[再]みんなで筋肉体操 ★1

**公共放送名無しさん** · 2018/11/26(月) 22:02:38.30

「歳のせいか最近カラダがたるんできたな…」と感じているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう！

【講師】近畿大学生物理工学部准教授…谷本道哉，【ゲスト】武田真治，庭師…村雨辰剛，弁護士…小林航太

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 00:59:32.12

武田のバレエ体型は何なんだよ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 00:59:43.44

>>221
曙太郎みたいなもんや。

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 00:59:47.74

庭師が一番バランスいい

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 00:59:49.30

>>236
楽天ランキングでみた！

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 00:59:50.19

あくまで筋トレではなく筋肉体操なんだな

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 00:59:52.75

曲げるときの方向気をつけないと膝が壊れる

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 00:59:53.16

>>225
両親ともコテコテの日本人です

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 00:59:56.53

武田真治はもう少し身長があればなあ(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 00:59:57.49

>>235
めちゃ日本好きやん

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:00.85

ゆっくりふかーく

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:03.37

ウホ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:03.91

>>235
親方が名付け親じゃないの？

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:08.28

もうほんと草

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:10.24

>>230
そんなご無体なw
タイトル教えてくれよw

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:10.47

スロー数回で死亡

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:10.51

きんにくん　じゃないのね

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:13.83

深いな　できん

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:16.74

>>245
一瞬え？ってなったわ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:17.96

>>212
セクハラとクレームが来るんだろうなｗ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:22.13

微笑みながらスクワットとは余裕の武田真治

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:22.38

ガッテンで見たのとは違う感じ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:22.84

背筋w

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:23.42

これきついよｗ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:26.41

武田真治はあのトシで他の人と同じようにやってるのがすごいよな

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:27.75

トイレ座る感じ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:30.74

一緒にやってる人は書き込めないのが残念やな
見てるだけでも確実に腹筋は鍛えられるがw

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:31.32

>>177
エンケンとか六平さんとか

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:34.10

パンパン

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:35.59

こんな番組やってたんだ

ネェちゃん版はないのか？ｗ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:39.75

武田の作り物のような表情が怖い…

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:42.93

むりむりむり

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:43.28

でででん♪

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:44.07

これ真面目なエクササイズ番組なのかな？それにしちゃ庭師が外人とかツッコミたい箇所ばかりなんだが

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:44.53

白人の骨格羨ましい

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:45.12

10回でもうダメだ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:46.03

いやああああああ(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:46.27

>>240
ジムとかで鍛えてたら、これくらいのメニューはそんなにきつく無い

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:47.48

ジョシュバーネット久しぶりだな

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:47.76

小股アップｗ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:49.89

ひゃーーーーーー

**おっぺけξﾟ▽ﾟ*ξ** ◆peke/aim/U · 2018/11/27(火) 01:00:53.22

>>244
バレエにはもうすこし脚の長さが欲しいところです

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:53.88

武田真治　こんなキン肉マンになったのか

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:54.16

>>243
筋肉痛を乗り越えてからが本番だからその前に挫折しちゃうのよね…

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:00:55.24

弁護士の人は身体の使いかたのセンスが俺よりないな

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:06.05

(´・ω・`)膝が痛くて曲げきれないのだが、回数こなしたらフルレンジできるかね？

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:10.60

無理

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:10.74

准教授してんだ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:11.59

庭師とやらのボディ完璧で草

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:11.79

シンディはマネキンみたい

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:12.43

ブルガリアンっていうからにはブルガリアと関係があるのね？

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:15.62

これキツそう

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:18.06

休憩だ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:18.20

椅子がねえわ

**おっぺけξﾟ▽ﾟ*ξ** ◆peke/aim/U · 2018/11/27(火) 01:01:19.09

>>284自分
腕もか

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:25.43

できなくなるまで

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:25.47

これむりｗ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:26.55

あかん、膝が死ぬ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:27.26

(´・ω・`)一番きついヤツだ…

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:31.39

>>284
熊川も短いお

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:34.36

できなくなるまで…

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:39.12

膝逝く

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:41.02

これ下手すると膝を痛めそう(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:41.66

>>236
あれよりこっちのほうがいいよ
無理なら椅子後ろに置いてスクワットのフォームで立ったり座ったりしたら楽

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:42.19

欧米のトレーナーは前傾させないのが多いらしい(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:44.29

>>296
トイレで(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:44.53

>>276
お笑い要素なし

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:47.71

追い込みすぎたら左右できないとおもうの

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:01:53.08

さらに数回

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:00.89

>>251
特技サックス、性格よし、イケメン、筋肉
これで身長あったら不公平すぎる

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:03.92

琴欧洲なら軽く50回出来る代物

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:05.95

武田やり方間違ってる

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:07.20

>>293
ブルガリア人のビルダーが好んだ種目

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:07.57

洋式トイレで

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:10.31

結局さ
全身鏡とかで見ながらやんないと正しい姿勢なんてわかんないんだよ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:11.21

>>296
座卓とかは？

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:11.73

何気に武田の尻と足が裏山

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:14.85

俳優真治ｷﾘｯ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:26.33

これゆっくりやった方が効果あるのでは

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:26.82

>>258
それ早すぎ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:28.07

弁護士が笑いそうwwwww

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:28.66

膝壊しそう・・・(´･ω･`)

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:31.34

ゲロ吐けるぐらいまで追い込まんと

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:33.57

膝に来る

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:35.67

>>270
え…エンケンあれ出てたの

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:38.18

アジア人が外国人よりアジリティあるのわかりやすい比較やな

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:44.47

なんなんこれ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:49.17

無理( ´・ω・)

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:49.70

太ももに効くのか？

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:53.56

これやるとケツ綺麗になるから女はやった方がいい

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:56.00

こんな弁護士嫌やわ

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:56.06

筋肉は裏切らないっ（｀・ω・´）

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:57.22

ちびしい。。

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:02:59.06

筋肉は裏切らない

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:03:01.40

パパパパー

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:03:02.09

弁護士は膝ロックしない派(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:03:03.61

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:03:07.05

この曲と共に紅白出て欲しい

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:03:08.85

wwwwwwwwww

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:03:10.77

>>315
ほんと？

**公共放送名無しさん** · 2018/11/27(火) 01:03:12.94

まだっ！