0001公共放送名無しさん2018/08/31(金) 22:51:24.42ID:zevgkRo8
気になる「ぽっこりおなか」。見た目にも健康にもいいことなし！
実はその解消のため必要なのは、我慢とは無縁の「３％ダイエット」！
医学界お墨付きのダイエット超新常識！
脂肪は1グラム9カロリーだから、300カロリーげ50グラム減少ってちょっと数字が合わないんだけど
筋肉も落としてOKってこと？
0077公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:06:04.17ID:io/Gdmq1
梅酒うめえええええ
愛知県豊田市の大手自動車メーカー
と言ってるようなもの
夜の夕食をモヤシ一キロにするｗトマト5個とか 極端だけどな
0084公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:06:49.27ID:io/Gdmq1
>>79
サルコペディアになっちゃう(´･ω･`) 0091公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:08:15.19ID:S9WcSwp8
ビールなんか飲むなよ(´・ω・`)アホか
0093公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:08:47.15ID:syJ+hf4H
俺が以前指導受けたとき7000kcal消費＝1kgだと言われたから
人間の体温と表面積から計算して26℃の部屋で全裸で過ごせば放熱量が相当すると計算するからエアコン設定温度下げるわと言ったら呆れられた
0100公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:10:02.26ID:io/Gdmq1
ガッテンできねえわ
0104公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:10:34.69ID:io/Gdmq1
スレに毎日の食事書けばいいんじゃない、日記みたいに
アプリじゃないのかーい
さっきの人アプリっぽかったじゃん
日立社員なら金あるだろうに
保健範囲内の差し歯か・・・
0108公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:11:07.80ID:io/Gdmq1
夜にご飯(炭水化物)をとらずに、豆腐や野菜でお腹を満たしていけば、お昼にラーメンやご飯大盛にしようが痩せていく。
0110公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:11:44.49ID:io/Gdmq1
近頃食ってみるようになったけど苦いんだわ
0114公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:12:55.41ID:io/Gdmq1
0116公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:13:52.39ID:io/Gdmq1
0117公共放送名無しさん2018/09/01(土) 01:13:57.23ID:S4HGJwMT
は？
結局アプリはないんかい
わけわかめ
0120公共放送名無しさん2018/09/01(土) 03:58:45.93ID:Pj0gK2EE
>>82
日立とは逆
トヨタがデカくなって豊田市に変更じゃないか？ 0121公共放送名無しさん2018/09/01(土) 05:22:27.67ID:+jAQJjXQ
常陸国（ひたちのくに）を知らないのかな
0122公共放送名無しさん2018/09/01(土) 09:41:13.09ID:aCkozFwe
ごはんを一口残すと１年で１キロ減る。
65才ぐらいまでは筋肉と脂肪があった方が
ガンなど重病の治療に耐えれるから小太りを維持し
お年を召されたらこの方法で徐々に減量、
ガンになっても積極的に治療をしなくなる70才過ぎぐらいまでに痩せると理想的ですね
って20年ぐらい前の“今日の健康”でおじいちゃん医師が話していたぞ
0125公共放送名無しさん2018/09/01(土) 14:58:48.05ID:SHyQj+bg
結局、どうすれば痩せるかがハッキリしない番組だった
0126公共放送名無しさん2018/09/01(土) 16:51:17.81ID:PnW0ghkP