NHK BSプレミアム 6092

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 20:29:05.50

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前スレ
NHK BSプレミアム 6091
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**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:47:39.13

えー
まさかのアブトロニック効果ありなの？w

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:47:39.85

脂質のβ酸化が起きにくいのか

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:47:45.21

認知症予防は運動だね間違いない

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:48:14.73

>>496
腹筋何回分の効果とか信じられなかったけどあれ意味あるんだな

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:48:22.28

っちゅうことはだ、通販で買える程度のもんでも少なからず効果があるということだ
仕組み一緒ですしおすし

>>500
実はジムに行ったことがないのだ、すまない

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:48:25.52

>>501
そういうことだよね？

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:48:25.85

えー

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:48:44.71

なんだよアブトロニックじゃダメか

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:49:01.52

>>503
それは昔から言われてる
認知症予防もそうだけど、うつ病の人も運動は効果的

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:49:01.57

のんちゃんのピストン運動見せられてもなぁ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:49:05.97

吉本のキモ朝鮮人芸人を司会にする基地外NHK

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:49:06.68

絵図らは高速チンポ刺激みたいだな

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:49:11.08

>>496
脳が電気刺激を送るか、機械が電気刺激を送るかの差やからな

これ一般に使い出したら嫌だなw

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:49:11.17

>>470
ほんとそれ
俺なんかは若い時もそれほど運動してなかったけど、ジョギングすると膝とかあちこちに痛みが出てくる
もっとも俺の場合はメンタルも弱いからそっちから来てるのかも・・・

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:49:16.40

医療用を市販してくれ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:49:19.74

下半身の方が筋肉量つきそうだから効果ありそう

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:49:29.07

でもリハビリ用だから大丈夫だよ
罰ゲームじゃないし

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:49:32.28

仮面ライダーになれそう

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:49:33.65

あえぐなｗｗｗ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:49:35.79

うるさいｗｗｗ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:49:42.98

絵面が汚いｗ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:50:07.34

ハゲがひどいw

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:50:13.03

もういい・・・もういい・・・って
かわいそう・・・

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:50:22.66

ハゲにツヤが出てきてる

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:50:23.55

>>505
多少は効果あると思うよ
ただあんなムキムキマッチョは無理だけど

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:50:45.39

>>504
電気のやつやった後、すぐに腹筋したら筋肉疲労してて回数がこなせなかった
効果はあるね
数万の価値があるかって聞かれたら微妙

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:50:47.56

>>513
鬱には電気ショック療法が効果ある場合もあるらしい

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:50:53.13

アブトロニック3つぐらい着けたらええやん

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:51:06.02

クリロナだめかあ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:51:17.28

勝手にピクピクしたらどうだろう

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:51:17.33

>>527
てんかんには電気ショック

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:51:26.77

>>514
自重で間接がやられる状態なら、負荷を減らすために水泳かプールを歩くとこからなんだってさ
ジーさまバーさまと一緒にプールを歩こう

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:51:49.12

市販されているのは意味ないね
電気治療器で肥大しないからね

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:52:11.06

エレガントな食べ方だったなさっきのおひとり様女性客

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:52:12.46

才木玲佳出してよ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:52:13.87

>>454
俺もデッドリフト好きじゃないけど、下半身も鍛えないといかんと思って渋々やってる
これから暑くなってくるしデッドリフトきつくて吐きそうになるorz

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:52:16.19

へん

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:52:20.93

まさかの抜きどころ！

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:52:21.84

そうだね！プロテインだね！

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:52:38.56

クッソ意識高そう

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:52:51.62

なんだろうこの不安になる筋肉マンゴーファイト

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:52:53.58

いきなりステーキでジム帰りに1キロステーキ食べていたら
短期間でマッチュになったよ。お金が続かないからやめた

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:53:00.95

>>530
貧乏ゆすりは効果あるよ
トレーニングの時は貧乏ゆすりじゃなくて、健康ゆすりと呼ばれる

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:53:05.27

プロテインか、懐かしいな現役のころは不味いザバスのホエイ水に溶いて飲んでたわ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:53:38.21

だって朝しか炭水化物取れないやん・・・？

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:53:57.13

>>544
子供の頃はミロを飲んでたのはいい思い出

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:54:03.43

(´･ω･｀)自称筋肉女子達が、ステーキ専門で食事をしていた頃
　　　　　　安井友梨さんはササミ肉と玉子でタンパク質を摂取していた

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:54:03.62

肥大するのは前立腺ぐらいだな

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:54:05.96

中学以来にジムのプールで泳いだけど
クロール25メートル程度で苦しくなった
水泳はかなり体力つかう

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:54:13.20

>>504
これ見ると効果あるみたいだよね
勉強になった

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:54:24.76

ヨーグルトソースとかオシャレやん

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:54:25.57

サラダチキンは３週間で飽きた・・

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:54:38.71

2k680円のブラジル産冷凍もも肉で

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:54:51.46

にわとりをピクピクさせて筋肉を増やそう

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:54:54.33

まんどくせ、プロテインでいいやん

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:54:58.81

こんなもんいちいち作ってられﾈｰﾖ！ｗ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:55:25.75

>>546
水泳は効果的、膝の負担もないしな

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:55:26.19

ランチパック！

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:55:33.43

全然時短じゃねえ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:55:40.34

>>532
プールか・・・
ずっと前はちょこちょこ泳ぎに行ってたけど今はまずこのお腹を引っ込めないとorz

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:55:46.04

味気ない食事ってなんか食った気がしない

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:55:50.58

擬音語がｗ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:55:58.09

いや、十分面倒くさいですこれ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:56:08.25

和田明日香の輩臭さ好き

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:56:11.63

民放みたいなコーナーだな

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:56:12.40

>>549
競泳泳法のバタフライは、すっごい速いけどすっごい体力使うよ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:56:17.51

おいしそう

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:56:43.01

寝坊するやつがこんなん作れるかよw

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:56:51.44

この女性、声がガラガラだな
酒やけかタバコかな

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:56:54.43

食べづらそうって思ったけど、そうでもなさそうか。

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:57:13.66

マイプロテイン溶かして飲めばいいや

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:57:33.31

おさぼり禁トレ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:57:49.97

さぼ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:57:54.23

公式ＨＰで内容まとめといてほしい・・・
おさぼり腹筋の方法がよくわからん

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:58:14.44

ほんと思いのほか今日は番組と実況スレで勉強になった
皆さんありがたやm(__)m

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:58:54.17

水泳やりたくなってきたな　おっさん一人で海行くか・・・・

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:58:56.14

ちょっとﾜﾛﾀ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:59:18.28

低負荷のボケｗ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:59:29.09

>>574
同意
おさぼりトレーニングのやり方がよく分からんかった・・・
HPに載ってるんだろうか

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 22:59:31.46

筋トレは使う分だけやればよい(´・ω・｀)

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:00:36.01

うーん、やっぱりダイアナ妃は麗しかった

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:01:12.11

日本の屋台発、ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅでいいですやん

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:01:22.27

チョコとバナナ(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)ﾅｶｰﾏ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:03:03.41

春日部ｗ自分市民だけどこんな店知らんわ(´・ω・)

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:03:10.36

かわいい

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:03:13.37

クープ・デュ・モンドは前の会社関係の人が出てたな

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:03:28.75

女児が喜びそう

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:04:01.30

すごいシャツ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:04:25.14

勝手にｗ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:04:28.38

ひらり

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:04:41.85

モリソンさん振付師の真島茂樹みたいになってて笑う

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:06:08.88

バナナは外そう

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:06:43.94

ミズバショウじゃないんか

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:07:13.96

オクシタニアルか
そこまでおいしーって感じでも

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:07:32.84

>>513
なるほどそっか・・・たしかに効果あると分かっても実際に使うのは勇気要るかもｗ
他の人のレスによると市販の機械ではあまり効果は期待出来ないとか
遅レスで申し訳ないm(__;)m

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:08:17.77

照れ隠しの表情が可愛い

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:08:27.53

ままごと

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:09:12.68

>>595
まだスレに居るし良いよ
さあ、筋トレはサボってスイーツ見ようぜ

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:09:46.47

このシコリンボーイが！

**衛星放送名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:09:54.73

なんか無難すぎるな