0855公共放送名無しさん垢版 | 大砲2017/03/20(月) 10:41:04.12ID:Mt/9Eaa8 >>821 解凍したお肉をキッチンペーパーに寝かして 余分なドリップを吸収する 小麦粉か片栗粉をまぶす 焼かずにオーブンで加熱 お好きなので