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[再]みんなで筋肉体操 ★1
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0001公共放送名無しさん2018/11/26(月) 22:02:38.30ID:/+f4Uc5A
「歳のせいか最近カラダがたるんできたな…」と感じているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう!

【講師】近畿大学生物理工学部准教授…谷本道哉,【ゲスト】武田真治,庭師…村雨辰剛,弁護士…小林航太
0003公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:42:12.40ID:/2FroHl1
(´・ω・`)そろそろ、各筋肉毎の筋トレを放送して、身体全部の筋肉に対応したほうがいいと思うんだ
0004公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:44:08.41ID:xrvIL8Kn
>>1
祝日に再放送するのかと思ってたけど今日なのね
0005公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:46:43.70ID:bSH+wnoe
紅白で演歌歌手の後ろで体操しそうな予感
0012公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:48:29.96ID:fXAqKZUI
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!!!!!
0016公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:49:01.53ID:DWel8sEZ
なんでこんな時間にw
0017公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:49:18.26ID:puxeETST
あまりに評判で気になっていたので見に来ました
0018公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:49:49.62ID:xrvIL8Kn
何度見ても弁護士は体のバランス悪いし、フォーム?も綺麗じゃない・・・
コスプレの為とはいえもう少しバランス良くちゃダメなん?
0030公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:50:36.60ID:OIfMs5R7
なんで黒人はいないの?
0033公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:50:43.80ID:mFplY7lq
>>18
腕をのばしきらないほうが負荷が逃げないのでハードなトレーニングになる
0035公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:50:45.24ID:vPfXXBZy
はい!最期まで出しきるっ!
0037公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:50:48.90ID:/QPiigyf
確実に第2弾やるだろうな
0038公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:51:13.11ID:+sjdAQun
これ最後死にそうな顔しとるやつがおるのがふるえる
0039公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:51:18.01ID:DWel8sEZ
これはきつい
0040公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:51:19.52ID:xrvIL8Kn
追い込みをかける・・・
0043公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:51:28.60ID:LG16jNeE
なにこの変態達
0044公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:51:28.88ID:YA1qbBL/
しゃべくりはこの再放送の宣伝だったんだろうか…
0046公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:51:38.05ID:puxeETST
武田真治こんなことになってたとはのう
しかしこのトレーナーの人もスゲー
0048公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:51:44.30ID:Qjrq+XWe
腕立て終わった後の武田真治がカッコいい(´・ω・`)
0049公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:51:53.36ID:/QPiigyf
クイックマッスル
0051公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:51:59.94ID:xrvIL8Kn
早く早く!
0052公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:52:00.00ID:w2+G4ZzO
西川兄貴といいシンディーといい、この手の自分大好き番組最近多いな
0057公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:52:06.38ID:IMV0Uenc
キツいわ・・・。
録画しているから、気が向いたらしよう。
0059公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:52:09.62ID:cA+mkepq
腕立てって手の平は真っ直ぐ前で前から見てM字に曲げるの?
0060公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:52:11.94ID:vPfXXBZy
速く!速く!おまえらもっと!
0061公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:52:14.54ID:FHim7M5q
あと5秒しかできませんキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
0062公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:52:27.09ID:mFplY7lq
あと5秒しかできません!
0063公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:52:29.47ID:OQvJNmvX
俺は最初から膝を付いてやろう・・・
0065公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:52:35.99ID:LG16jNeE
休む姿もイケメンでわろた
身長があればなーー
0071公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:52:44.22ID:xrvIL8Kn
出し切る出し切る!
0072公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:52:45.23ID:huA/2Vp6
ぶっ倒れそうな顔してるwwww
キッツwww
0073公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:52:49.26ID:mFplY7lq
出し切る!
0078公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:52:59.79ID:xrvIL8Kn
筋肉は裏切らないっ
0088公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:53:17.41ID:LG16jNeE
変態番組
0089公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:53:18.51ID:wZuf4co/
NHK追い込むなあ・・・
0090公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:53:18.58ID:AHiLEEDh
俺の精巣が空っぽなんだが
0091公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:53:23.67ID:huA/2Vp6
女の子は裏切っても筋肉は裏切らない
0092公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:53:23.97ID:mFplY7lq
>>77
最初から膝ついてもいい
0093公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:53:26.66ID:bSH+wnoe
4回連続は鬼畜w
0099公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:53:39.21ID:LG16jNeE
>>69
てかどこ向かってるの
0101公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:53:41.32ID:DWel8sEZ
弁護士だったのか
0103公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:53:46.09ID:jblgyoIL
チョンキターーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
0108公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:53:58.15ID:mFplY7lq
弁護士がセンター
0110公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:54:08.41ID:7wsuW20n
それにしても弁護士と庭師がなぜこんなところにいるのか甚だ疑問だ
0111公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:54:11.44ID:mFplY7lq
>>105
帰化した
0117公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:54:27.28ID:LG16jNeE
>>94
春日はボディビルだから痩せててキモいんだよなー
0118公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:54:28.82ID:cA+mkepq
>>83
だよね?自分もハの字で三角作るようにって習った
手は胸の位置でいいのかな
0120公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:54:36.61ID:vPfXXBZy
>>99
兄さん!頭が痛いよっ!
0121公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:54:38.75ID:xrvIL8Kn
キュゥゥゥゥゥッ
0122公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:54:43.52ID:hjBDYH8K
当初はあさイチでこれをやろうとしていたけど却下されたというw
0124公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:54:47.16ID:CRkzvAmV
武田真治ゲストw
0125公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:54:50.25ID:6G2QT94q
休憩時間多く取らないと出来まへん
ハードや
0130公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:55:12.74ID:LG16jNeE
>>110
筋肉仲間がおふざけで番組企画持ち込んで通ったのかな…
0131公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:55:12.82ID:mFplY7lq
キュー
0132公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:55:13.40ID:puxeETST
>>24
それでなまじイケメンだったりするとかなりこじらせた自己顕示欲の塊みたいになってる人多い
0137公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:55:25.65ID:9CT2DR4o
リアル武田真治だったのか
やけに武田真治に似てるイタリア人だなと思って見てたw
0138公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:55:28.17ID:JwygrZop
俺は、耳で音声だけ聴いて、目はパソコンのエロ映像見て頑張ってる。

この指示どおり、シコるのはしんどい(;´Д`)ハァハァ
0139公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:55:29.50ID:bSH+wnoe
上げる きゅー!
0146公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:55:52.03ID:DWel8sEZ
腰が悪いからこれ無理
0147公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:55:52.69ID:mFplY7lq
>>138
最後まで出しきる!
0148公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:55:55.36ID:LG16jNeE
>>120
あの頃はただの美少年だったのに
しかし兄さんも芸能界生き残ってるし何気にすごいな
0153公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:56:05.51ID:IMV0Uenc
武田真治、マトリックスのコスプレ似合うんだよな。
0154公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:56:06.64ID:xrvIL8Kn
別に実行はしないけどテレビ体操より見てると楽しい
0158公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:56:29.23ID:VyUtx1fy
これマジ?
顔に対して身体が屈強過ぎるだろ…
0162公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:56:45.38ID:vPfXXBZy
>>148
あのときから二人は生き残れると思ったww
0166公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:57:01.92ID:LG16jNeE
>>153
身長があればなーー
0167公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:57:06.77ID:tLQ05GXh
腕立て一回も出来んかった
0177公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:57:39.40ID:LG16jNeE
>>162
ナイトヘッドで誰か他に生き残ってる人おる?
0182公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:58:01.31ID:xrvIL8Kn
筋肉は裏切らないっ(`・ω・´)
0188公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:58:09.83ID:cDdX1+lt
きっつ
0189公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:58:10.81ID:SeG3DXKY
またキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!
0193公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:58:13.41ID:LG16jNeE
立ってるだけでイケメン

何回やんの?!これ
0194公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:58:18.44ID:wZuf4co/
全部やるのか
0197公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:58:21.21ID:u7R7XE7/
オワタ\(^o^)/ハジマタ
0202公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:58:27.60ID:vPfXXBZy
>>177
名脇役は多い
0203公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:58:27.84ID:j1N3yxtX
テレビ体操の皆さんを出した方が良いのになぁ
皆新体操や体操で鍛えた人たちだし
0207公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:58:38.34ID:xrvIL8Kn
ダビデ像
0210公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:58:41.26ID:mFplY7lq
筋肉は裏切らないけどサボると去ってしまう今日もジムに行かなかった
0213公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:58:43.00ID:bSH+wnoe
もれの筋肉が悲鳴を上げています! ・・・見てるだけだけど
0214公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:58:44.54ID:DWel8sEZ
パンパンに!
0215公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:58:44.86ID:LG16jNeE
謎すぎる三人
0216公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:58:46.21ID:IMV0Uenc
この人、結婚は抽選でとかいうドラマの若村の秘書みたい。
0224公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:59:01.99ID:RzDIAWuf
村雨って人どう見てもアメリカ人にしか見えんのだがw
0228公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:59:05.93ID:PmTU+gBj
>>92
なるほど、素人にはキツイもんなぁ
0234公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:59:22.06ID:LG16jNeE
>>203
このメンバーだから話題になるんだろう
0235公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:59:23.24ID:mFplY7lq
>>221
帰化するときに自分で名前つけた
0236公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:59:23.82ID:xrvIL8Kn
今スクワットやる為のマシン通販であるよね・・・あれどうなんだろ
0239公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:59:27.69ID:+FiQ4IdR
ヒザ壊すわ
0240公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:59:28.54ID:puxeETST
キメ顔崩さないままこんなキツイこと続けられるのはすごすぎ
0242公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:59:30.60ID:huA/2Vp6
庭師はまるでフィギュアみたいだな
0250公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:59:53.16ID:LG16jNeE
>>225
両親ともコテコテの日本人です
0251公共放送名無しさん2018/11/27(火) 00:59:56.53ID:FVCjH9l3
武田真治はもう少し身長があればなあ(´・ω・`)
0253公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:00:00.85ID:vPfXXBZy
ゆっくりふかーく
0255公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:00:03.91ID:xrvIL8Kn
>>235
親方が名付け親じゃないの?
0258公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:00:10.47ID:bSH+wnoe
スロー数回で死亡
0259公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:00:10.51ID:foaQ04gO
きんにくん じゃないのね
0260公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:00:13.83ID:DWel8sEZ
深いな できん
0267公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:00:26.41ID:EoCy1WMR
武田真治はあのトシで他の人と同じようにやってるのがすごいよな
0269公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:00:30.74ID:PR6SXVvL
一緒にやってる人は書き込めないのが残念やな
見てるだけでも確実に腹筋は鍛えられるがw
0272公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:00:35.59ID:UzCOMBFJ
こんな番組やってたんだ

ネェちゃん版はないのか?w
0276公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:00:44.07ID:WeHVnYEv
これ真面目なエクササイズ番組なのかな?それにしちゃ庭師が外人とかツッコミたい箇所ばかりなんだが
0278公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:00:45.12ID:RK8JcnZ+
10回でもうダメだ
0280公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:00:46.27ID:9PqZ1lMW
>>240
ジムとかで鍛えてたら、これくらいのメニューはそんなにきつく無い
0285公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:00:53.88ID:IRY8N0Xb
武田真治 こんなキン肉マンになったのか
0286公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:00:54.16ID:PmTU+gBj
>>243
筋肉痛を乗り越えてからが本番だからその前に挫折しちゃうのよね…
0287公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:00:55.24ID:EoCy1WMR
弁護士の人は身体の使いかたのセンスが俺よりないな
0288公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:01:06.05ID:/2FroHl1
(´・ω・`)膝が痛くて曲げきれないのだが、回数こなしたらフルレンジできるかね?
0293公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:01:12.43ID:xrvIL8Kn
ブルガリアンっていうからにはブルガリアと関係があるのね?
0296公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:01:18.20ID:wZuf4co/
椅子がねえわ
0299公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:01:25.47ID:DWel8sEZ
これむりw
0304公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:01:39.12ID:/QPiigyf
膝逝く
0306公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:01:41.66ID:mFplY7lq
>>236
あれよりこっちのほうがいいよ
無理なら椅子後ろに置いてスクワットのフォームで立ったり座ったりしたら楽
0307公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:01:42.19ID:Qjrq+XWe
欧米のトレーナーは前傾させないのが多いらしい(´・ω・`)
0312公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:02:00.89ID:LG16jNeE
>>251
特技サックス、性格よし、イケメン、筋肉
これで身長あったら不公平すぎる
0314公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:02:05.95ID:/QPiigyf
武田やり方間違ってる
0317公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:02:10.31ID:8lZ+jOdK
結局さ
全身鏡とかで見ながらやんないと正しい姿勢なんてわかんないんだよ
0322公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:02:26.82ID:foaQ04gO
>>258
それ早すぎ
0323公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:02:28.07ID:huA/2Vp6
弁護士が笑いそうwwwww
0324公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:02:28.66ID:xrvIL8Kn
膝壊しそう・・・(´・ω・`)
0327公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:02:35.67ID:LG16jNeE
>>270
え…エンケンあれ出てたの
0328公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:02:38.18ID:IApSgtpv
アジア人が外国人よりアジリティあるのわかりやすい比較やな
0332公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:02:53.56ID:x1uxWzzP
これやるとケツ綺麗になるから女はやった方がいい
0334公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:02:56.06ID:xrvIL8Kn
筋肉は裏切らないっ(`・ω・´)
0340公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:03:07.05ID:PR6SXVvL
この曲と共に紅白出て欲しい
0342公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:03:10.77ID:xrvIL8Kn
>>315
ほんと?
0343公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:03:12.94ID:LG16jNeE
まだっ!
0347公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:03:16.85ID:vPfXXBZy
マジでどこに向かってるんだwww
0349公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:03:20.89ID:wZuf4co/
連続はきついわ・・・
0353公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:03:28.12ID:foaQ04gO
これいい番組だわ〜
0358公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:03:39.82ID:IRY8N0Xb
4回分連続  こんなに出来ない('A`) 
0362公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:03:43.58ID:GEbLpiFG
おい!寝る前にこんなん連続でやったらテレビの前のジジババ死ぬぞ!
0364公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:03:49.10ID:WE/1QzcD
えっ
男向けだったの?


ふつーにやっちゃったwwwwwwwwwwwwww
0366公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:03:49.90ID:j1N3yxtX
女性が出て居れば眼福だけども、俺普通だからこれを見ても
眼福にはならないなぁ
0370公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:03:54.74ID:PR6SXVvL
キャラ選択画面好きw
0371公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:03:55.70ID:vPfXXBZy
俳優、庭師、弁護士
0373公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:02.60ID:8YurbvkH
これ指に爪食い込むから爪切り必須やぞ
0376公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:07.75ID:RK8JcnZ+
ビルダーの人がよくやってるポーズ
0379公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:10.30ID:wZuf4co/
庭師の体形理想的だわ
0382公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:15.74ID:foaQ04gO
えっ 男性向きなのか
0383公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:16.79ID:xrvIL8Kn
背筋は器具ないと鍛えられないと思ってたからこれやろうと思ってやって
それからもう数ヶ月経ってる・・・
0386公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:20.34ID:vPfXXBZy
自分に甘えない
0388公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:23.15ID:LG16jNeE
喋った!
0389公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:23.92ID:DWel8sEZ
しゃべった!
0391公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:24.87ID:PR6SXVvL
しゃべったああああああああああwww
0392公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:25.01ID:8YurbvkH
シャベッタァァァァ
0394公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:25.63ID:mFplY7lq
喋った
0398公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:26.97ID:huA/2Vp6
喋ったっっ
0399おっぺけξ゚▽゚*ξ ◆peke/aim/U 2018/11/27(火) 01:04:27.28ID:Fz2tqsaj
>>302
ローザンヌの時にそれを男性解説者に指摘されてたけど、女性解説者に
「まあ、でも彼の踊りはそんな事を忘れさせてくれますよ」(←ベッシー先生ではない)
0402公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:28.38ID:yp6di8x4
しゃべったーー
0406公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:40.69ID:/IeDHrJR
片足スクワット効くわ〜
0412公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:53.95ID:8YurbvkH
NHK「自分に甘えるな」
0415公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:58.21ID:foaQ04gO
武田真治にイライラするわ〜
0416公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:04:58.43ID:xrvIL8Kn
>>354
ブルガリアのビルダ発祥ってなんかなんだろう、すごいね
0417公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:05:01.25ID:puxeETST
武田真治どうしてどんどんマイケル化してしまうん…… 黙っててもイケメンなのに
0421公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:05:07.93ID:LG16jNeE
>>368
みんな気になってる
0425公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:05:21.95ID:IMV0Uenc
以前ある芸人が腹筋するローラーだけで、ムキムキになっていた。
あんなんなるかな。
0433公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:05:36.22ID:/2FroHl1
(´・ω・`)午後九時前位に放送して欲しい(心底
0434公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:05:38.29ID:vPfXXBZy
あと2回しかできません!
0435公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:05:42.99ID:LG16jNeE
出し切って!
0436公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:05:43.70ID:mFplY7lq
出しきって
0440公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:05:50.29ID:wZuf4co/
思ったよりきつい
0441公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:05:51.82ID:Bqn/R1G9
先生とか庭師みたいに腰キュッってなってるの好き
0444公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:06:09.31ID:foaQ04gO
>>404
かわいいね 笑ったわ
0445公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:06:10.28ID:iB3VvxC9
た、武田真治??顔が変
0449公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:06:22.77ID:xrvIL8Kn
>>409
毎晩やんないとダメだよねぇって思いつつなかなかやらんのがダメなんだな

>>413
見ながらやって以降一度もやらずに数ヶ月経ったんだよ・・・(´・ω・`)
0450公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:06:23.36ID:/QPiigyf
腰逝く
0452公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:06:23.80ID:lN/c8cPk
武田真一も出てくれ
0457公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:06:36.09ID:WeHVnYEv
筋肉ムキムキには憧れんがオッサン体型何とかしたいわ
0460公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:06:38.98ID:mFplY7lq
>>438
背中の上の方に効く
0462公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:06:42.37ID:IRY8N0Xb
こんな時間に こんなの4回分もやったら、明日起き上がれなくなっちゃうよ
0464公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:06:45.25ID:SeG3DXKY
爺ちゃんが真似したらそのまま氏んじゃいそう(´・ω・`)
0467公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:06:52.60ID:CZkuoFnx
きゅううううううううううううううううううううううううううううううううううううううう
0468公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:06:53.07ID:LG16jNeE
背中やろうかな
0476公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:07:07.63ID:vWSNFuAC
ぎっくり腰になりそう
0477公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:07:09.90ID:YcOv6i5f
何だよ武田真治体鍛えてるのか気持ち悪い
0478公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:07:13.08ID:PR6SXVvL
ツルネの後に放送すれば視聴者層一致しそうなんだけどな
0480公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:07:23.20ID:IMV0Uenc
>>442
やっぱりそうだよね。
アレも本格的にすると、キツいみたいだけど。
0481公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:07:23.46ID:DWel8sEZ
腰悪いからむり
0482公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:07:25.36ID:foaQ04gO
マイケル風味ww
0484公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:07:28.33ID:xrvIL8Kn
スーパーマン×3
0487公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:07:40.49ID:iB3VvxC9
絶対顔いじってる
0496公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:07:54.74ID:xrvIL8Kn
筋肉は裏切らない(`・ω・´)
0497公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:07:55.07ID:imsLc9RO
本城裕二のマネージャーやってたのになんでこんなことになった(´・ω・`)
0499公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:07:58.64ID:AAopROcB
チコちゃんの共同テレビ同じで
筋肉体操も外注化してるんかな
0509公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:08:10.54ID:mFplY7lq
ジョジョにでてきそうな立ち姿
0515公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:08:19.08ID:xrvIL8Kn
>>479
うん・・・やってない・・・w
0518公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:08:20.60ID:LG16jNeE
この音楽すごい既視感ある
日曜午前中
0520公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:08:25.42ID:OQvJNmvX
これなら毎日出来るから毎日放送してくれ
0526公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:08:45.93ID:PR6SXVvL
筋肉体操を平日毎日やれと思ったが
休息が必要だから3人なんだな
0528公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:09:01.89ID:90ZSt97Q
武田と庭師みたいな細マッチョになるなら
弁護士と教授はムキムキすぎてキモい
0530公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:09:14.02ID:+86zyOTS
それぞれの運動の名前がまるでおかざきななが命名したようなやつだったな
0534公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:10:07.38ID:DQjxceFu
ともさかりえを見るとバンバンジャンプっていう羽根物を思い出す
0538公共放送名無しさん2018/11/27(火) 01:11:34.56ID:foaQ04gO
この3人だと麗奈ちゃんが可愛く見える
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