0179公共放送名無しさん垢版 | 大砲2017/09/13(水) 09:38:38.10ID:kQ3WpS9+ 胸肉は半分にスライスするだけでだいぶ変わって来る そして低温からゆっくる火を通すだけで髪切れる程度の柔らかさには充分なる 胸肉のステーキよく食べてるわ安くてうまくて最高