NHK教育を見て57403倍賢くサバンナ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 18:41:17.44

NHKオフィシャル　　　http://www.nhk.or.jp/　（携帯）http://k.nhk.jp/
ETV/DETV1番組表　 http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/index.cgi
同上　　（携帯）　　　　http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/text/c.cgi?a=001&;tz=now&c=31
NHK総合実況　　　　 http://nhk2.2ch.net/livenhk/

ETV汎用スレ Part21　http://nhk2.2ch.net/test/read.cgi/nhk/1514040053/

【前スレ】
NHK教育を見て57402倍賢くスポンジ・ボブ
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/liveetv/1555142246/

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:07:12.47

女はこういうのやだなぁ（･∀･）

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:07:15.49

工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:07:22.00

7時間も！！（･∀･）

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:07:23.05

こんなもんつけられたら眠れるものも眠らない気が

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:07:42.79

浅いのか（･∀･）

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:07:45.20

>>101
警報がなってても気づかずに侵入する可能性もあるし、逆から歩行者や自転車が入る可能性もある
反社会的なことをするアホはできるだけ厳しい刑に書してほしいね

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:08:35.76

辻さん

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:08:56.53

運動したら疲れて眠れるかな？って運動してるけど
寝付きは抜群だが夜中に何度も起きて早朝目が覚めて
昼間辛い（･∀･）

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:09:07.64

頭頂部センサー(´・ω・`)

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:09:26.86

眠剤は飲みたくないなぁ（･∀･）

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:09:46.12

先生の頭頂部に目がいく

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:10:16.71

>>122
潔いよね(´・ω・`)

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:11:11.58

俺は睡眠薬ほしさに

皮膚科で不眠症てうそついて
毎回処方してもらった

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:11:28.91

仕事が変わって適応障害みたいになった時は睡眠おかしくなったなあ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:11:31.85

お高えええええええええええええええええええ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:11:37.00

>>117
前科つくよりも全国に顔と名前晒しageのほうがキツイ気がする
遮断機ギコギコしてる顔見てみたいねw

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:12:02.00

>>123
慎ましやかで良いと思います

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:13:21.82

俺、平均を下回ってるぞ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:13:47.75

俺は若い頃よりはむしろ睡眠時間が長くなってるが

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:14:26.51

嘘やろ?!俺35だけど8時間は寝ないとだめだわ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:15:40.25

ヅラ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:15:45.36

調味料

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:15:56.51

GABAってチョコレートがあるけど、それのことか

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:15:56.96

>>130-131
眠りが浅い可能性があります（･∀･）

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:16:08.10

宇宙刑事？

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:16:11.28

髪の毛が気になる・・・

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:16:31.93

>>136
それはギャバン・・・とマジレスｗ（･∀･）

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:16:33.97

マイスリーとかレンドルミンとかだろ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:16:54.39

リンダちゃんから来ました

今日は不眠症か

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:17:06.06

俺も寝つきが悪くて困ってます
特に心配事があると途端に眠れなくなる

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:17:06.28

毛が細くなっちゃってるんだな

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:17:09.14

夜勤で体内時計壊れちゃったわ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:17:18.09

なぜ眠れないのかとかは関係無いんだろうな

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:17:20.14

ベンゾ系は断薬で苦しむ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:17:38.17

>>138
(´∀｀*)ε｀　)ﾁｭｯ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:18:16.17

>>139
俺が処方されたのがその２つだ(´･ω･｀)

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:18:21.64

よくわからんので画面をスマホで撮った＠おれ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:18:50.36

世代だ何だって言うのか、処方箋なしのドリエル
あれを飲んだら眠れないのに辛くてたまらんかった
他の薬でも何故か市販薬のが危ないのがあると

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:18:55.28

レンドルミン飲んでたなあ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:18:58.77

>>146
おえー　　.AA略ｗ（･∀･）

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:18:59.90

ドリエル

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:19:00.59

>>148
賢い！

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:19:02.22

めちゃくちゃ運動して体を物理的に疲れさせてもダメなのかな

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:19:04.13

補助剤と導入剤の違いは

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:19:06.86

花粉症用の薬飲んでるぞ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:19:19.01

>>145
酷い経験したわ
二度と飲まない

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:19:59.61

>>154
脳がランランとしてるみたい。
ヨガとかいいみたいだけどね（･∀･）

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:03.87

ねぇ入眠　こっち向いて

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:05.08

暴徒生きてんじゃねえよ(´･ω･｀)

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:12.91

>>154
有効というかそれが一番

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:12.93

お薬飲むのか

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:13.35

左はマイスリーだ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:16.76

GABA入りのチョコあったよね

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:22.19

じゃあ8時間か9時間寝たらいいじゃない

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:24.85

朝まで持続って少し怖い

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:40.39

メラトニンだっけ？サプリ
あれどうなの？（･∀･）

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:41.94

>>134
当然湧く疑問には答えないな
違いそうな感じだけど

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:42.07

起きた時間記録してるうちに、目が冴えてきそうだ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:42.28

チョイス

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:42.58

市販薬は飲まない

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:49.09

>>159
ムーミンパパはムーミン孤児院で育てられたって初めて知った

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:49.32

>>147
ベンゾジゼアピン系の薬って俺の場合3日続けて飲むと副作用で易くて辛いんだよな…

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:56.15

その記録を正確に取らなければと目が冴えて眠れない

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:20:58.92

こんなん起きたら忘れてしまう

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:21:02.91

>>158
ヨガストレッチ気持ちいいよね
深呼吸と筋のびのびしてから寝るとスヤスヤ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:21:06.75

睡眠薬は怖い。
うちの爺が倍飲んで昏睡状態になった(´・ω・`)

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:21:36.02

>>177
倍飲むな！！（･∀･）

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:21:39.12

>>161
できれば薬に頼らないのが1番だもんね(´･ω･`)

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:21:47.35

>>177
用量守れw

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:21:47.39

>>177
なぜ倍

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:21:48.32

処方されたものじゃないと怖くて使えないなあ＠睡眠薬とか導入薬

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:21:48.74

>>169
アプリであるな
使ってないからどんなか知らんけど

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:21:51.22

体を動かさずに日中ぼーっと生きてるからだろ?

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:21:52.64

デパスというのは処方されてたことある

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:22:09.99

花粉症の薬を夜に飲んで、目が覚めたら翌日の夕方だったことがあった。

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:22:13.31

寝る直前までのスマホ良くないとわかっててもやってしまう

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:22:18.15

>>174
ラジオ深夜便を聞きながら寝る
記憶があるコーナーは眠っていない

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:22:24.95

爺の心配事は大便の回数と、睡眠時間しかないと言っても過言ではない(´・ω・`)

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:22:39.28

>>169
起きた時間記録しなきゃ、と思ったら眠れなくなりそうだｗｗ（･∀･）

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:22:47.46

>>181
ちょっとボケてる(´・ω・`)

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:22:47.80

不眠は辛い

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:22:47.91

>>186
www

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:22:47.99

ボーッと生きていないのか　それはすごい

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:22:50.28

>>185
デパスは俺の身体に合わなかったなあ…
俺も処方された事あったけど

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:22:53.44

散歩したり体を動かすのも良い

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:22:53.48

うむおれも途中覚醒してつらかった
会議でも寝てしまったし

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:23:06.75

>>187
スタミナ貯まってるとついね

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:23:11.71

おっかねーな

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:23:19.25

>>191
危険が危ない

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:23:31.99

現代人は運動不足

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:23:45.79

俺も歯医者で出た痛み止めで延々寝たこたもあったな

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:23:47.69

>>185
デパス飲んでる＠おれ
緊張をほぐす薬なので肩こりにも効くｗ

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:23:49.00

一時期抑うつで不眠になってたから身につまされる
少し運動してお日様あびて規則正しい生活が1番だけど、なかなか難しい

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:23:55.89

おれ布団だから、計算式成り立たない｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:24:01.15

別に一日4時間、5時間しか寝なくても人によってまちまちじゃね(´・ω・`)

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:24:04.85

ベッドで過ごす時間（意味深）

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:24:05.09

適当な式だな

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:24:16.72

最近たまーに9時過ぎにはベッドに入ることがある

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:24:18.97

ベッドで過ごす時間(*´Д｀)

**NHK名無し講座** · 2019/04/13(土) 20:24:25.15

夜勤連続で、日中家にいられるのが4時間という生活もしてたよ昔