0721公共放送名無しさん垢版 | 大砲2022/11/08(火) 03:53:38.60ID:P62RfMqW >>712 甘いモノ食った直後には急激に上がるらしいぞ デザートとかは最悪だって聞いた 米の飯(特に玄米)は、むしろ、消化に時間がかかってそういうのがゆっくりだとか