0569公共放送名無しさん垢版2018/09/14(金) 00:30:10.60ID:LjBIg3ZU >>522 そうなんだ(`・ω・´)これ出来る範囲でやってるけど、まだ腰の筋肉が固いと医者に言われた ストレッチしろとか指導されたんだ