NHK教育を見て55805倍賢く台風に警戒
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若い頃のまんまのイメージで無理するから、中高年は膝壊すんだろうな。
若い頃の1/3程度の負荷で運動すれば良いのにな。 >>936
隣の家のおっさんのを拝借しようかしら・・・ >>930
胴が短いんか?サドル交換してみたらどうや? 3歩進んで2歩下がるを高速でやるとけっこういい運動になる >>938
退職、それが一番だと思うけれど、何故かみーんな自殺しちゃうからな。
「疲れた…」ってド定番の文言遺書と共に。 >>944
そうそう、サドルもなんか角度が前上がりで股間が痛いんよ
交換するのがいいんだろうなあ
マークローザって実質ママチャリだからちょっといじってポジション出すってことが
できんのよな(´・ω・`) >>948
そうだね
サドルをなんとかして
後はハンドルをちょっと下げて(´・ω・`) >>973
舘野さん(;´д`)ハァハァ
ttps://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html#section3 V字腹筋をしたときに膝裏が伸びないのは腹筋が足らないから?
それとも膝裏自体が伸びないからか? テキスト両手餅キタ━━━━ヽ(´(・)` )ノ━━━━!!!! まこ都が一緒に皇居一周付き合ってくれるなら
3000円出してもいい オレだけのかわいい小野クン キタ━━━━ヽ(´(・)` )ノ━━━━!!!! ・台風20号 四国に上陸
・日本海側猛暑 新潟胎内40.8℃
・(アメリカ)新たな関税に(中国) も報復措置 このスレッドは1000を超えました。
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