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NHK教育を見て63139倍賢く遊ぶ
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0900NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:37:54.27ID:3K3EZByp
味ぽんも塩分多いから注意しないと
0903NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:38:08.51ID:9z6xIX5F
果糖液糖をやめること
ポン酢もだめよほんとは
りんご酢醤油にしなさい
0904NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:38:11.40ID:MmqUn9hw
>>868
血糖値は平常なはずだけど…
気にしてみるわ
ありがと
0905NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:38:13.49ID:0ZVjkf8F
顔が肉が余ってる
0907NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:38:15.09ID:3K3EZByp
そのトールギスみたいなヘアースタイルはなんなの
0908NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:38:19.19ID:ZkBOghwC
今日はめずらしく上級患者がいない(´・ω・`)
0909NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:38:23.76ID:RmO0Fal9
自分もちょっとやってみようかなって例ばかりでまあ為になる
0912NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:38:43.55ID:GIFl8ShC
そりゃ昼飯だけならそんなものか(´・ω・`)
なんか健康番組が始まりそうだ
0915NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:39:05.69ID:GadjPVz9
さっき刺身についてる大根全部きれいに食べた
0916NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:39:07.42ID:EURhwBUn
>>908
上級国民はバランスのよい食生活を送っているので(´・ω・`)
0917NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:39:08.08ID:9z6xIX5F
>>887 痩せないし体冷える 豆乳あっためて飲んだりしてる
0919NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:39:19.94ID:px+kFy9p
納豆毎日食べてたらある日突然受け付けなくなった
0923NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:39:32.77ID:0ZVjkf8F
玉ねぎオススメ
辛いから食べるのに時間が掛かる
んで、腹がすかない
0924NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:39:35.22ID:RmO0Fal9
大根を厚めに切った方が食べ応えがあっていいかもね
0925NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:39:36.59ID:mt6Mwle6
プランクと逆腕立て伏せが効果あるみたいだな
0926NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:39:41.36ID:ZkBOghwC
ヤキトリ系飲み屋でもあるわな@大根サラダ 今はあかんけど
0927NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:39:42.87ID:Hb0IcHp9
さっきらピコンピコン鳴りすぎて感覚が麻痺してきた
0928NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:39:44.77ID:GIFl8ShC
酒飲みが全然いないな
酒飲みよりおやつ大好きの方が壊れる確率が高いのか
0930NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:39:55.04ID:w39UMmbn
>>880
白米が諸悪の根源ですな
胚芽米とか発芽米にすればかなり解決
0932NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:40:05.71ID:GIFl8ShC
>>922
大雨が降ってきたわ((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
0933NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:40:17.10ID:DdhXhmkT
デブはもれなく間食してるからな
0938NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:40:37.06ID:px+kFy9p
>>930
でもご飯食べないとなんかぱわーー!っての湧いてこないんだよ
少しでもいいんだけど
0941NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:40:43.21ID:kXirA8yd
大豆はエストロゲンに問題があるよ
ホエイプロテインで
0942NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:40:48.86ID:GadjPVz9
間食をやめるって昼ごはんのあとすぐにおはぎ食べたら
間食したことにならないんかな
0943NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:40:51.90ID:mt6Mwle6
俺が好きな種類の納豆いつも売り切れなんや
0945NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:40:54.33ID:9z6xIX5F
人によるよ
私は豆腐全く意味ない
0947NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:40:58.33ID:GIFl8ShC
独身男性あるある
0948梅風味みりん ◆Mirin8COWk
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2021/07/10(土) 20:40:58.70ID:gZCnMa7s
>>930
マジレス禁止だぞ(違う

ご飯が駄目ならうどんを食べれば良いじゃない
脇汗だけれども

そういえば、最近、総合で観ないわね
0949NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:40:58.94ID:3K3EZByp
>>930
玄米やらもち麦とか食べてるけど、結局は食べる量だな(´・ω・`)
0951NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:41:08.62ID:0ZVjkf8F
上条アナって、昔、ピチピチだったよな、、、
0953NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:41:19.52ID:GadjPVz9
さっきの檸檬堂冷やしてなくて常温で飲んだ
0955NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:41:23.65ID:ZkBOghwC
うーん酒はなくてもおれは大丈夫
0957NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:41:32.95ID:0ZVjkf8F
>>945
豆腐はカロリー高いからね
0959NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:41:39.00ID:0cJOkgsy
ウイスキー呑みはどうする(´・ω・`)
0960NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:41:40.72ID:nyf+xXtd
今はビールじゃなくストロングだな
0962NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:41:52.46ID:9rW8CU8H
管理栄養士なのに医療者のようなユニフォームやな
0965NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:42:00.82ID:GIFl8ShC
でもご飯食べないと便秘になるんだよな
0966NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:42:04.97ID:0ZVjkf8F
豆腐は野菜のつもりで食べるとアウト、肉のつもりで食べるとグッド
0970NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:42:19.79ID:0ZVjkf8F
>>965
キャベツおすすめ
0973NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:42:40.23ID:ZkBOghwC
人間ドック北ああああああああああああああああああああああ
0977NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:42:51.31ID:w39UMmbn
>>948
フリーアナにすればなって日テレに出てますようどんさん
0978NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:42:53.86ID:PFxnpCTK
>>965
分かる
主食がパンと麺だけ食べてるとうんこが出なくなる
0979NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:42:59.55ID:hcTo1mJ+
左目は何かの病気なのかなぁ、こわい
0983NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:43:24.66ID:px+kFy9p
銀シャリのうまさといったらさあ
おにぎりだいすき!
0984NHK名無し講座
垢版 |
2021/07/10(土) 20:43:25.57ID:3K3EZByp
>>965
自分はお酒を飲まないと便秘になる(´・ω・`)
0986NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:43:33.41ID:GIFl8ShC
苦いコーヒーがあると甘いものが食べたくなるという悪循環(´・ω・`)
0988NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:43:36.90ID:GadjPVz9
へーそうなんだ緑茶でもいいんかな
0991NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:43:40.47ID:9rW8CU8H
大和田美帆さんはもうすこし腹をどうにかしたほうがいい
0992NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:43:43.11ID:0ZVjkf8F
>>980
氷を作らない
0993NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:43:45.92ID:7w6foMqX
へえ、コーヒー飲まない日はないわ
0994NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:43:58.57ID:ZkBOghwC
肝臓にはいいかもしれんけどなあ
0998NHK名無し講座
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2021/07/10(土) 20:44:18.47ID:GadjPVz9
岡江久美子亡くなって1年くらい経つかな
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。

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