0401公共放送名無しさん2019/02/11(月) 17:52:07.97ID:qhSNkYwf 寒いからうどん作って食べたんだけど、うどんって消化がいいからすぐ腹減るんだよな・・・あったかくてもっと満腹感持続する飯はないものか