ガッテン!「睡眠・めまい・肺炎 ようやく呼べた!!レジェンド研究者SP」★1
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
▽夜何度も目が覚めて、睡眠への満足度が低いあなたへ朗報!私たちの睡眠の常識がガラリと変わる、忙しい現代人にピッタリの快眠ワザ
▽親子2代でめまい治療に挑み続けてきた医師が登場!今年6月に論文発表されたばかりの新対策、カギは寝るときの体の角度?▽年間およそ3万5千人がなくなる「誤えん性肺炎」。口周りの衰えがちな筋肉を鍛えることが、肺炎予防に効果大。口を開けるだけの超簡単トレーニングのコツを大公開!
【ゲスト】久本雅美,有野晋哉,大島麻衣,木村祐一,【司会】立川志の輔,小野文惠,【リポーター】レギュラー,【語り】山寺宏一 ガッテンって終わったんじゃなかったんか…('A`) まだ 小野文江さん やってるのかよ
もう若いのに交代しろ ガッテンみたいなインチキ番組に出ると、格が下げるからだろ ガッテンで睡眠と言えばドラキュラのように箱に閉じ込められて睡眠させられた実験を思い出す
ヤスリで体を削ったり歯を磨かせなかったりかなりヤバい番組 健康スペシャルって、要は通常って事だろ?(´・ω・`) 10インチタブにカバーまでつけて
よく重くねえな(´・ω・`) 海外行きゃいいってもんちゃうで
明治時代やあるまいし >>33
ガッテンのレジェンドは山瀬まみ一択じゃね >>24
高齢者は、寝てる間に唾液を飲み込んでも
誤嚥性肺炎になる事があるから、やっぱり怖いよ 布団の上に置いて充電すると火が出るスマホがあるらしい(´・ω・`) >>50
山瀬まみなら細胞固定で劣化止まっているのにな 創価学会の広告塔がNHKでていいの?
抗議した方がいいよね? 胸毛すごくてびっくりした。
てことは、今は問題ないけど頭髪もくるねえ。 よく途中で起きないで七時間も寝られるな
俺は高校生くらいの時から必ず2〜3回は目が覚めるわ >>78
数年前に両足を骨折したり、けっこうガタは来てるぞ(´・ω・`) 寝付きのいい人は、なんで眠れない人が居るのか分からないって言ってる
寝付きが悪いのは神経質だからだろ 眠りの質を上げたかったら牛乳でも飲んどけば…まあまあよくなる('A`) ∧_∧
O、( ´∀`)O フルチンで寝るってことか
ノ, ) ノ ヽ
ん、/ つ ヽ_、_,ゝ
(_ノωヽ_) >>98
でも昼寝とかしょっちゅうしてたらしいからなぁ >>105
起きてる時よりややこしい夢を見るから
結局、寝てもすごく疲れる…(´・ω・`) この人たしか睡眠の本でベストセラーになってるでしょ
批判もあるけど 嫌がってるのを無理やりってNHKはストーカー並だな 概日リズムが狂ってるのは生まれつきだから夜型から朝方には
直しようがないという記事を見た事がある 酒飲んだから浅い眠りなのよ
でも夢見れるからそれがいい(´・ω・`) ジブリから来ました
が怖いのでナウシカのパロディでカヴァー 酒飲んで寝たら腕の筋肉が痛くなって目が覚める時があるんだけど >>121
現実ではありえないことが次々に起こるから
楽しいよ(´・ω・`)b >>131
これか
Scientists Think Your Body Clock Was Set Before You Were Born
Whether you're a morning person or a night owl is determined on the cellular level.
ADRIENNE LAFRANCE
APR 24, 2014
https://www.theatlantic.com/health/archive/2014/04/scientists-think-your-body-clock-was-set-before-you-were-born/361164/ あれだな、深い睡眠を取れれば中途覚醒してもいいんのか スマートウォッチで測定してるけど
寝るのが遅い短いと散々の評価 歳とると長く寝られなくなる
長時間寝ると体痛くなるし >>162
夢楽しいよね
夢見るために配信やTVつけたまま寝てる 夜中目が覚めると得した気分になる(´・ω・`)
起き際に何度も目が覚めると気分悪いが >>160
寝返りができてないで痛くなった腕がずっと身体の下になってるんだと思われ(´・ω・`) 変な時間に起きちゃうと眠れないことあるよね(´・ω・`)♪ 出演者
え〜〜〜っ!
って言い過ぎ
うるさくてたまらん。
最後の5分で内容としては充分だな。 昨晩コーラをガブ飲みしたら
寝付けなくてしかも早く目覚めて
昼間めちゃ眠かったわ >>182
寝た瞬間から数分でも夢見れることあるよね(´・ω・`) >>131
これか
Scientists Think Your Body Clock Was Set Before You Were Born
Whether you're a morning person or a night owl is determined on the cellular level.
ADRIENNE LAFRANCE
APR 24, 2014
https://www.theatlantic.com/health/archive/2014/04/scientists-think-your-body-clock-was-set-before-you-were-born/361164/ 忙しいというかダラダラと実況しちゃう
寝る前はまだ寝たくないんだが起きる時はまだ寝ていたいと思う >>200
コーラはカフェインけっこう含まれた気がするしなー そもそも寝付けないんだよ
寝れない寝れないと思ってるうちに数時間経ってることも 髪を育てるためにも、最初の1〜2時間が重要なんだっけ ,-彡ミミ--- 、
/ (・ω・` ) / <育毛のためには連続した睡眠が6時間以上必要
r-くっ⌒cソ、 /
ノ '、 , 、 _, ' / /
.(_,. ././
,(.,_ `'ー-、_,,..ノ/
~`''ー--‐' ストレスが多いからねぇ
日本人は世界一肩の荷が重い。
世界を養ってるんだから でもその寝る方法を知りたいのだが。
_(:3」∠)_ >>198
芸能界は昔は暴力団とツーツーだったけど
いまは暴走賊なんだな 0時頃が一番出るんだっけ成長ホルモン(´・ω・`) >>187
夢の中で、脚が攣って痛いことがあるけど
そういうときは実際に攣ってるんだと思う 子役は睡眠が少ないから成長ホルモン少なくて 小柄なまま成長する人が多い 日本人の労働時間て年々短くなってるんだけど
睡眠時間減ってるってことはただ夜更かししてるだけかよ よく寝てたら35超えてから背が2センチ伸びたぞ(´・ω・`) >>254
睡眠薬飲んでも寝れない
だけど晩御飯食べた後にはいつのまにか寝ちゃう >>250
寝る前の一時間は、水も何も飲んじゃダメ。 >>228>>215
それで今日はカフェインレスのコーラ買ってきた 10時からとかゴールデンタイムって嘘なんだよなぁ
寝入りからの二時間くらいに深く寝られるかどうかが重要ってことか 寝る前に実況してるやつとか絶対興奮して寝付き悪そう 俺がウンコ行く時と同じだな。便所に入る前の準備が大事 >>241
夢の中でトイレ行ってる時は実際に尿意がある
そのまま夢の中で用を足したら寝小便になってしまう
夢の中で「これは夢か?」と思うんだけど「これ夢じゃないよなあ」と思って漏らしてしまったりするんだな >>284
そんなん撮影外だろ
ていうか奥さんと同居だからな 勤務時間中にジム通いつつ16時帰宅とか
到底無理なのはどうすれば・・・ 髪のためには22時頃に寝て7時間以上寝るのが理想だぞ 夜型は午後シフト勤務か寝不足を抱えて休みまで我慢するしかないのだ('A`) >>288
重要とか真剣に考えすぎると
ストレスで良くないと思います 俺も寝る前は部屋を暗くしてスマホやって眠気を待ってるわ めっちゃ運動した後は泥のように眠れる
もう何年も味わってないけど
現代人は慢性的な運動不足 夜中に苦しくなって飛び起きるんやけどなんなんやろ
1人だから無呼吸かもわからんし 徹夜は途中の集中力も落ちるし翌日もダメダメになるからなぁ ストレスゼロのお気楽人生、自分ひとりの体験談 アホくさい >>316
あまりにも長時間運動したあとは緊張感が続いて興奮して寝られないことがある >>310
TVが一番の無駄、TV見てる奴で忙しい言ってる奴はバカ >>317
胸の上に何か置いてるとうなされる
布団重いならかける布団減らした方が良い
或いは胸の前で手組んでいたりとかな 徹夜しないとだめなくらいいそがしいのに、
「先に寝ろ」とは、意味不明。。。??? >>318
実況があるからとも言える(´・ω・`)
>>321
センセ、楽な仕事というか生活してると思ったわ >>296
幸い、今のところは夢でオシッコしても
実際に漏らしたことはないな(´・ω・`) なんか既に知られたことばっか紹介してんな
つまんね >>296
たしかに尿がたまっているときには夢のなかでも尿意が凄い
ただ、その結果俺は夢の中でしょっちゅう小便をするが
寝小便になったことはないな
むしろどれだけ小便をしても尿意がなくならないから
これは夢だなと夢の中で気づいたりする >>315
はいはいw
スマホやPCは寝る2時間くらい前から見ない方がいいよね
これが絶対無理だけど ジム通いとか上級国民だけやろ
食生活と運動からして下流民と差がついているんだよな >>313
休憩時間に10分位でも良いから寝ろ
大分違うぞ 寝る前は体をしっかり放熱してなおかつ冷えないようにするのが一番いいんだよな 7時間寝る前に眼が覚めるんだけどどうしたらええの? >>328
マジで何も考えないで天井見てたら寝ずに朝になることはある >>296
子供のときはそれでおねしょしたけど
今は大丈夫
歳取ったらまたおねしょしそうだ… >>361
体だけ布団かけて足を出すとちょうどいい(´・ω・`) >>336
怖くて仰向けには寝れないからいつも横向きだわ
ストレスなんかな
心拍数とかは普通なんだよなあ 久本『わが門下は夜は眠気を断ちこれを案ぜよ』って言われてるからホントはどーでもよい 多分、仕事が楽しければ朝は辛くないと思う
朝起きたくないのは、仕事が辛いから >>294
俺は寝る直前まで自殺関連のスレやサイトを見ている ドライヤー使っても一時間半前じゃ完全に乾かないからハゲるよ 最近誤嚥が多くなったような(´・ω・`)死ぬのかな >>296
尿意感じてなんとか目を覚ましてやっとこさ起きてトイレに辿り着けてホッとして思い切り小便したら布団の中だったことがある
子供の頃だけど小便の音で母親が目を覚ますほどジャーっていう音だったらしい >>370
?「天井のシミを数え終わるまでに終わるよ」 同僚に不眠症だって睡眠薬飲んでるのいるけど、よく聞くと薬ないと12時に床に就いても2時間しないと眠りに入らないと訴えてた
じゃあ2時に寝ればいいじゃんって言ったら激高された 老人の肺炎は寿命と思ってあきらめろ、これ以上医療費の負担増やすなよ >>373
風呂でテレビみれるしタブレットもしてるから余裕 >>368
目をつぶっているだけでも脳は実は結構寝ているんだよ。
自分は起きてるつもりでも。
だから目をつぶっているだけでもいい。 >>391
仕事が辛くない人なんて、10人に1人もいない
みんなと同じと思って頑張ろう >>402
>誤嚥
読めないオレ死ぬのかな?(´・ω・`) >>383
横向きで胸に片腕が乗っかってうなされてるんだな 誤嚥性肺炎が多いのはもう亡くなる直前の年寄りがやらかすからだろ >>395
今すぐ、窓からネット機器を投げ捨てるんだ!(゚∀゚) 入院中に誤嚥性肺炎されると退院延びるからやめて欲しい >>420
それって眠れなくても目を瞑っていれば
目の疲れは取れるということじゃなかったっけ(´・ω・`) 誤嚥性肺炎は誤解されがちだけどほとんどは睡眠時とかの唾液のやつだぞ 誤嚥しても若者なら抵抗力が高いから肺炎になりづらい 今のおにぎりの例は、誤解を生む。
老人が死ぬ誤嚥性肺炎は、自分の唾液でなる。
寝てる間に。勝手に唾が入る。 レギュラーのコーッがなんか喉に凄い負荷なんじゃなかったっけ 未成年売春でパクられる
はい!はい!はいはいはい! >>434
そうなんか?
経験則からもその説を実感していたのだが >>410
20時に寝るように勧めよう(´・ω・`) 突っ込みが弱すぎる。
だから売れてないんだよ
レギュラー。 >>410
眠りたい2時間前に薬飲めばいいだけの話(´・ω・`) 俺もソーラン節歌わなきゃいけないのか・・・(´・ω・`) なんで別器官にしないのかしらねえ
あとおまえら男の精子とおしっこが途中から同じ出口ってのも汚いわよね 唇は性器に似てる。
だから、大島の唇が気になってしかたない。 >>493
テレビはともかく、
営業で稼ぎまくっていそう……。 口を開ける力とか(´・ω・`)あまり考えたことなかったな >>522
鼻が大きいと男性器が大きいって本当かな? 有野ってNHK向きじゃないと思うけどNHKによく出てるな ん?
単位はキログラムなの?
ニュートンじゃなくって? 規制キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!! >>581
それは顎が外れてたんじゃないでしょうね >>581
ナイトガードして寝ている
髪切れないステーキを食べる夢を見る >>511
麻薬中毒者やアル中も
寝ゲロが喉に詰まって窒息死のケースが多いんだよな これって若い頃からスポーツやって心肺鍛えてれば問題ないんじゃね 閉じる力はよく噛めば鍛えられそうだけど、開ける力はどう鍛えればいいんだ? >>591
油の切れたヒンジみたいに、口を開け閉めすると関節がシャカシャカ鳴るねん >>610
間違いないのね
どうやって直したか教えなさい!お願いします えええええ
俺も飲み物飲みながら食べてるからそうかも(´・ω・`) いやそこじゃねえええええええええええええええだろ
どう鍛えるんや うわあ若いけどまさに俺だわ気になるはよ結論対策だせ さっきよく見てなかったけどもしかして医科歯科の戸原はるか先生? 時々、どこよそこ!!!と思うような舌の筋肉が攣ることある
いまのがそうだったのかも 人間って気管と食道は
なんで別物で進化しなかったんだろうね 隣家のオッサンが年中咳き込んでるから鬱陶しい時がある。夜中も聞こえてくるからな咳 おまいらの下顎が引っ込んでるのはなんでなんだろうな >>602
きっとテキスト変換の手間を減らしたいのよ(適当 >>653
おまえのばあちゃん、可視化、ってTVが連呼して理解する? 知り合いのおばさん衛生士さんにこの先生かなりの変人って聞いたわ 要はよくコミニュケーションしろということかな(´・ω・`) >>627
簡単なことよ
顎にヒジをついて横にならない
普段は顎の力を抜いてアホみたいにポカンとする
無意識にグッと噛み締めない
毎日、少しずつ口を大きく開けるリハビリをする >>649
歯の上に???マウスピース的なもんやろか… ∧_∧ ∧_∧ ∧_∧ ∧_∧
( ゚Д゚ ) ( ゚Д゚ ) ( ゚_∧゚ )_∧( ゚Д∧)__∧
/ ヽ ∧_/∧ ∧_∧( ゚Д゚ ) ( ゚Д゚ ) ・・・
( | .| ( ゚Д゚ )/( ゚Д゚ ) \ ∧_∧ \
∧_∧ヽ⊃ | ∧_∧ U ∧_∧ ( ゚Д゚ ) | |
( ゚Д゚ ) | ( ゚Д゚ ).| Y ( ゚Д゚ )|/ ⌒i ∧_∧
/∧_∧ヽ | ∧_/∧ .| .| / \| | | ( ゚Д゚ ) ・・・
( ゚Д゚ ) ( ゚Д゚ ) ∧_∧ / / ̄ ̄ ̄ ̄/| |/ \
/ ヽ / ヽ( ゚Д゚ ) (__ニつ/ (゚Д゚) /. | |____|
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\/____/(u ⊃ 短時間強くだと速筋線維は鍛えられるけど遅筋線維は鍛えられないだろ >>669
おばあちゃんはもうおらんのよ('A`) >>678
口開けへんからなるんやで筋肉の場所が違うだけでおんなじ原理や つかよく噛まなくても普通に飲み込めるわ
俺はまだ大丈夫やな(´・ω・`) 喉の筋肉が弱くて飲み込めないとかどんだけゆとりだよ 3万5000人死ななくて済むなんて難病でも何でもないな >>730
への字口
笑わない
作り笑顔ができない >>678
親指で奥歯推しながら逆に口閉じようとするリハ入りおすすめ あえいうえおあお
かけきくけこかこ
・・・
↑
これで発音練習汁 ( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \/ \ 准教授になったからわりと好きにできるようになりました!(`・ω´・) この先生を黙らせることでどんだけ人見殺しにしたんだよ、学界は(´・ω・`) ばあちゃんが介護士さんに笑かされておしっこもらしたと落ち込んでた 医科も嚥下についてもう少し真面目に取り組めばいいのに
口から食べて栄養とるってものすごく大事なのに >>716
>別に爺さん婆さんばかり出さなくていいんだよ
受信料を支払っているかた優先 くっそ風呂入れてたから見逃した
なんか嫌がらせされて偉くなって自由にできるようになったってことか 人間使わない器官は衰えるからな・・・
使えるに越したことは無いよ >>815
元気になってもらわないほうが儲かるからな ペグは一時的には仕方ないけどそれで栄養とって元気になったらまた経口に戻せばいい まあ、食欲と性欲がなくなったら
人間として生きることを
失ってるよな 焼き肉なんてここ30年も食べてないわ(´・ω・`) 顔出して仮名にする意味ってなんなの?(´・ω・`) 噛むの面倒くさいから…敢えてこっちに持ってきた意味がわからん('A`) 胃瘻は1回やったらもう経口に戻れないって嘘信じてる人多いのはなんでなんだろ? 老衰は無理だな
一年くらいかけて食欲がなくなってゆく いい医者やちからを貸してくれる人に恵まれて羨ましい。 >>847
施設や病院にとっても楽なんだよなペグは
もう少し経口摂取できるよう努力してほしい ところでおまえら番組開始から30分以上座りっぱなしだろ?
立ちあがってレッツアンチエイジング! >>888
『口開け力・・・たった1kgか、ゴミめ・・・!」 >>873
アメリカの敏腕弁護士がコーヒーショップでひとりで会話してるやつ まぶたを二重にする手術をしなさい
ノムヒョンがやってたやつ めまいが4人に1人しか経験ないってマジかよ……
俺って下位25%に入る病弱人間だったのか めまいの歌って
・さよならのめまい(南野陽子)
・眩暈(鬼塚ちひろ)
の他になんか有るっけ? ウンコしてて、肺炎の最後らへんが見れなかった…
めまいは怖いよ、めまいから役3ヶ月後に
うちのカアチャンが脳梗塞で倒れた(´・ω・`) >>925
全国転勤族なのでドクターショッピングしまくってる
地域による医療レベルの差はマジである
態度の大きな医師の多い地域と腰の低い医師の多い地域とかもある 耳石のめまいは、昔あった。
自分で頭をくるくるやって、治した。 >>952
それやると5分で終わっちゃうから(´・ω・`) >>950
病院の深部に行けるのが楽しい(´・ω・`) 聴いたことある曲が流れた気がするけどなんの曲かわからなかった 突発性でとつぜんまっすぐ歩けなくなるほどのめまいがおこって
病院いったけどMRIだの色々検査してもなんもでてこないので
医者にほっときゃ治るでしょとめまいの薬をだされただけだった
その時の医者の話によるとめまいの原因は大概わからんのだとさ がんけん下垂してないか?
目あかないのも関係ありそう 赤ちゃん頃にでんぐり返り運動してなかったから三半規管が弱いんだろ(テキトー 英語ごときでアレルギー多すぎ、てか本質は日本語でもわからんだろw このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 2時間 37分 28秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。