カリフラワーは、ビタミンＣがキャベツの２倍詐欺
ビタミンCが多い食べ物・食品ランキング TOP100｜くすりの健康日本堂
第1位： アセロラ 酸味種 生 ビタミンC 1700mg
第2位： ＜その他＞ 青汁 ケール ビタミンC 1100mg
第3位： ＜香辛料類＞パセリ 乾 ビタミンC 820mg
第4位： アセロラ 甘味種 生 ビタミンC 800mg
第5位： ＜茶類＞ （緑茶類） せん茶 茶 ビタミンC 260mg
第22位： ブロッコリー 花序 生 ビタミンC 120mg
第38位： カリフラワー 花序 生 ビタミンC 81mg
第98位： （キャベツ類） キャベツ 結球葉 油いため ビタミンC 47mg
