NHK教育を見て60009倍賢く筋活ごはん

[0001 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 20:31:40.56 ID:CN8/PTFu]

NHKオフィシャル　　　http://www.nhk.or.jp/　（携帯）http://k.nhk.jp/
ETV/DETV1番組表　 http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/index.cgi
同上　　（携帯）　　　　http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/text/c.cgi?a=001&;tz=now&c=31
NHK総合実況　　　　 https://nhk2.5ch.net/livenhk/

ETV汎用スレ Part22　https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/nhk/1563553251/

【前スレ】
NHK教育を見て60008倍賢く月曜日
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/liveetv/1587372675/

[0099 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:19.33 ID:9+7S2Izk]

>>72
南流山・・・

[0100 ◆qUInTeT6Lc 2020/04/20(月) 21:00:19.73 ID:qsW2AgQE]

眠い

[0101 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:21.61 ID:OurKYiO6]

>>72
ﾀﾞﾒﾗﾗ・・・

[0102 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:22.18 ID:QOGX1oVo]

おっぱい

[0103 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:23.51 ID:qCmI0Ra7]

ともみん

[0104 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:24.73 ID:pmu3MLvT]

↓歌

[0105 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:27.29 ID:GPLz6CeI]

幸せいっぱいの廣瀬アナｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!

[0106 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:28.51 ID:QfK7oPky]

NTRアナ

[0107 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:29.34 ID:CN8/PTFu]

>>98
コテは？

[0108 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:29.64 ID:xGqOpbSM]

廣瀬さんの花嫁修業タイム

[0109 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:32.12 ID:BVnAYMIq]

>>84
非常事態宣言でてたな

[0110 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:32.69 ID:wIomTFfs]

廣瀬さんこんにちわ廣瀬さん

[0111 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:33.30 ID:lYSrVucx]

３分クッキングは収録スットクがなくなり今週から特別編として再放送

[0112 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:33.39 ID:rvvN5NSm]

↓鷲見玲奈が

[0113 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:35.24 ID:UR6cAmDA]

>>72
お客様感謝デーで33万円分お買い上げ

[0114 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:40.99 ID:zp9lNh//]

>>87
白点病(´･ω･)

[0115 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:42.16 ID:YZbMknt7]

ﾁﾋﾛﾘﾝ♪

[0116 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:42.85 ID:waqA0H2J]

いまどきヘルス

[0117 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:43.12 ID:0WWuhja5]

WHAM好みの京子先生

[0118 （・∀・） ◆WHAM2EQxlE 2020/04/20(月) 21:00:43.89 ID:qbNojMxI]

オレの京子

[0119 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:44.90 ID:pmu3MLvT]

>>72
ﾀﾞﾒﾗﾗ・・・

[0120 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:45.73 ID:QOGX1oVo]

プロテイン

[0121 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:46.91 ID:GPLz6CeI]

↑↓　タンパク質を流すなｗｗｗ

[0122 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:46.78 ID:cjOgmuUI]

そういえばスミキチがコロナ感染したらしいな

[0123 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:46.80 ID:HMZCImzk]

>>072-075
変態カルテット

[0124 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:48.56 ID:Do6UeWoM]

スタジオがコロナに配慮して換気してる？

風なセットになってるね

[0125 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:48.60 ID:xgJ5afPm]

ヘルシー料理では腹減るし

[0126 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:48.78 ID:9+7S2Izk]

メシマズおばさん

[0127 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:55.94 ID:6JSNgPYT]

インベーダーゲームみたいなエプロン(´・ω・`)

[0128 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:56.12 ID:lJHjVO2y]

　 ☆
　 ｜＼
　 ∴∴∴
　( ・∀・)ﾉ
>>72 ﾀﾞﾒﾗﾗ…
>>74 ｷﾞｬｷﾞｬw

[0129 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:57.53 ID:pmu3MLvT]

WAM得本田先生

[0130 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:00:59.98 ID:18vXkFLG]

>>1
高(はりまや橋)知

[0131 （・∀・） ◆WHAM2EQxlE 2020/04/20(月) 21:01:00.23 ID:qbNojMxI]

タンパク質摂りすぎると腎臓が・・・

[0132 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:01.77 ID:OurKYiO6]

本多劇場

[0133 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:02.24 ID:pOqjkRyK]

性徴期(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

[0134 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:03.21 ID:UR6cAmDA]

↑精子

[0135 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:05.05 ID:Do6UeWoM]

>>114
そーーーーーーなのよ　早く脱したい　この水温帯

[0136 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:05.84 ID:9OSTlhKA]

俺もたんぱく質を出せるよ

[0137 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:06.12 ID:TR0+EPr/]

京子先生お元気そうで何よりです

[0138 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:06.33 ID:wIomTFfs]

筋肉体操を総合でやってるしなぁ(´･ω･｀)

[0139 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:09.58 ID:kKxzE/Xb]

大策ちゃんじゃないのー？？？

[0140 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:09.73 ID:kKxzE/Xb]

大策ちゃんじゃないのー？？？

[0141 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:12.01 ID:cjOgmuUI]

水曜日でおなじみの本多先生

[0142 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:12.68 ID:0WWuhja5]

再放送と見比べちゃう時期にまた出たもんだな
老けたねえ

[0143 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:13.66 ID:YnLLGuw+]

腎臓が‥

[0144 （・∀・） ◆WHAM2EQxlE 2020/04/20(月) 21:01:13.87 ID:qbNojMxI]

>>129
ｺﾃつけないと迷惑

[0145 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:16.64 ID:qfmgNiPA]

今年度ばぁばは出ないのかな(´・ω・`)

[0146 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:16.03 ID:HMZCImzk]

ずーはっさい

[0147 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:17.97 ID:YZbMknt7]

タンパク質と炭水化物は両方タンで始まるからかたまにごっちゃになる

[0148 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:18.25 ID:YSGmrxsH]

廣瀬とろみｱﾅ

[0149 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:18.62 ID:rvvN5NSm]

>>118
さすが変態さんや

[0150 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:21.76 ID:GPLz6CeI]

タンパクでもいい　たくあんしく育ってほしい

[0151 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:22.95 ID:pmu3MLvT]

>>107
('A`)マンドクセ

[0152 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:25.85 ID:tkxDwrKW]

なんとも言えない距離感

[0153 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:31.59 ID:Do6UeWoM]

でもたんぱく質を取りすぎると腎臓に負担が掛かるんだぜ

[0154 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:33.25 ID:YnLLGuw+]

「男の人」「女性」

[0155 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:35.18 ID:18vXkFLG]

やっぱりJS5〜JC2は良いですねえ

[0156 （・∀・） ◆WHAM2EQxlE 2020/04/20(月) 21:01:36.51 ID:qbNojMxI]

>>117
大好きｗ

[0157 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:38.05 ID:UR6cAmDA]

出した分は補給しないとダメでしょうか？

[0158 ◆qUInTeT6Lc 2020/04/20(月) 21:01:43.43 ID:qsW2AgQE]

肉が食いたい

[0159 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:43.38 ID:QOGX1oVo]

３００ｇぐらい欲しいよね(´・ω・｀)

[0160 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:44.93 ID:6JSNgPYT]

>>152
距離マニアにはたまらない時代になりましたな(´・ω・`)

[0161 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:47.17 ID:TR0+EPr/]

だから二郎系ラーメンはすごいんだぞ

[0162 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:51.27 ID:waqA0H2J]

白ご飯で普通にタンパク質摂れるんじゃないの

[0163 （・∀・） ◆WHAM2EQxlE 2020/04/20(月) 21:01:53.37 ID:qbNojMxI]

コレステロールｗ

[0164 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:56.64 ID:OurKYiO6]

　　　　　　　　 ,,ΘΘ,,
　　　　　♪　/ 　　　 ；
　　　　　　　^^^^^^^^~
　　　　　　　|^^^^^^^^i
　　　　　　　＼＿＿ノ
　　　　　　　　 ┛┗　　　　　

[0165 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:01:56.73 ID:wIomTFfs]

>>108
もう再婚の話か(´･ω･｀)

[0166 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:00.28 ID:UR6cAmDA]

ロッキーの撮影

[0167 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:01.67 ID:YSGmrxsH]

タメィゴゥ

[0168 （･∀･） 2020/04/20(月) 21:02:01.57 ID:HMZCImzk]

>>072
ｺﾃつけないと迷惑

[0169 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:05.10 ID:4qKz9z2G]

　∧＿∧
（　；´Д｀）　タンパク質
人　Y　/
(　ヽωつ ο°ｏ。 ο°ｏ。ο°ｏ。ο°ｏ。ο°ｏ。ο°ｏ。
（＿）＿）

[0170 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:05.20 ID:YVSkzQkp]

玉子いっぱいだぁ

[0171 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:06.54 ID:GPLz6CeI]

板東英二さんも真っ青な

[0172 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:06.83 ID:kT2Izq2u]

↓板東英二が

[0173 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:07.03 ID:YZbMknt7]

ボカァね、ゆでたまごぉがホンバに好きでね
新大阪で6つほど買うては東京につくまでの間にみな食べてしまうんですわ

[0174 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:07.59 ID:CN8/PTFu]

>>145
今週の金曜日の夜8時の番組がばぁば特集だぞ

[0175 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:08.44 ID:fgrLMB8y]

あれ？？
番組表では司会は原大策になってるのだけど？？

[0176 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:08.99 ID:lJHjVO2y]

　 ☆
　 ｜＼
　 ∴∴∴
　( ・∀・)ﾉ >>98 べギャw
管理栄養士さんが考えてくれると本格的だからいいなw

[0177 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:11.05 ID:HxfVvInI]

このハゲーの元議員になんか似てるなこの先生

[0178 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:12.73 ID:QOGX1oVo]

(･∀･)ﾎﾟﾜﾜﾜｰﾝ♪

[0179 田舎のクマー ◆wzX5SLV7NI 2020/04/20(月) 21:02:13.59 ID:pmu3MLvT]

>>123
オレハチガウw
>>144
('A`)マンドクセ

[0180 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:15.85 ID:8mjJwC6d]

(･∀･)ﾎﾟﾛﾛｰﾝ♪

[0181 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:18.34 ID:91zW2F+J]

朝が結構タンパク質取るのきつい

[0182 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:18.62 ID:YnLLGuw+]

納豆があるじゃない

[0183 ◆point.uoHs 2020/04/20(月) 21:02:20.95 ID:Vabft5yB]

1ポイントマニア歓喜

[0184 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:22.29 ID:OurKYiO6]

>>172-173

[0185 （・∀・） ◆WHAM2EQxlE 2020/04/20(月) 21:02:22.50 ID:qbNojMxI]

>>149
かわいいよねｗ

[0186 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:22.93 ID:pOqjkRyK]

射精1回卵1個分とか聞いたことある(´・ω・`)

[0187 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:32.32 ID:cjOgmuUI]

>>171-173

[0188 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:33.64 ID:CG9neyo8]

大策はあの常温の肉で、、、

[0189 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:33.16 ID:oiex15ky]

あ、先生だ
これは楽しみ

[0190 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:40.46 ID:jNuzmTwL]

動物性でも植物性でもどっちでもいいの？

[0191 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:41.00 ID:qfmgNiPA]

距離縮まってるぞ(´・ω・`)

[0192 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:41.24 ID:wIomTFfs]

>>161
小盛りで1500�iと聞いて唖然とした(´･ω･｀)

[0193 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:42.38 ID:QOGX1oVo]

ステーキで頼む(´・ω・｀)

[0194 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:42.59 ID:GPLz6CeI]

WAONポイントならすぐ貯まるんだけどな

[0195 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:44.01 ID:UR6cAmDA]

鶏ささみちょう好き

[0196 田舎のクマー ◆wzX5SLV7NI 2020/04/20(月) 21:02:44.33 ID:pmu3MLvT]

>>176
（´(ｪ)｀）ﾉ

[0197 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:48.55 ID:pOqjkRyK]

メイク！ビルディング！

[0198 （・∀・） ◆WHAM2EQxlE 2020/04/20(月) 21:02:50.48 ID:qbNojMxI]

魚肉ソーセージって６ｇしかタンパク質ないのか

[0199 NHK名無し講座 2020/04/20(月) 21:02:51.02 ID:YVSkzQkp]

ギョニソー