NHK教育を見て56756倍賢くエクササイズ
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タバタ式トレーニングは最近よくみるな
2分間2セットを週３回でいいらしいけどキツすぎて筋肉痛になったわ ３回くらい前の棒ふりコンクールがひねくれてて良かった(´･ω･｀) 膝に矢を受けた場合には難しいテストだな(´･ω･｀) エアロバイク欲しいけど優先事項がいっぱいあってなかなか手が届かない(´・ω・｀) また矢を膝に受けた場合難しいテストや…(´･ω･｀) はてぇ～ しないっ ♪
おおーぞらとー ♪
って脳内でおもいうかんだがその後の歌詞もあやしげな思い浮かびで
うたっている歌手のなまえもでてこないが とりあえずはハゲ類であったきわする 玄関の段差って、英国は玄関が階段になってて、
玄関が日本で言うとこの二階にあることが多いから、豆知識な 踏み台昇降だっけかこれ
体育の時間だかにやらされたわ >>483
親がほしいっていうんで買ってあげたけど
こないだ帰ったら洗濯物が掛かってたわ…(´･ω･｀) あ、そんなもんで良いのか
ワシ90くらいあるから早死にするのかと思ってた
人種的な違いとかあるのかな？ >>477
週に3～4日ほど牛もも肉のローストビーフを600gくらい 他の日は鶏胸肉500gのスープ煮込み
動物性タンパク質の効果を体感したよ むしろ日本の1メーカーが言い出した宣伝が世界にも影響を与えてたことに驚く 昔晴海のとんでもないとこに現場があったとき一日2km超歩いてたが
5000歩くらいだったなぁ 健康のためなら死んでもいい私が来ましたよ(´･ω･｀)
日本では話題にならなかった Fast Diet の人やろがーーー(´・ω・｀)
>>499
ローストビーフ600gてブルジョワか(´・ω・｀) ガーミンの言うには今日19301歩歩いたことになっている おれ一番歩いた時で22,000歩くらいだなあ
足が死んだけど >>499
鶏胸な～ ヘミネコとかそれをおだてるワインのじじいとかいたころ(・∀・)
なつかしいな～
・鳥はむ （こうかかないと叱られた このおれが叱れるとかだからたいしたもんだわ）
・鶏はむ
・鳥ハム
・鶏はむ
まあおれはゴールデンスープとる派でわあってその点でわ
くさかべよういち（void）と一致わしていたものの
なつかしいな～(・∀・) １時間３６００秒、
１秒で２歩で、１時間７２００歩、
９０分で達成できるやろ 周囲より歩くのが速いってうつ病の簡易検査項目にあるよな
どうしてなのか知らんけどｗ もう全然歩かなくなっちゃったなあ(´・ω・｀)
前は幡ヶ谷から渋谷とか銀座から上野とか良く歩いたんだけど >>527
食費かかるけど健康には替られない、、、 >>546
普段の生活に余裕がないってことじゃね？ 今アプリの万歩計見たら18,000歩だった(´･ω･｀) 今日は10425歩 歩いた事になってる
距離は7.2㎞ ローストビーフ 22/100g
納豆 17g
16パックw >>556
田舎からきた友達が山手線に乗って
「東京の人狂ってるわ…」って言ったのが忘れられない
あっちは車だからなぁ >>556
スマホ歩きいるとウザいというより危険だよね＠すと >>544
う～ん 小粒おかめ納豆なら10パックくらいかな？
植物性たんぱく質は筋肉に直結しにくいからねえ >>547
恵比寿から代官山渋谷原宿竹下通りへ歩いて行ってたよ >>557
アメ横はマジで日本語より中国語の方が聞こえてくるから疲れる PULLって書いてある扉あっても押してもあくよね？あかない扉ってあるの？ >>553
そろそろスマホとかやらにしないとな(´・ω・`)
っておもていて お金はたくさんあります
これを買えってのを教えてください ガラゲーから電話番頭とか同じでのりかえれるのかな？
とかおもっています いろいろ自身で検索とかするならばそうおもうならばやろうとおもえばやれないきも
しますがめんどくさいので これかえばOKみたいなの 端的に教えてもらえるとうれしいかもです ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
