乳酸が出る直前まで負担掛けるのがいいってこと？
クローズアップ現代＋「乳酸で持久力アップ！意外なトレーニング法▽萩野公介選手」
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- 二次元以上の正常な哺乳類でなく、その行為は非倫理的に言えば生肉君もヴィーガンだけど
- あむあむと俺どっちか一人だけ助けられます