NHK教育を見て55538倍賢く寝る

**NHK名無し講座** · 2018/07/09(月) 22:23:54.24

NHKオフィシャル　　　http://www.nhk.or.jp/　（携帯）http://k.nhk.jp/
ETV/DETV1番組表　 http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/index.cgi
同上　　（携帯）　　　　http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/text/c.cgi?a=001&;tz=now&c=31
NHK総合実況　　　　 http://nhk2.2ch.net/livenhk/

ETV汎用スレ Part21　http://nhk2.2ch.net/test/read.cgi/nhk/1514040053/

【前スレ】
NHK教育を見て55537倍賢く河合隼雄
http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/liveetv/1531138929/

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:44:20.82

KAI　FIVE

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:44:38.16

番組変わったのかと

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:44:52.34

HR打った後ハイタッチで脱臼するプロもいたくらいだからなー

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:44:57.63

>>943
睡眠を取らず、肩を回さず腕をあげない生活を数年続けてたらなるよ

数十年続けたらリューマチとかにも発展する

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:45:49.29

>>950

なるほど。
やってみたけどちょっと難しいね。

ありがとう。

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:46:33.43

>>955
睡眠取らず運動全くしてなかったら
血圧が220/130超えてたわｗｗｗ

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:47:43.24

この中ジェーの益若より
高田の番組の益若の整形感が凄かったな。
お面みたいだった。

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:49:10.68

なんか手のひらから必殺技がでちゃいそう

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:49:35.91

>>957
しぬｗｗｗ

まずは睡眠やでｗ
あとはこまめに水も飲め

睡眠不足は体冷えるから、あらゆる病気の始まりなんよ

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:49:37.05

確かに何年も動かしてなければそりゃ固くなるわな。禿げるわけだ

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:50:37.14

益若プロデュースの化粧品で経済効果が数億とかやってた時期もあったな
しかしTVイメージではロンハーとかだな

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:50:52.18

このピンクは益若なのか
別人だな

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:50:57.48

>>955
一応動いてるけど肩を上げる作業なんてそうないからなぁ

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:51:12.60

>>961
確かにハゲって末端に血液が行ってないのかもね。
そりゃ毛根も死ぬもんな。

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:52:05.06

>>960
ぽっくり逝くところだった
睡眠と水分補給気をつけます！
今は薬半分になって120/75ぐらいになってます
薬飲まなくてよくなるよう運動続けます

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:52:38.74

>>964
作業の合間に伸びをしたり回したりすればいいよ

トイレに立った時とか

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:52:47.83

背もたれある椅子がロッキングチェアしかない

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:53:07.31

凝ってるなぁ、ＰＣやりすぎやな
睡眠不足も気をつけよう

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:53:47.50

軽く両腕クロスして前傾になったらなぜかモモとヒザにビリッときたw

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:53:49.24

この番組を見て気が付いたけど

首や肩は凝ったという認識があるから気が付くけど

尻とか腰がガチガチに運動不足なのね。そっちが痛かったな。

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:53:57.68

これは有用な講座

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:54:42.26

次回のほうがエロい

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:54:44.53

ｺﾞﾄｩ

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:55:12.02

次回はTV初見の子か　モデル？

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:55:13.28

毎回ゲストの女が誰かわからない

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:55:27.67

>>966
人には偉そうにいうんだけどねｗ

最低限睡眠と水さえ取ってれば、突然死やバタンと倒れるのは予防できる
んで、運動したらよく寝れるもんね

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:55:38.33

次回は鈴木あみ？

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:56:28.64

>>946
今彼女と付き合えてるの藤井隆のお陰でもあるから悪く言えない

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:56:31.43

昨日の再放送やれ

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:56:43.42

次回は大伴理奈という子か　誰？

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:56:58.27

がらがら冷凍庫

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:57:14.73

ミキティーって言う奴の嫁はほんとに感じ悪いな。

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:58:12.01

ミキティーの実家があばら家ですごかった

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:58:12.37

凍みこんにゃくはやったことあるけど糸こんはないな

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:58:34.44

レシピは？

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:58:46.57

>>979
藤井何した？

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:58:59.59

爪の手入れやってないじゃん汚い

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:59:00.67

えーーー

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:59:04.73

>>977
まさか自分がって感じで油断してました
気をつけます

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:59:22.80

【死刑ブーメランが安倍に刺さる】　オウム麻原彰晃　　＜刑死←2018→復活?＞　　世界教師マ１トレーヤ
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1531186354/l50

安倍信三はユダ

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 11:59:24.91

冷凍生たまごで天丼を作るんだな

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 12:00:02.88

藤本みきの肩から上のバランスがおかしい

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 12:00:09.54

受けたい授業で出演者のDNA調べた時に1人だけ違った遺伝子だと言われたミキティ

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 12:00:20.67

>>990
運動の人でしたか(・∀・)ｲ

いや、メニュー凄いですｗ

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 12:01:25.94

>>995
高血圧で迫られて運動始めたんです
では昼ごはん食べに行ってきます！

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 12:01:38.57

>>994
それは残酷だな(笑)

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 12:02:16.92

>>987
恋愛心理テストやらされて俺が重視してるのは顔って結果になっちゃった

そんとき藤井の言ってた
「乙葉の顔が好き、好きな顔が悲しい顔してるの見たくないから笑顔になるよう一生懸命になれる」って言葉を使わせてもらったのが
それがポイントアップだったらしい

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 12:03:15.97

>>996
いってら！

>>998
おおおお、(・∀・)ｲｲﾈ!!
ありがとう！

**NHK名無し講座** · 2018/07/10(火) 12:05:07.60

1000ならおまいらみんな幸せ

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