NET BUZZ「みんなで筋肉体操“腕立て伏せ・腹筋・スクワット・背筋”」★1
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9/13 (木) 23:55 〜 0:32??
見逃した方もそうでない方も必見!「みんなで筋肉体操」“腕立て伏せ・腹筋・スクワット・背筋”を一挙放送!歳のせいか、最近カラダがたるんできたな…と感じているアナタ。やろうやろうと思いながら先延ばしにしているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう!さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう!
【講師】近畿大学生物理工学部准教授…谷本道哉,【ゲスト】武田真治,庭師…村雨辰剛,弁護士…小林航太,【「NET BUZZ」出演】【出演】YouTuber…ワナタベマホト,しばゆー,杉浦友紀 昼飯旅の人イケメン外国人なのにめっちゃ気取ってないんだよね 初心者向けに回数も優しめになってると思ったけど
腕立てだけなぜかキツイ 鍛え方なんて知らないけど武田真治が一番綺麗にやっているように見える 弁護士凄えな
腕伸ばし切ってないから負荷かけっぱなしだ >>160
鍛えたい部分をとにかく追い込むのが大事だからね ちゃんとした腕立てをやるときついんだよな
EXILEとか腕立ての回数自慢してるけどあれはただの床オナ これ、弁護士が一番いい腕立てしてんだよな
腕を伸ばしきってない 地獄のハイスピードプッシュアップキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!! サッポロ一番塩ラーメン食べながら見るね(´・ω・`) 良いねこの番組・・NHKにしては素晴らしいは
年寄り仕様 とか 障害者仕様 とか女子供向けじゃない
完全に 健全な男子向け の番組 自重でこんな体になるまで追い込めねえだろ
と思ってたから本放送見なかったけどこれは中々いけるかもしれん こんな時間に運動さすな。寝られんだろう
風呂入る前が良いな 先生の解説の時の音声ドップラー効果になってるんだろうかw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています