X
NHK教育を見て55475倍賢い矢島しんのすけ
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 16:41:25.65ID:F2ZqE3Ml
NHKオフィシャル　　　http://www.nhk.or.jp/　（携帯）http://k.nhk.jp/
ETV/DETV1番組表　 http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/index.cgi
同上　　（携帯）　　　　http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/text/c.cgi?a=001&;tz=now&c=31
NHK総合実況　　　　 http://nhk2.2ch.net/livenhk/

ETV汎用スレ Part21　http://nhk2.2ch.net/test/read.cgi/nhk/1514040053/

【前スレ】
NHK教育を見て55474倍賢く来月から本気出す
http://nhk2.2ch.net/test/read.cgi/liveetv/1530221694/
0844NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:17:39.85ID:RVO9L+2m
お菓子はやめて
・スルメイカ
・貝ヒモ
・ピスタチオ
・タコトンビ
・
とかにすればいいのでわなかろーか
0845( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾟ　おっぱい！Funk ◆OppaixaY8w
垢版 |
2018/06/29(金) 20:17:43.25ID:bG7kOWiW
>>842
終始うんこの回だ！テレビ消せ
0846NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:17:58.70ID:8Mzs5Lxq
>>843
AVにありそう
0847NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:18:19.80ID:h9TCm6Xm
>>829
ポキール？天使がやってる図が載ってた気がする
0848NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:19:04.27ID:RVO9L+2m
ざっと見ためだと画面右にあった煮込みみたいなのが気になった
0850NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:19:43.94ID:8Mzs5Lxq
便の研究をしている辨野さん
0851NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:20:11.50ID:RVO9L+2m
うーむ　何いっているのか　よくわからん
0852NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:20:43.23ID:8Mzs5Lxq
ドンタコス食った後のうんこは強烈
0853NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:20:43.81ID:RVO9L+2m
まるで　バイト　が　悪である

という発言に聞こえるがそうでわないのかな？
0855NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:20:49.38ID:u1fc1P2E
ビフィズス菌でハッスルハッスル
0857NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:21:10.22ID:hnfn/fOG
結構な量食べないといけないんだな
0861NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:21:48.80ID:RVO9L+2m
>>856
純銀だと　１．５ｃｍ×２ｃｍ×６ｃｍくらいかの
0862NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:21:57.10ID:8Mzs5Lxq
納豆食ってるぞ
0865NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:22:13.80ID:h9TCm6Xm
このアナは歌舞伎役者みたいだな
0866NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:22:27.83ID:8Mzs5Lxq
辨野さんイケメン
0867NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:22:31.87ID:OOThIs1b
ヤクルトってあんなちっさいけど、1日1本でいいように作ってんちゃうのかな
0869NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:23:02.82ID:UD5JI7H2
大豆もやし食うとそのまま出てくる
0870NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:23:07.14ID:RVO9L+2m
>>864
あんな風になるまえに枝豆の時点でくいたいな　(´・ω・`)
0873NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:23:39.81ID:RVO9L+2m
肉とアルコールとワイン　まあ〜わかる
0875NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:24:16.90ID:hnfn/fOG
ヨーグルト500gって1箱じゃない？
0877NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:24:57.44ID:h9TCm6Xm
ヨーグルトそんなに毎日食べれんくね？
0879NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:25:03.17ID:8Mzs5Lxq
>>875
そんなに食べないといけないのか
拷問だな
0882NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:25:21.62ID:7W0ozxyc
ヨーグルトで取る場合毎日300gは必要らしいよ
0883NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:25:30.54ID:OOThIs1b
高校で好きだった大学生お姉さんの好物がヨーグルト

>>878
そう書いてあったな
0884NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:25:53.20ID:169y3mko
ググったら明治ブルガリアヨーグルトで400グラムだった
あれ毎日一個でも足りんのか
0885NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:25:57.73ID:hnfn/fOG
>>879
ビフィックスが微糖で美味しいからぺろっと1箱食べれちゃうけど
プレーンヨーグルトは昔みたいにオリゴ糖つけてくれてないから食べにくくてなぁ
0886NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:26:18.27ID:RVO9L+2m
おれは体重　きょうもはかったけど　風呂上りに　５７．８ｋｇだった
朝にはたぶん５８．４ｋｇくらいになったりしてうんこしたらまた下がってみたいな感じだなｎ
６０ｋｇこえないようには　エクセルに毎朝と　毎晩２かいの体重つけてグラフかしてみて維持している感じ(´・ω・`)
0888NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:26:37.86ID:h9TCm6Xm
>>884
昔は４５０か５００gあった気がするけど減ったんだね(´・ω・｀)
0889NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:27:00.70ID:OOThIs1b
>>875
最近は減量しまくりでせいぜい450gだな

>>885
昔ほど酸っぱくないから無糖でも余裕よん
0891NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:27:16.01ID:7W0ozxyc
今ヨーグルト一個400gとかだから
毎日一個食えばいいんだな
0892NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:27:36.20ID:u1fc1P2E
松本明子の宿便の量なんて
聞きとう無かった
0893NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:27:40.09ID:8Mzs5Lxq
>>886
マメだな
0894NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:27:47.31ID:hnfn/fOG
>>889
えーそうかなぁ
プレーンそのままってあんまり食べれないかも イチゴジャムぶち込んで食べるのが好き
0895NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:28:16.88ID:RVO9L+2m
>>893
デブは自己管理ができていないだけだとわ思う
0896NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:28:24.04ID:UD5JI7H2
マグコロールなら…
0899NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:28:36.15ID:7W0ozxyc
こいつは便秘で何年儲けてんだよ
健康番組で食うデブみたいだな
0900NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:29:08.22ID:hnfn/fOG
ヨーグルトは好きだから毎日1箱とか余裕で食べれるけど
一箱130円換算として 金かかるなぁ
それでも運動平行して体重落ちるならやってみるけど
0901NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:29:19.48ID:RVO9L+2m
三島から品川まで通っている人しってるわ
　よくやるなーって思う
0903NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:29:34.28ID:4ChOlq+5
賀来さんのCMの影響でヅラに見える高市ヨシ子
0907NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:29:54.68ID:RVO9L+2m
なんかこうかわった形の　曲げわっぱだな
0908NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:29:57.17ID:8Mzs5Lxq
インスタグラム好きそう
0911NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:30:29.03ID:h9TCm6Xm
食生活って大事だと思うけど、こんなにこだわるのストレス溜まりそう・・・それが好きなら良いけど
0912NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:30:34.92ID:C3QqVHEF
こんだけやるのにどれだけ時間と金がかかると思ってるんだよ・・・
0915NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:30:40.76ID:UD5JI7H2
偏ってません？
0916NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:30:43.20ID:75At0hXA
こりゃ一人暮らしじゃないとできないメニューだな
0918NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:30:57.18ID:XSdMIW3d
自然派過ぎてまずそうに見える…
0922NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:31:22.29ID:C3QqVHEF
暇と金がないと出来ないよこんなの
0923NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:31:26.16ID:8Mzs5Lxq
うちと一緒の体重計だ
0927NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:32:14.29ID:75At0hXA
なんもしなくても便意があるなんてうらやまC
0928NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:32:16.45ID:8Mzs5Lxq
生野菜じゃダメなのか
0930NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:32:18.77ID:RVO9L+2m
なりたけいって　味噌ラーメン食おうかな(・∀・)　背脂少な目なサッパリとかネギ多めとかいいつつ(´・ω・`)
一番の心配は味噌ラーメンであるばあい　他人と同じ鍋でつくるのでかたよりが気にかかるとかいうことだわ(´・ω・`)
0931NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:32:24.98ID:u1fc1P2E
もーどっさりですよってなCM風味
0934NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:32:47.94ID:XSdMIW3d
玄米と砂糖抜き(甘酒で甘みをつける)、自然食料店通ってるタイプだな
0935NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:32:57.08ID:8Mzs5Lxq
栄養士か
クックパッドやってそう
0936NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:33:02.87ID:h9TCm6Xm
糖質制限してアレルギー良くなったって人も実際居るしな
0938NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:33:23.01ID:7W0ozxyc
>>900
20代と同等の町内最近バランスにできるのなら
費用対効果は高いな
栄養もあるし
0939NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:33:27.27ID:bXCW397H
俺はストレスで便秘だわ
仕事があるときは出ない
土日とか旅先とかではちゃんと出る
0940NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:33:38.17ID:C3QqVHEF
マクロビか
0941NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:33:43.34ID:8Mzs5Lxq
コーンならいっぱい食べれる
0942NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:33:53.93ID:vfMPmrBG
マクロビは栄養不足になる
糖質制限食が一番いい
0943NHK名無し講座
垢版 |
2018/06/29(金) 20:33:54.29ID:XSdMIW3d
クシマクロビオティックだな(右上に出てる)
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
ニューススポーツなんでも実況