>>558
俺も一人だと、やる気にならなかったかなw
カウンセラーの先生がいたから続けられた。
理不尽な事はその人のせいにしたり、怒りの感情を見出せるようになってだいぶ楽になった

他にも色々本あるから合う本があるといいね

ちなみに、あなたのオススメの本あれば教えてほしい。