>>284
寝ないと認知症になるのはマジ
寝てる間に認知症の原因物質が脳の外に排出されるから
専門家の話では毎日最低でも6時間は継続して静かに寝るべきだってさ
テレビつけてると脳が休まらないからつけっぱなしはヤバイ

とか言ってる自分が一番ヤバイんだけどね(´・ω・`)