ガッテン!「緊急報告!日本人の体に異変?骨・筋肉のパワーがよみがえるSP」©2ch.net
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いま「あるビタミン」が大注目を浴びている。
筋肉や骨に欠かせないだけでなく、脳など様々な臓器と関わっていることも判明!
上手に摂取するための「2つの鉄則」を大公開! >>899
それを言うと健康番組がなくなってしまう 将来どうなるか?って話だから、どうとでも言えるレベルだな。 ビタミンDについては雪国の新潟、長野とかで欠乏症聞いたで錠剤を医師が広めてた
これはシイタケ食って日に当たればいいと言われてた
莉乃さん、簡単です朝夕の紫外線の弱い時に外で当たればいいだけ >>896
うんヤバイ。うつだとカーテン開ける気力すらないから余裕で1週間以上1分も日光浴びずに生活できちゃう。 日没 1時間前の夕日がもっともビタミンDを生成するそうです いやいやだから
メディアに振り回されすぎるんだって
自分の確たる視座があれば振り回されない >>847
マルチビタミンのサプリには普通に入ってる 皮膚がんより老化の問題を気にしてるだろ。女性は。
シミ、シワどうすんだ? ひきこもりのおまいらは多少は意識して浴びたほうがいいな >>829
だから最近モグラ見ないだろ
地中で全身骨折して死んでるんだよ >>914
SHARPの偉大なPCなんて庶民には恐れ多く得 >>912
だから今になって広報してるんだな
これが20年前のオゾンの状態だったら皮膚ガンが危なかった
高エネルギーの波長の成分が地上に届いてた 家の中に居ても一日数時間カーテン開けときゃいいだろ 女子の問題なんだから十代二十代の女子は上半身裸を推奨スべきだな >>951
極左暴力集団のニュースをトップでやらなかったNHKかよ と言うかさっきのグラフみたら
欠乏症になっているのは冬なんだから冬だけ
意識して日光浴すればいいだけじゃん サプリメントでいいだろが
日照時間が短いドイツなんかはサプリの摂取が義務付けられてるだろ >>939
そしてもっとも時間を要するのが、骨の代謝で、90日周期で骨全体では3〜5%が順番に新しく生まれ変わっていき
どっちだよ 紫外線量の多いニュージーランドとかオーストラリアで、しかも白人だと皮膚がんになりやすくて
やたら対策してる でも、この日光が強烈な季節に、わざわざ浴びるか?
秋冬でいいだろ。 このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 2時間 35分 2秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。