NHK教育を見て56471倍賢く四つん這いシコシコ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:19:10.16

NHKオフィシャル　　　http://www.nhk.or.jp/　（携帯）http://k.nhk.jp/
ETV/DETV1番組表　 http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/index.cgi
同上　　（携帯）　　　　http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/text/c.cgi?a=001&;tz=now&c=31
NHK総合実況　　　　 http://nhk2.2ch.net/livenhk/

ETV汎用スレ Part21　http://nhk2.2ch.net/test/read.cgi/nhk/1514040053/

【前スレ】
NHK教育を見て56469倍賢く土曜日
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/liveetv/1543649140/
NHK教育を見て56470倍賢くエッツィ
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/liveetv/1543652208/

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:35:49.26

hell(地獄)near(近く)

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:35:50.67

治療費的にはどうなんだ(´・ω・`)

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:36:00.11

町の整形外科じゃ無理だろうなあ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:36:04.15

へーへー

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:36:22.06

２年で溶けるなら待つかも
手術怖い金もかかる

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:36:22.50

ヘルニアって治るものなんだ・・・

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:36:25.65

痛くないけど1年くらい腰の片側に違和感があるのは？

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:36:31.59

番組を気遣ってチョイス言ってる先生ワラタｗ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:36:34.49

40肩は放っておいたら痛みがやっと消えた

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:36:48.66

>>191
着信履歴凄かった

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:36:51.34

>>188
関節の回旋運動であってる

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:36:52.55

準レギュラーだけあって話しが上手いもんだ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:36:56.65

あります！

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:37:12.94

あくまでも実演にこだわる先生(´･ω･｀)

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:37:15.28

先生、お腹が出っ張ってて床が見えません・・・

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:37:24.78

後ろは見れないよ両方

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:37:34.48

これは先生のお得意チェック

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:37:37.28

左より、右のほうが浅いな…

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:37:39.79

既に首の関節悪い人はこれヤバいよ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:37:46.89

借金で首が回りません(´･ω･｀)

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:37:49.74

よし、やるか

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:37:51.35

バストアップ！

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:37:54.40

チャリンコ乗ってる時の後方確認が辛いよね(´･ω･`)

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:37:56.30

獏の娘　何だ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:37:57.80

バストアップ(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:37:59.01

バスト(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:00.73

こんどは胸に触るのかな先生(*´Д｀)

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:00.75

>>188
回旋（かいせん）で合ってる
解剖学用語

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:09.28

>>202
てか、ママさん用語で主に使われてんだな

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:15.60

貴女はもう十分巨乳ですよ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:20.28

そして勢い余って後頭部のすじをグキッてやるわけだ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:21.37

ぷるぷる

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:29.15

江藤愛ちゃんが出来るやつや！

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:30.59

プルプルするよ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:34.61

>>219
お前も
なんでこうググってドヤ顔多いんだか

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:46.33

触りすぎ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:48.13

いいねこれ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:49.68

やってみたけど震えてくるわハアハア・・・

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:51.49

これきついな

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:55.38

いたいよ！

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:38:57.16

バストアップをしなければならない人は他にいるだろ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:02.52

まーた触ってる

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:03.18

きつい…やばい死ぬかも

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:04.20

さわさわ(´･ω･`)

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:04.76

また触りまくる

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:06.33

>>188
二字熟語で順が逆転するのはそこそこあった気がする

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:08.24

おっぱいが邪魔なんじゃ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:17.68

「上げるんですよ？」

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:18.35

顔

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:18.88

アンッ…

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:23.70

なんだその顔は

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:27.26

八嶋には触れない(´･ω･`)

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:28.94

すっごいキツイ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:31.63

痛～～

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:35.29

>>232
わくまゆ「・・・」

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:37.35

どこら辺まで上がるのが普通なの？

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:39.15

この題材でも触りまくる

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:45.63

これ、９０秒か

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:50.29

この題材でも触りまくる

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:51.88

先生いきいきと実演してて笑うｗｗｗ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:52.34

先生、セクハラです

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:39:59.23

>>224 あの子すごい上がってたよね

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:40:08.11

おっぱい！

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:40:08.97

>>226
美術関係で解剖学やってるから元々知ってるんだよ
自分がもの知らずだからって基準で考えないようにな
NGに入れるわ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:40:09.74

この「１日３回」というのが地味にツライ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:40:11.18

テレビショッピングみたいだ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:40:15.13

>>247
肘がおでこの位置まで上がる

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:40:15.35

でもこれやると、背中のワキのあたりがスッキリする

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:40:17.85

暇なときにやればいいんだ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:40:29.52

セット数が多いと続かないんだわ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:40:36.02

辛い、40肩が再発しそう

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:40:38.76

見るとやるとじゃ大違いだな

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:40:48.29

この番組で紹介されるトレーニング全部やってたら会社行けないよ(´･ω･｀)

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:40:53.67

>>256
三日くらいなら続くんだけどね（笑）

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:41:14.06

かなり前にガッテン!で見たストレッチだ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:41:31.36

>>255
逃げんなよ雑魚
ほんとお前ら実況民て、今見てる番組に合わせて己の設定妄想で決めてドヤる癖あるよな

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:41:33.12

痛い　遺体　

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:41:33.62

やばい、肩がつりそうｗ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:41:35.16

キツ～

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:41:35.65

先生尺も考えずにやりたい放題だなｗｗｗ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:41:46.77

>>265
それｗｗ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:41:52.94

いてててキツイよ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:42:04.98

>>258
腕短くて無理や

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:42:19.44

バストアップの効果も測定してくれ！

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:42:19.51

ホントだ！
うしろ見える！

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:42:23.85

肩が簿記簿記なってしまった(´･ω･｀)＠おれ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:42:30.30

>>266
筋膜リリースやね

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:42:38.99

首回すとゴキッっていうんだけど大丈夫かな

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:42:44.37

これでウィンクが踊れるな(´・ω・`)

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:42:49.85

うしろみえるようになったｗ＠おれ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:42:54.85

すごい！！
見える！

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:42:55.63

四十肩いわした方がいかない、猿腕だし引っ付きにくい
まぁアゴまでは上がるけど
日によって体って違うなぁ

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:43:15.80

>>281
やったー！！
ヨカッタ！

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:43:16.64

この変態先生有能やん(´･ω･`)

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:43:16.85

やらないやらない

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:43:36.29

>>278
それだ！生理食塩水を注射するの

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:43:36.41

やっぱりなんだかんだいって
チョイスと今日の健康がどの医者よりも詳しく説明してくれるよなあ(´･ω･｀)

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:43:42.37

ちょっと楽

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:43:48.36

自重筋トレとストレッチと合わせるとけっこうばかにならない時間がかかる

**NHK名無し講座** · 2018/12/01(土) 20:43:50.46

>>279
音がなる事自体は大丈夫だけど
あんまり鳴らさないほうが良い

鳴らすのは百害あって一利なし