NHK教育を見て55475倍賢い矢島しんのすけ
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
お菓子はやめて
・スルメイカ
・貝ヒモ
・ピスタチオ
・タコトンビ
・
とかにすればいいのでわなかろーか >>829
ポキール?天使がやってる図が載ってた気がする ざっと見ためだと画面右にあった煮込みみたいなのが気になった まるで バイト が 悪である
という発言に聞こえるがそうでわないのかな? >>856
純銀だと 1.5cm×2cm×6cmくらいかの ヤクルトってあんなちっさいけど、1日1本でいいように作ってんちゃうのかな >>864
あんな風になるまえに枝豆の時点でくいたいな (´・ω・`) >>875
そんなに食べないといけないのか
拷問だな 高校で好きだった大学生お姉さんの好物がヨーグルト
>>878
そう書いてあったな ググったら明治ブルガリアヨーグルトで400グラムだった
あれ毎日一個でも足りんのか >>879
ビフィックスが微糖で美味しいからぺろっと1箱食べれちゃうけど
プレーンヨーグルトは昔みたいにオリゴ糖つけてくれてないから食べにくくてなぁ おれは体重 きょうもはかったけど 風呂上りに 57.8kgだった
朝にはたぶん58.4kgくらいになったりしてうんこしたらまた下がってみたいな感じだなn
60kgこえないようには エクセルに毎朝と 毎晩2かいの体重つけてグラフかしてみて維持している感じ(´・ω・`) >>884
最近500gから400gに減ったんだよな >>884
昔は450か500gあった気がするけど減ったんだね(´・ω・`) >>875
最近は減量しまくりでせいぜい450gだな
>>885
昔ほど酸っぱくないから無糖でも余裕よん 今ヨーグルト一個400gとかだから
毎日一個食えばいいんだな >>889
えーそうかなぁ
プレーンそのままってあんまり食べれないかも イチゴジャムぶち込んで食べるのが好き >>893
デブは自己管理ができていないだけだとわ思う こいつは便秘で何年儲けてんだよ
健康番組で食うデブみたいだな ヨーグルトは好きだから毎日1箱とか余裕で食べれるけど
一箱130円換算として 金かかるなぁ
それでも運動平行して体重落ちるならやってみるけど 三島から品川まで通っている人しってるわ
よくやるなーって思う 食生活って大事だと思うけど、こんなにこだわるのストレス溜まりそう・・・それが好きなら良いけど こんだけやるのにどれだけ時間と金がかかると思ってるんだよ・・・ なりたけいって 味噌ラーメン食おうかな(・∀・) 背脂少な目なサッパリとかネギ多めとかいいつつ(´・ω・`)
一番の心配は味噌ラーメンであるばあい 他人と同じ鍋でつくるのでかたよりが気にかかるとかいうことだわ(´・ω・`) 玄米と砂糖抜き(甘酒で甘みをつける)、自然食料店通ってるタイプだな 糖質制限してアレルギー良くなったって人も実際居るしな >>931
カレンダーにまるをつけるんですwwww >>900
20代と同等の町内最近バランスにできるのなら
費用対効果は高いな
栄養もあるし 俺はストレスで便秘だわ
仕事があるときは出ない
土日とか旅先とかではちゃんと出る レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。