近所のスポーツセンタープールから帰還(´・ω・`)ただいも

オリオンビールがどえらい美味い(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
今日は３．４ｋｍ泳いできましたお、今日の時点で先月から体重が６ｋｇ落ちてた
地味ーに水泳の効果があるらしくてほっと一息(´・ω・`)