0733公共放送名無しさん垢版 | 大砲2017/03/20(月) 08:44:43.18ID:xsdZyhgB >>650 ひじきの鉄分は鉄鍋でひじきを煮るからでひじき自体には鉄分そんなにないというしとけるんじゃないか(´・ω・`)