NHK教育を見て63545倍賢く名人芸
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週に180分汗ばむ運動せえってきょうの健康でいうてるやん! >>96
むしろ疲れてても眠れないんで睡眠導入剤飲んでるの 遅刻した(´・ω・`)
テキスト餅生存してますか? シャワー派なので、帰省したときに風呂入るとふらふらになるわ。 自律神経ていう切り口で考えると運動良くないかも知らんが身体の健康のためには必要でしょ? 結構深呼吸大切だよな
浅い人は寝つけない人多いんじゃないか セックスしましょう。するとよく眠れるし疲れ取れますよセックスしましょう 仰向けであまり寝ない方がいい
うつ伏せが横向きで寝ること 睡眠導入剤て記憶障害でるよな
知人が迷惑頑固爺と化した 横向きで寝てたら巻き肩になるからやめろとか言われたんだが(´・ω・`)? 乳癌の手術やったから横向きに寝るの禁忌なんだよなー 人間も本来動物のように四つん這いが進化したからうつ伏せで寝た方が臓器が本来の位置に戻って負担かかりにくくていい >>139
頭がどうしていいかわからん枕があかんのか? ああこれまこ都じゃないやんテキスト餅いないわけだわ(´・ω・`) カクチカコって甥っ子がカクケントだから榮倉奈々とも親族か この先生の雰囲気が「スペンス乳腺」の先生に被ってしまいます 寝相はいろいろ変えられるのが良いってきいたな 変えられないと腰痛になるとか タップすると寝る場合もあればタップしないと寝る場合もある >>140
腋下リンパ節ごと取ってるから、手術した側の腕や肩まわりに負荷かけるとリンパ浮腫(治療困難)を招くんよ
重いもの持ったり日焼けしたり怪我したりマッサージもNG あれ横に寝ると
腰が歪むから抱き枕必須
昔はそんなのなかったよな >>157
顔を圧迫する感あるんだよな〜
首が痛くなりそう サルエルパンツとか10年ぶりくらいに見たわ(´・ω・`) おいらの年齢ぐらいになると、賀来千香子はかわいいって感じだなあ。 >>153
エロ以外には全く関係ないかと思われますw こういう体操って続かないよな
めんどくさくなる
3分とかなのに >>170
なるなる
便秘のしんどさをそれで知った >>164
>>168
結局横向きになったり色んな体位で寝たらいいんだよね あーイミダゾールジペプチドねイミダゾールジペプチド 最近ほとんど卵とご飯とプロテインとサプリしか摂取していない
ここ数年野菜ほぼ食ってない 一時期これ目的で鶏胸食べてたけど
飽きちゃったなあ >>190
健康診断の結果どんな感じ
自分も食事興味なさ過ぎてウィダーインゼリーで生きてる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています