NHK教育を見て59722倍賢くイチゴ
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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( ・∀・) >>789
アスカとかイオとか可愛くて強いのもいるよw 最初はペットボトルなしでも自分の手の重さだけでいいかも
この肩こり回はNHK講座の中でも３本の指が入るくらいおススメ ☆
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( ・∀・)葉掘りってのはどーゆーコトだあああ！？
葉っぱが掘れるかっつーの！！？ 智美を慰めたい(´･ω･｀)
誰得マガジンｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !! ペットボトルないから調理酒とみりんでやるね(´･ω･`) >>796
スクワットを丁寧にやれば、30回くらいでも汗結構出てくるよね、膝小僧を爪先より前に出さないとかしっかり丁寧にやれば ☆
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( ・∀・) 開けたけどすぐ閉めた宝塚 >>828
筋肉体操のスクワットの回を定期的にやってる(´･ω･｀) このくらいの年代の人でも自分の容姿とか気にするのかな
もう５０歳くらいだよね 突然カメラを向けられる事なんてある？(´･ω･｀) 突然カメラ向けられてキメ顔されたらひいちゃうよ(´・ω・) >>841
ようつべでいつでも見れるよ(´･ω･｀) ｂ ☆
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( ・∀・) >>828
フォームが良ければバーベルが無くても(自重のみでも)効果あるからねw
俺は腿前側が硬いし弱いから、スクワットやランジはボトムハーフにしてトレーニングしてるw >>847
確かになｗ
ぷ、プロだ((((；ﾟДﾟ))) ってなるよね 若い女の子ならあれだけど
このくらいの歳でこんなことしてたら馬鹿だよね ☆
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親指と人差し指を合わせて丸を作り、残りの三本の指を鳩の羽のように立てるポーズにするといいね！ >>849
突然ではなく、ビッグブラザーは常に我々を見守ってい(´･ω･｀)る ヅカって非日常だからあんまり役に立たないような(´･ω･`) どこから企画が出てどうキャスティングが決まったのか、国会で追求して欲しい(・ω・) >>852
熱血、集中、ひらめきじゃないのか(´･ω･｀) >>848
YouTubeで観れるか、ありがとうです こんなの桂浜の坂本龍馬像かクラーク博士くらいだろ(´･ω･｀) ☆
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( ・∀・)>>852 カーカッカッカッ
(フェニックスvsアリステラ以降のネタバレはやめてw) >>871
ひどい更年期だったらしいね(´･ω･`) >>863
モデルがやる立ち方で、ルイ14世がすでにやってたろ ☆
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( ・∀・) >>875 それを知ってるとは…
貴様、埼玉県人か！！ >>879
彼のマラしゃぶろうってホモビがあった気がする やっぱりバラエティ出てる又吉が好きだ(´･ω･`) >>885
埼玉には子供の頃に短期間だけ住んでたけど、埼玉ポーズは金ローの翔んで埼玉で初めて知ったｗ レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
