>>384
京都より西の人?

455公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:35.63ID:9v0dYiBM
これは身体に悪いわー

456公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:39.32ID:0DXb0Jir
毎朝16キロ走ってる

457公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:39.41ID:Ll8kl627
55にしては若いなー

458公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:42.06ID:YtfnVB6P
怪我のリスクも上がるな

459公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:42.30ID:L+bpYnRI
ガチ勢じゃねーか
もっと簡単なのを

460公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:43.68ID:FE53ibw6
月400km走ってて3時間切れないのがそもそもおかしい

461公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:44.35ID:6vbImdnT
ケチつけようとしたけどやめました
インターバルトレーニングとのタッグだから

462公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:45.54ID:+OvUt0kG
29,088円

463公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:45.95ID:/OWzZJAY
この走り方ですげーよ

464公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:47.14ID:MBo6xmZI
ケガも少なくて済むしね

465公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:47.33ID:z4AZSfPZ
どうやって見つけたんだよこの人

466公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:47.72ID:gs0nQ+Az
なんか青汁のCM見てる感じ

467公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:48.61ID:t4NfMI08
あー

468公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:49.11ID:7PHv0/Z2
もっと強度あげろよw

469公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:52.08ID:sgIE5MBo
でも、実は体に良くないってことはないのか?

470公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:54.78ID:4qik5xnx
50過ぎてそんなこと気にしてたらやばいんじゃないの
年寄りの冷や水
インターバルとか絶対だめ(´・ω・`)

471公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:58.01ID:iPCrX4+D
トイレで着替え

472公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:16:58.27ID:3QSHM15k
出勤前にランニングとか凄いな

473公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:00.27ID:Z1mezXb5
えっ、シャワー浴びないの無理

474公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:03.89ID:AT4/iZO5
大迫のナイキだかのトレーニングがこれか?

475公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:03.93ID:6pTjwONW
>>439
ガーミンはもっと幅広いぞ
英語の公式ページで製品群を見ると良い

476公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:04.42ID:TFhIIIxy
まじか  やるな  ビジネスマン

477公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:04.78ID:pkLTr6fA
意識高い

478公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:07.54ID:UjW6VAFt
身体は55には見えないが、頭頂部は55だな

479公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:09.61ID:c0WFrGIF
シャワー浴びないの(´・ω・`)

480公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:09.82ID:VPi6nstR
絶対クリエイティブ系の仕事だろ
製造業なら無理w

481公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:12.27ID:cBhQylBM
朝走る人ってよく眠くならないと思う

482公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:12.68ID:cwY89UdK
これがエクストリーム出社ってやつか・・・

483公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:12.82ID:1iVvxJkX
あんなに汗かいてそのままとか嫌だわ〜

484公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:13.80ID:sPJ4RiiN
練習量より減量に専念する方がタイムが上がる(´・ω・`)

485公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:19.57ID:Pq5yj+kB
そんな方々が飲んでいるのが

この青汁

486公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:19.92ID:6PaY1MbY
じゃあLSDは間違ってたってことか へー

487公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:21.13ID:0HExYaqA
汗で濡れた服をカバンに入れて持ってくの?

488公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:25.02ID:tR5UITWU
>>340
まじかよ
エリート一家だな

489公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:29.54ID:mIvgM0MP
会議だらけの会社w
ヤベえなおいw

490公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:33.37ID:fMX9krW0
ガッテンでやってた謎ポーズ?

491公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:40.28ID:ilwnMe46
>>472
前の日は何時に帰ってるんだろう…

492公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:44.04ID:gmoggMvg
仕事前に身体をバテさせるとか舐めてんな

493公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:44.31ID:PWkft4pF
タバタやれよ

494公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:47.99ID:9keON3sx
>>475
ヤマハみたなもんなんか

495公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:49.56ID:c0WFrGIF
バイオハザードの撮影か?

496公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:50.20ID:8dr0uWTB
乳酸て体に良くないんでしょ?
乳酸が出る直前まで負担掛けるのがいいってこと?

497公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:50.41ID:QL+1EHf4
>>454
熊本

498公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:52.58ID:0CODs3jo
タバタプロトコルとかだめなのかよ

499公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:54.90ID:AT4/iZO5
こんなもんはガッテンでやれよ馬鹿NHK
クロ現は世界同時株安を緊急でやれよ馬鹿NHK

500公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:17:57.52ID:7PHv0/Z2
官庁勤め人と
お前らじゃ段違い

501公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:00.33ID:TFhIIIxy
イキリジジイキタ━━━━(゚∀゚)━━━━ !!

502公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:05.06ID:hcRb53Mr
なにも体育館でやらなくても。
カーブスも褒めてもらえるからババア集まってるな。

503公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:06.04ID:+OvUt0kG
秋田は塩分と糖分のとりすぎだ

504公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:07.83ID:yLga52Jy
じじばばスタスタ

505公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:10.16ID:VCuXp1Jn
ポケモンGOかイングレスでもやっとけ

506公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:19.11ID:t+FJmyox
閉鎖的で長生き

507公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:21.21ID:NOYKeyTx
ちゃんとした雑誌に論文が出ていないと信用しきれない

508公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:21.37ID:6vbImdnT
健康のためならいらないって
記録伸ばすわけじゃない

509公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:23.18ID:sPJ4RiiN
>>413
少し休んで処理が追いつけば
また同じ強度で動けるということ?

510公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:26.28ID:/7SB3DGQ
ピンクの爺危ない

511公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:29.62ID:FE53ibw6
>>484
俺もそう思って減量したいのに
嫌がらせのように毎晩揚げ物出してくるうちのオカン…

512公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:29.89ID:J57ZSlBv
じじいはええw

513公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:33.38ID:0HExYaqA
ジジイ、無理すんな

514公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:35.98ID:X0CaZAPm
>>434
どうでもよくないぞ。エックスをエッキスっていう先生、気になって話が入ってこないだろ?

515公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:36.03ID:3uvocIHD
いきりじじい

516公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:39.51ID:1iVvxJkX
有酸素運動と無酸素運動の境界付近の強度でやるってことだろ?

517公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:44.11ID:Pq5yj+kB
ピンクのジジイはテレビカメラが来てるからイキってるだろ

518公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:44.15ID:Eh6PVogF
月400キロ
キロ4分23秒
3時間
お前ら騙されるなよ、あいつは実業団クラスだぞ
素人に見せる番組じゃねーだろw

519公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:44.20ID:AT4/iZO5
>>496画面見ろ

520公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:49.24ID:i2aBAmZ9
こんなことよりね
普通に毎日歩く生活をだなwww

521公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:49.33ID:c0WFrGIF
運動してるのにデブの人もいるね(´・ω・`)

522公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:51.09ID:YRZCyt64
外歩かねえと頭おかしくなるわw

523公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:51.11ID:6pTjwONW
デューク更家が↓

524公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:52.03ID:hzunLIaR

525公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:52.89ID:7PHv0/Z2
すぐ群れるのなw
あほジャップ

526公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:53.03ID:ow42wZl/
年寄りこそウエイトトレーニングだろ

527公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:53.25ID:fMX9krW0
>>505
強度を上げると、メッセージが出て操作不能に

528公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:57.38ID:70HdpvkC
若い婆さん

529公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:59.57ID:yl48Ayzs
あんまり腕振ると肩周りの筋肉落ちるよ
負荷の少ない動き繰り返すと

530公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:18:59.83ID:+OvUt0kG
65歳?

531公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:09.21ID:0SxE0TzB
ストレスかけた分

532公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:10.98ID:cZBV0RvR
普段からこれより速く歩いてるわ(´・ω・`)
1日10000歩くらい

533公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:13.38ID:4MypRR7Y
自転車板だと、乳酸が疲労物質とかいつの情弱だよ、て言われるぞ

534公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:14.14ID:gr6Zksk2
わかりにくい

535公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:19.83ID:e0ioMi12
この爺さん、うざがられてるんだろうなあ……

536公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:22.71ID:mIvgM0MP
黒ぶちの意識高い系メガネw
近寄りたくね〜w

537公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:25.35ID:0DXb0Jir
坂道走れ

538公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:29.71ID:TFhIIIxy
やっぱ ギリ攻めるんだな

539公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:30.01ID:6pTjwONW
それは無理

540公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:31.40ID:ilOyTT7i
雪降ろしって言っても雪降らない地域の人には分からないだろw

541公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:32.79ID:WUSC2wgF
わかるかよ

542公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:33.30ID:1TGpoNLB
へぇー

543公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:39.68ID:wdQkhadu
個人の主観に頼るんだな

544公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:40.37ID:sgIE5MBo
秋田県は鉱山が多かったため、他の田舎じゃ都市圏に出る農業継げない次男三男まで地元に残れているから高齢化なんだよな・・・・・・

545公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:41.30ID:e0ioMi12
>>533
ここは自転車板じゃないからね

546公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:46.71ID:z4AZSfPZ
歩くのがキツイ速度て

547公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:47.82ID:x4eq9hnh
誘ってんのかよ!!

548公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:52.32ID:6pTjwONW
( ゚∀゚)o彡゚ おっぱい!おっぱい!

549公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:52.71ID:4MypRR7Y
正しい姿勢だとインナーマッスルが鍛えられないだろ

550公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:53.21ID:6vbImdnT
ややきついだよ 短時間でやるんだからさ
楽に2万歩歩いても時間だけかかるだけ

551公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:55.23ID:NOYKeyTx
YC

552公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:57.79ID:VPi6nstR
>>503
某製造業の社食はくそしょっぱいよ

553公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:19:59.86ID:sPJ4RiiN
意外やCカップ

554公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:00.31ID:4qik5xnx
年寄り室内で一か所に集めて運動とかしたら
加齢集が充満してとんでもないことに(´・ω・`)

555公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:00.61ID:P+L/iZ/l
>>517
逆に周りが全力の7割にしては遅すぎじゃね?

556公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:04.01ID:StmbBAuZ
萩野を呼んだ意味w

557公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:05.79ID:O8102zj5
おっぱい!

558公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:12.78ID:X0CaZAPm
>>497
何故か知らないけど、西の人は濁らない名字が多い。

559公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:13.10ID:6pTjwONW
ヒールでやるとか本気じゃない

560公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:13.91ID:gyOApDNq
しかし黒木華に似てるのうこのアナ

561公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:15.20ID:hvcgWqNE
>>489
体力回復にピッタリです

562公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:17.39ID:S9volBfc
大股開き

563公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:23.88ID:AT4/iZO5
>>540降るけどしないよ、積雪だと1m以上あってもしない

564公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:25.10ID:7PHv0/Z2
荻野の顔は
ややキツい
じゃなかったけどなw

565公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:29.80ID:AsFRwiGd
バカ、そんな長いスカートじゃ大股出歩けないだろう
ミニスカ履いてやり直せよ

566公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:30.39ID:+OvUt0kG
>>552
半分を夕食にしよう

567公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:34.26ID:6pTjwONW
>>556
それな!

568公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:36.99ID:9v0dYiBM
>>469
さっきの55歳の人はヤバイっしょ
過度な有酸素運動は有害だと思う 後、膝とかの関節痛めそう

569公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:38.72ID:gmoggMvg
北島先生に聞けよ
つま先重心だろ

570公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:44.83ID:sPJ4RiiN
では疲労物質はなんなん??

571公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:45.82ID:/LIXE9Dv
出勤とか帰りにやればいいんだな。

そのまえに働かないとダメだが。

572公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:47.78ID:VCuXp1Jn
じゃあ駅から歩いて20分のとこに住むのがいいな
でもなきゃ面倒で歩かない

573公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:50.61ID:UjW6VAFt
なるほど。ポケモンGOしながらインターバル速歩やな

574公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:52.25ID:6vbImdnT
感覚でいい、健康目的なら

575公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:52.39ID:TNgooBdQ
一日累計30分以上を週1・2回だと健康に良い

576公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:55.70ID:0HExYaqA
100キロウォーク参加で死ぬかと思った俺が来ましたよ

577公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:20:57.36ID:8dr0uWTB
急坂上り下りしたほうがいいよ。
筋肉も付くし。

578公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:02.43ID:7PHv0/Z2
顔面まで乳酸にならねえだろ

579公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:03.15ID:4qik5xnx
なにこのジャケット
シマリスか?(´・ω・`)

580公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:06.37ID:wpSqLJGQ
泉のケツやべぇ

581公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:08.36ID:4MypRR7Y
>>545
いやツッコむ所そこじゃなくてw
乳酸は運動の疲労物質か否かの真偽のほどは最新の運動生理学的にはどちらになってるの?

582公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:10.39ID:AsFRwiGd
早歩きは老人向けだな

583公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:14.25ID:Eh6PVogF
さすが今のNHK
プロの情報と、スタッフの素人情報がごちゃ混ぜw

584公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:14.43ID:+sLCfOze
おれは尻派だから乳ではイカない

585公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:20.30ID:ilwnMe46
>>558
なんか古館の番組で見たような気もするが忘れた

586公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:20.30ID:9keON3sx
俺は電車賃節約するのに毎日3km歩いてるわ
25分くらいで歩くけど、キツイとまではいかないなあ

587公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:23.70ID:mIvgM0MP
>>570
これからヒロウするから刮目せよ

588公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:25.16ID:StmbBAuZ
ややきついよりちょっときつめにやってるつもりだったのに乳酸出てなかったらショックだな

589公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:27.06ID:Et48ETiC
この女子アナって黒木華に似てるよね

590公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:33.44ID:VCuXp1Jn
>>573
速く歩けピカァ

591公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:39.08ID:StmbBAuZ
>>552
TDK?

592公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:40.83ID:6vbImdnT
アスリートは、装置つけて緻密に考えたほうがいい

593公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:45.81ID:8dr0uWTB
おい、手の内明かすなよ・・・

594公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:46.77ID:jNwHLNdz
miwaが↓

595公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:51.51ID:mQwj+UFH
>>577
関節のパーツが若くしてダメになりそう

596公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:53.93ID:+OvUt0kG
>>589
似てる

597公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:54.36ID:wdQkhadu
徘徊してる老人は健康だな

598公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:21:58.38ID:0SxE0TzB
小分けに追い込むのか

599公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:01.02ID:G4qXUygR
トレーニング法ばらすなよお

600公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:04.73ID:x4eq9hnh
なるほど

601公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:06.72ID:MBo6xmZI
やっぱりインターバル走がいいんだな

602公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:08.31ID:YRZCyt64
ポケットでかすぎねえ?

603公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:10.21ID:sgIE5MBo
>>589
つまり○スってことか

604公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:11.40ID:X0CaZAPm
ややキツいから上を続けるのは難しい、三日坊主になりそう。

605公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:12.04ID:3weCibGD
>>496
そうじゃない。グリコーゲンが分解されてエネルギーが作られると同時に乳酸は産生される。
更に乳酸が分解されてエネルギーが作られる。
乳酸を分解する能力を超えて乳酸が作られると疲労困憊になる。
乳酸分解能力を鍛えたら持久力が上がるって話。

606公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:14.77ID:mIvgM0MP
乳酸トレーニングw
酸っぱいおっぱいのトレーニングってどんなんだよw

607公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:15.86ID:2LkG/05s
萩野解説も余裕だな

608公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:24.55ID:LAZV0RRB
ATPどばどばがいーの?

609公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:26.58ID:YtfnVB6P
少しを毎日の方がいいのか

610公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:28.79ID:8dr0uWTB
荻野オワタな。
犬HKから取材を受けると惨敗するジンクス・・・

611公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:29.20ID:hcRb53Mr
>>586
コンパス長いな

612公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:30.69ID:6pTjwONW
>>593
トップアスリートじゃ常識だから

613公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:32.07ID:dy4lvKVn
自分は一週間で15分歩く位かも (´・ω・`)

614公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:39.05ID:9keON3sx
>>576
100キロとか自転車ですら、けっこういい運動になるのに

615公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:40.20ID:SC+T+2bt
>>568
ダメそうなん?10年後にもあんな腹割れて裏山てオモタ

616公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:41.34ID:sPJ4RiiN
おれは毎日やらない
常に1日おきだな
オナヌーも(´・ω・`)

617公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:51.24ID:w6K9L7n4
八田さんはフルボッコ先生に似てるな

618公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:52.98ID:/LIXE9Dv
クロ現を見たディレクターが、そのうち、民放の情報番組でやりそうなネタだな。

619公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:22:54.76ID:ilwnMe46
>>586
明日から全速の70%で

620公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:04.41ID:AsFRwiGd
水泳は科学的だな

621公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:05.94ID:cgGPAcUX
競泳はインターバルトレーニングが基本やからな
100mを1分20秒サイクルで10本とか

622公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:09.16ID:9v0dYiBM
アスリートがやるのは分かるけど、一般人がやる必要はないと思うわー

623公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:15.53ID:2LkG/05s
>>610
既に全く勝ててねえわ

624公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:20.61ID:jNwHLNdz
「理」にかなってる

スポーツの「理」なんて、時代で変わってきたくせに…(´・ω・`)

625公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:21.61ID:0HExYaqA
水泳選手にハゲがいないという究極の謎

626公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:24.31ID:7PHv0/Z2
ややキツい
関係ねえw

627公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:24.79ID:cZBV0RvR
>>616
1日置くだけで気持ちよさ倍増だよね
分かってるのに毎日やっちゃう(´・ω・`)

628公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:30.49ID:4qik5xnx
萩野くんはテレビ慣れしすぎだな

629公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:32.41ID:NOYKeyTx
Cori回路ってやつか

630公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:34.77ID:TFhIIIxy
まあー  水泳は  王道だよな   筋トレ&有酸素運動

ネックは  混むんだよな〜 プール

631公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:42.07ID:gs0nQ+Az
乳が大好き!

632公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:43.16ID:x4eq9hnh
乳酸だぁ〜いすき

633公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:52.78ID:X0CaZAPm
>>581
スタンフォード式だと疲労物質ではないっぽい

634公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:54.38ID:ilOyTT7i
>>563
結構雪降る地域だと氷になって厚い氷の塊落ちてくるからやらないとけっこう危ない

635公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:55.31ID:8dr0uWTB
>>605
ありがとう。
要するに負担掛け過ぎたら駄目だってことでしょ?

636公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:56.01ID:mQwj+UFH
>>625
北島「そやね・・」

637公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:23:56.85ID:ilwnMe46
>>620
外部要因が少ないから分析しやすいんだろうな

638公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:00.91ID:hcJ689DJ
数値マニアになったら家の中が測定器だらけになるぞ。

639公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:02.53ID:s1Jas7A5
明日から乳酸菌飲料が売り切れるよ

640公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:02.58ID:lAUrc7uX
80分から100分ジョグ&ウオーキング五年以上続けてる老年期入りしたσ(゚∀゚ )オレ快調睡眠に

641コンタックせき止めST(*´ω`*)2018/10/11(木) 22:24:04.23ID:5lUuQxLl
にゅうさん、だいすき

642公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:04.51ID:+OvUt0kG
>>624
水飲まないでウサギ跳び

643公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:07.47ID:Eh6PVogF
しかし噛み合わない番組だねw

644公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:08.69ID:0SxE0TzB
ぶっちゃけw

645公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:09.68ID:FE53ibw6
条件反射

646公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:10.67ID:3omJxTyR
要するに無理をしたスポーツをすると良いのか。

647公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:13.61ID:3uvocIHD
しゃべれるなぁw

648公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:15.97ID:nr5Ea4cb
>>586
3kmを25分で歩くって歩く速さじゃないと思う

649公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:18.34ID:9v0dYiBM
そこで乳酸菌飲料のヤクルト飲むんですね

650公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:21.68ID:AsFRwiGd
やはりトップアスリートは次元が違うトレーニングだろうね

651公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:35.90ID:+sLCfOze
摂ったエネルギーの消費は必要だけど運動は体に悪いからな

652公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:36.52ID:Et48ETiC
>>603
ブスではないけど地味な顔だね

653公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:36.81ID:To73y0Zo
練習キツイって事はドMじゃないと無理だな

654公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:36.97ID:8CupGUJH
本人が数値把握しなきゃダメなんかなぁ

655公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:37.87ID:wdQkhadu
>>639
間違った情報の受け取り方だなw

656公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:37.89ID:AT4/iZO5
どうも乳酸は疲労物質ではないは2010年くらいから定説化してるようだな

657公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:42.08ID:4MypRR7Y
>>633
エネルギー源になるとも聞くよね

658公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:43.82ID:hcRb53Mr
池江里佳子は化け物

659公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:51.88ID:jTp4zWQT
ウェイトは高レップ、低レップどっちも必要だよな
コンディションやピーキングはピリオダイゼーション組んで調整するらしいが
イチローの初動負荷は低負荷だし乳酸は少なさそうだか

660公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:55.39ID:z4AZSfPZ
友達のままで

661公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:57.23ID:9keON3sx
>>611
交差点は信号が青の方向に歩いて、信号待ち時間がないようにしている

662公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:59.23ID:Ma1u9XdL
乳酸は友だち

663公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:24:59.42ID:sPJ4RiiN
あの指先血出すものは
通販で買えるの?
医療行為的なものなの?

664公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:09.09ID:0yHsQQNL
タバタだろ
今さらだな

665公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:09.45ID:1iVvxJkX
>>646
無理する直前がベスト

666公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:10.43ID:B0eGCiQD
乳酸は友達
ボールは友達

667公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:11.10ID:TFhIIIxy
よかったねー たけたん!!

668公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:11.59ID:VCuXp1Jn
お前が金メダル言うな

669公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:11.93ID:L+bpYnRI
ガッテンガッテン

670公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:12.20ID:6vbImdnT
水泳選手は大変だな 乳酸も考えなきゃならないし
サプリ漬けだろうし

671公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:12.34ID:C4LMabPj
まったく生化学的な説明なかったなw

672公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:13.42ID:6pTjwONW
今日はちょいシャウト

673公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:14.33ID:mkjZ56/f
乳がんw

674公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:14.50ID:AT4/iZO5
ミトコンドリアが働くわけか

675公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:16.94ID:7PHv0/Z2
チョコレートがエネルギー源

676公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:17.54ID:ilwnMe46
>>650
水泳のトップ選手とか摂取カロリーやばい

677公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:18.37ID:ICyx4mF0
萩野君変わったね

678公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:26.80ID:gs0nQ+Az
武田「乳酸の力で頑張ってください!」
荻野「ムッフフw頑張ります」

679公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:31.56ID:sgIE5MBo
馬鹿だから運動に行くしかないって思うやつが多いと思うが、運動も頭使うんだっていうことになったら行く場なくて悪事するしかない筋肉バカが増えるだけだな
迷惑なことだ

680公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:35.73ID:mQwj+UFH
>>651
過度な運動は体に悪いけど
適度な運動は必要
もちろん運動しないのは体に悪い

極論がよくないってこと

681公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:25:42.24ID:TFhIIIxy
ぬこ脱走wwwwwwwwwwwwwwww

682公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:26:02.90ID:wdQkhadu
かわいいw

683公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:26:21.79ID:AT4/iZO5
>>671手でやってたやん、ミトコンドリアが食ってた

684公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:26:29.62ID:3weCibGD
>>509
その人の分解能力次第だから時間は変わってくるけど、休息によって乳酸の分解が追いつけばある程度は回復するよ。

685公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:26:43.80ID:SC+T+2bt
再放送て何時頃にやるんです?最初から見たかった

686公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:28:04.84ID:3weCibGD
>>635
そういうこと

687公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:28:38.86ID:cZBV0RvR
(*´ω`)ω・`)
/⌒ つ⊂ ヽコワーイ!

688公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:28:40.22ID:AT4/iZO5
乳酸自体が直接エネルギー源となることはありません。しかし、「ピルビン酸→乳酸」とは反対の「乳酸→ピルビン酸」の反応が
起きて、ピルビン酸がミトコンドリアで使われれば乳酸はエネルギー源となります。

無酸素運動で早く動く速筋は「ピルビン酸→乳酸」の方向で反応が進みます。一方、心筋と主として有酸素運動で動く
遅筋では「乳酸→ピルビン酸」の方向で反応が進むことが判明しています。

689公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:29:15.63ID:C4LMabPj
>>683
いやそんなもん昔からわかってるからw
新しい知見として生化学的説明は全くなかったよ

690公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:37:29.46ID:SC+T+2bt
ああ、今は原則再放送しないのか…

691公共放送名無しさん2018/10/11(木) 22:39:47.95ID:+OvUt0kG

692公共放送名無しさん2018/10/11(木) 23:21:14.61ID:Fhb5AFfW
ええ可哀想

693公共放送名無しさん2018/10/11(木) 23:31:21.00ID:lAUrc7uX
基礎研究に予算を!提案番組!
ノーベル賞の単独受賞を!
複数受賞では銀メダル銅メダルダ

694公共放送名無しさん2018/10/11(木) 23:47:52.26ID:ZHcvXIrL
何でこんな馬鹿にやらせてるんだよ?

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