0943NHK名無し講座垢版 | 大砲2018/07/10(火) 11:40:52.63ID:HKqngVJ/ 右肩がゴリゴリ言うし、正しいフォームで腕立てしても痛みが出ることがある これ将来四十肩とかになるの(´・ω・`)?