0801公共放送名無しさん垢版 | 大砲2018/11/22(木) 07:40:15.13ID:Qr1IbvqE ちゃんと脂質とたんぱく質をとらないとだめなんぢゃお 血圧なんてのは糖質制限食を食べて痩せれば自然に下がる