0254公共放送名無しさん2016/09/19(月) 20:12:23.51ID:2FtDbBhW 明日から絶対禁止。 ファーストフード コンビニ 弁当屋 スーパーの惣菜 外食はオーガニックレストランのみ。 スーパーで自然食品だけ買って自炊すること。 毎日のウォーキングも義務。