0404公共放送名無しさん垢版 | 大砲2018/10/13(土) 10:34:48.48ID:om1Wl+Q+ >>373 宮沢賢治も一日ニ玄米四合ト味噌ト少シノ野菜ヲタベだから。昔の人は玄米を多く食べてビタミン補給でおかずはご飯を多く食べるためのものだったらしいね