0595公共放送名無しさん
2018/12/02(日) 22:10:38.46ID:KwD2MXe7筋肉は動かないと鍛えられないぞ
爪先立ちとかかと付けてる状態を繰り返すなら別だけど
NHK総合を常に実況し続けるスレ 152682 弘文天皇
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筋肉は動かないと鍛えられないぞ
爪先立ちとかかと付けてる状態を繰り返すなら別だけど
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