NHK総合を常に実況し続けるスレ 150003 ステハゲ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 02:36:43.16

NHK番組表　　　　　 http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/index.cgi
NHK教育実況　　　　 http://nhk2.5ch.net/liveetv/
NHK BS実況.　　　　　 http://nhk2.5ch.net/livebs
実況勢い観測　　　 http://tv2ch.nukos.net/tvres.html（停止)
　　　　　　　　　　　　　 http://keisoku-ch.com/
NHK総合実況汎用スレッド part53　(自治・議論他)
http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/nhk/1460046216/

前スレ
NHK総合を常に実況し続けるスレ 150002 ヨセミテ
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1536939258/

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 03:58:50.35

>>511
吉田アニキのヨーグルトだけはやめろ
まずすぎる

ヨーグルトまでアスパルテムファームとか使うなよ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 03:59:06.77

>>577
千葉繁とやり合って喉を潰した神谷明

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 03:59:14.38

>>522
ヤクルトとミルミルって同じ乳酸菌でしょ
BF-１とプレティオお勧め

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 03:59:17.69

ヨガ！フレイル… (どんどん痩せる)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 03:59:26.96

医者｢サルコペニア？聞いたことありませんねえ
お薬出しときましょ｣

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 03:59:37.29

>>544
いろいろ採った方がいいのか。普段はあまり乳酸ものは口にしないなぁ。

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 03:59:45.19

髪の劣化は？

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 03:59:46.68

社会参加・・・・

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 03:59:49.99

>>575
死人が出なかったのが奇跡なレベル

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 03:59:59.91

　┌─────┐
　│　　　　　 │
　│ 　　.>>1乙　 |　
　│　　　　　 │
　(ﾖ─∧＿∧─E)　
　＼（* ´∀｀）／
　　 Y 　　　 Y　

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:00:05.57

>>578
プレーンでいいのにね、甘くしたけりゃ自分ではちみつとか入れるわ(・ω・)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:00:09.52

社会参加＝実況活動

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:00:24.91

ザバスの宣伝け

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:00:25.21

これを安易にプロテインで取らないほうがいいんだよな

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:00:28.97

BSでイギーポップでも見るか(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:00:30.35

>>499
やめろww

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:00:33.11

>>585
都市伝説だな、田舎住まいには関係ない

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:00:36.79

>>523
フレンチトースト(ハム＆チーズ)喰ってグリコのカフェオレ飲んで食後のセブンスターなう

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:00:38.92

卵1日10個とか無理

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:00:40.18

そんな入ってんのか

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:00:43.70

えええーまじかよ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:00:54.42

豆乳がええやろ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:00:57.16

実質のたんぱく質か(´・ω・｀)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:00:57.29

やっぱプロテインが最強だな

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:01:10.94

>>580
ヨーグルトってRなんとかとか色々種類あるけ
どどれがなににどれだけいいのか全然わからん一番安いのを買う(´・ω・｀)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:01:14.63

肉食べると体重減ってしまうのはなんなんだろ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:01:19.04

>>596
ロッキーかよw

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:01:28.37

>>599
全然入ってないぞ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:01:31.61

毎日卵チーズ食べてると病気になるんだが

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:01:46.55

>>603
体重増えるのは炭水化物とか糖分かと

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:01:58.48

月に400でもキツイわ
俺の飯もダメになったな

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:02:00.75

>>604
生は消化悪いからダメ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:02:01.43

>>603
タンパク質は消化にかなりのエネルギーを要するんやで

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:02:02.62

>>592
淫力魔人www

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:02:26.80

>>537
是非とも相手役は火野正平で

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:02:27.12

朝起きたらwin10がかつてに再起動してアイコンを整列してやがるこれやめさすことできないのか

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:02:37.10

>>580
大腸と小腸、それぞれ効く場所が違うんだってさ
両方飲むのが効果的だってんで飲んでる
これのおかげで痩せたとかはないけど屁はたくさん出るし便通元々悪くはなかったけどさらに良くなったよ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:02:38.19

月に400でもキツイわ
俺の胃もダメになったな

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:02:42.17

>>580
https://i.imgur.com/RiEkgY1.jpg

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:02:50.68

3桁のウェイトでバーベルを担ぎなさい

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:02:51.24

麻雀も入れてあげて……

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:02:56.45

>>613
homeじゃなくてproを買う(´・ω・｀)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:03:12.19

>>607
茶碗いっぱいくらいの白米だと体重増えないんだよな
>>610
あーそれでか

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:03:26.64

>>588
ジャムとかね
人工甘味料の舌に残るエグ味はいや

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:03:32.67

モスバーガーの客関東など８都県で食中毒の症状
2018年9月15日 4時02分
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180915/k10011631171000.html?utm_int=news-new_contents_list-items_001

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:03:33.85

なんなの　飯　つて
変換からして馬鹿だよ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:03:41.48

お前らチェストプレスいくつ？
俺は90kgしか行かない

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:03:49.10

さあフレイルになっておしまいっ！
　　　　↓

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:03:57.88

>>548
ごごナマのヅラ大先生は凄かったよ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:04:02.07

プロテイン1日3回摂ってる

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:04:21.76

骨折で一気に悪化するからなあ・・

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:04:35.58

>>624
学生時代にmaxで120㎏

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:04:44.43

はよ人生終われ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:04:55.33

立ち読みでみるか

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:04:57.07

とりあえず先月やった血液検査の結果返ってきたが何一つ問題なかった

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:04:57.41

>>602
ハニーヨーグルトが好きだったのにな
小さな牛乳びんみたいな

またはチチヤス

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:05:02.95

まこ都さんはほんとに変わらないな

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:05:13.30

おすもう

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:05:14.31

>>628
今から骨ごと食べられる魚の缶詰食べよう

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:05:15.08

五輪爺

**くもすけ** ◆/TAXI/.DQ. · 2018/09/15(土) 04:05:22.69

今日も健康に過ごせそうですおまいらおはようござうますた

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:05:23.31

さて、プレミアムに行くか

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:05:43.22

ヤオノンは今日も勝ったの？

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:05:45.61

世の中の多くの人は人付き合いでストレスを持っているのでは？

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:05:48.16

NHKは五輪爺容認なんだ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:05:54.17

こうして見ると貴乃花の四股は本当に美しかったなあ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:05:55.99

>>629
すげーな
体重いくつだった？

**くもすけ** ◆/TAXI/.DQ. · 2018/09/15(土) 04:06:10.08

>>634
10年前と比べるとやさしいふいんきになったとおも

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:06:27.09

>>583
友達の付き添いで行った順天堂のエロい大先生が日替わり勧めてたよ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:06:28.44

豪太郎が意地を見せ稀勢の里がいつもの姿を見せたな(´・ω・｀)

**くもすけ** ◆/TAXI/.DQ. · 2018/09/15(土) 04:06:34.25

こけたー

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:06:37.52

>>636
運動させて骨折させて、病院へおいでっていう罠なんだこれは！

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:06:42.44

肉と魚だけで取ろうとすると大変そうに思えるけど、卵と乳製品と豆類を合わせると以外と楽に取れる
卵一個約7g、牛乳200ml約7g、豆乳200ml約7g、ヨーグルトチーズ、豆腐納豆等はg辺りでもっと多いし、当然米や小麦等にも一日のトータルの摂取量だと10g以上のタンパク質は含まれている

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:06:42.75

>>643
今死にかけだけどな

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:06:44.78

おにぎり君(・∀・)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:06:49.92

稀
勢
の
里

このドアホプラカードのジジババの為
値打ちが上がるよう今場所引退に追い込む。

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:06:49.96

おにぎりくんは応援したい

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:07:13.19

>>632
俺はオールＡになった、一つだけＤだったのが治った
この一年トマトジュース飲みまくったのが利いたかな

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:07:23.71

>>606
健康番組でデブの藤田朋子ダンナに
ご飯に粉チーズ＋醤油勧めててワロタ

死ぬわ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:08:07.04

>>602
ミルミルＳ､プレティオ＆BF-１お勧め
@ヤクルトの販売店

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:08:10.73

>>646
ありがとう。でも日替わりは難しいなあ（大先生がエロい情報は要るのだろうか？）

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:08:31.12

自爆(・ω・)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:08:52.35

クソグローブ注意しろよな(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:08:57.93

>>650
へぇー　ちょっと安心した

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:09:02.83

家畜の手みたいなテーピングしてるから立ち上がれないんだろ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:09:06.88

にしからにしきぎ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:09:07.22

>>614
ヤクルト買ってみよっ㌧

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:09:11.26

POWも前髪が薄くなってきたな

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:09:12.03

>>645
なぜか返還出来ない(北方四島)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:09:20.21

今日山口いづみいたね

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:09:22.10

？(・ω・)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:09:27.48

■謹告

「こうのとり」7号機/H-IIBロケット7号機打上げライブ中継
打上げ予定時刻 2018/09/15 05:59:14（日本標準時）
https://www.youtube.com/watch?v=PaedKidox3U

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:09:47.06

>>658
あと繊維な
ゴボウとか

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:10:37.74

>>616
次に困った時はピックル買ってみるね

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:11:05.17

11月場所　福岡国際センター　11月11日（日）～11月25日（日）　番付発表：平成30年10月29日（月）
　　　 |＼＿／￣￣＼_／|
　　　＼＿|　#＞　＜|_／
　　　　　　＼　 ∀ ／
　　　　　　（つ´　　｀⌒つ
　　　　　　（　　　　　　）
　　　　　　■■■■■
　　　　　　（　　）■（　　）
　　　　　（＿）　　　（＿）

**寝太郎** ◆juzlykAa/nXL · 2018/09/15(土) 04:11:08.27

　ｶﾞﾊﾞｯ　　:　彡⌒ミ:　
　　　　　　　:(；ﾞﾟ'ωﾟ'）:
　　　　　〃:/ つ／(＿＿_
　　　／￣└-(＿＿＿_／

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:11:11.85

>>658
エロくない奴の言うことはいまいちあてにならんからな(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:11:20.05

相撲は八百長とは切り離せないよなぁ
儀式的な1勝とかあるし、あいつの勝ちはインチキ
あいつの勝敗だけを見に来てるみたいな
俺なんかのなかじゃ、ああまたあのデーブ―的な扱いだよ
そりゃそうでしょ　誰がフォローしてんの?

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:11:20.52

>>667
ラララランランラン緑の季節♪

**公共放送名無しさん** · 2018/09/15(土) 04:11:34.98

>>673
朝飯何食う？(´・ω・`)