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NHK総合を常に実況し続けるスレ 152536 代謝下り坂

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0001公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 08:10:14.89ID:5CptYTYa
NHK番組表　　　 　 　 http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/index.cgi
NHK教育実況　　　 　 http://nhk2.5ch.net/liveetv/
NHK BS実況.　　　　　 http://nhk2.5ch.net/livebs
実況勢い観測 　 　 　 http://tv2ch.nukos.net/tvres.html（停止)
http://keisoku-ch.com/
NHK総合実況汎用スレッド part53　(自治・議論 他)
http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/nhk/1460046216/
実況難民super 　 　 　http://super2ch.net/lnansuper/

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0651公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:05:56.21ID:OjI9hvfY
代謝を上げたきゃ自転車に乗れよ。。。
６０kg以上痩せた俺が言うんだから間違いないわ。。。(´･ω･`)
0653公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:06:05.02ID:8lJIq5D4
今日は特集中殆ど近江ちゃん喋っていないな
0655公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:06:13.23ID:BEWcSSRO
ヒンズースクワットを可能な限りゆっくりと時間をかけてやるのが最も効率良いわね
0658公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:06:22.04ID:cL/xOnNE
ノロ、下っ腹すげえな(´・ω・`)
0661公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:06:34.03ID:Op63Ho4S
>>643
座ってすると、おちんちんの先が便器について定期的に尿道炎になるんだよなあ(´；ω；`)
0663公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:06:38.52ID:8DyOTmBO
コメディアンのスバタルエ＝柴田理恵？
0667公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:06:46.96ID:V0PgJ7uA
>>651
60kg以上はすげーな
俺はどっちかというと体重増えたわ筋肉ついたから…
0670公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:07:00.67ID:BEWcSSRO
お約束で指導者は全然そんなことやってないんだろうなあｗ
0671公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:07:01.25ID:ESh0SygM
野呂佳代みたいな格好てデブ女が太ってるの隠す定番だよな
0672公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:07:02.77ID:48bHTTlv
スクワットだろこれ
0673公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:07:02.82ID:cL/xOnNE
>>661
見栄をはるな(´・ω・`)
0675公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:07:15.97ID:GlxwWj44
この座って実況やってる時間に雑巾がけすりゃいい・・・
わかってるんだ・・・・・・
0676公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:07:23.88ID:8DyOTmBO
スバタルエ＝茨城弁とか栃木弁とか訛ったイントネーション
0677公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:07:25.73ID:msMc2Ak3
>>642
ほんとそれ
中国とインドのエネルギー消費量の増大が日本の異常気象の一番の原因なのにね (´・ω・｀)
なぜか日本のマスゴミはそれを言わない
0678公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:07:35.67ID:4pjsBuM9
おまえらは
野呂ちゃんが不用意にこんな体勢してたら突っ込みたくなるんだろ(´･ω･`)
0680公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:07:37.93ID:Op63Ho4S
>>668
ハヅキルーペも用意してね(´・ω・`)
0683公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:07:42.70ID:BEWcSSRO
こういうのはゆっくりやるほど負荷がかかっていいんだわ
勢いをつけてやるのは馬鹿
0684公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:07:43.95ID:xkMSqqG6
野呂さん腹凄いよ腹
まだ若いのになんでそんな腹だけ出る、酒かその太り方は
0689公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:07:57.76ID:cL/xOnNE
先生もやってる(´・ω・`)
0690公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:07:58.66ID:fmHSvkI2
最近、電車でも臭い人多い。
あきらかに代謝異常の人増えてるぞ。
原発事故の影響という陰謀説もあるようだが…。
0692公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:08:03.98ID:OjI9hvfY
>>649
デブの子が恋人に喜んでもらおうと痩せて美人になってエッチしまくるんだけどある日リバウンドして落ち込むんだけど元のままの君の方がやっぱり良いよと男に言われるエロ漫画は泣けた。。。(´；ω；`)
0693公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:08:08.74ID:qALDytu8
>>680
　　　　ｷｬｯ!　　　 ｷｬｯ!　　　 ｷｬｯ!　　　　ﾊｧｰﾝ!
　　/, 　　/　　/, 　　/　　./, 　　/　　/, 　　/
　（_（＿,　）　（_（＿,　）　（_（＿,　）　（_（＿,　）
┌o、しし' .。-o、しし'. -o、しし'. 　　 /゜しし'
.o　　　　　ﾟ　　　　　　o-
　ﾍﾞｷ　　　ﾊﾟﾘﾝ　　ﾊﾞｷｯ　　　　　　ｽﾞﾌﾞｯ
0695公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:08:18.10ID:oHwKQRkv
身長が170cmぐらいある女の子って全身細くてスタイルいいのになんで自信ない子多いんだろ
0696公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:08:18.46ID:FlOVWWxi
>>651
60kg痩せる余地があったのが凄いわ
オラはそんなに減らしたら、幼児以下になってまうわ
0703公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:08:47.85ID:uP9VGK3b
>>674
車いすへの移乗もこの形をとる
頭を下げると重心がずれて自然とお尻が上がって楽に立ち上がれるんだよね
0704公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:08:48.72ID:V0PgJ7uA
>>684
下半身がすごいね
さっきまでテーブルで隠れてて気づかなかったが腹回りとかヤバい
0706公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:09:07.86ID:8DyOTmBO
>>643

ソウナンダネ、トイレットペーパーで飛び散った小便とか壁を吹くと溶けちゃってさ拭き難いんだよね
0709公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:09:12.35ID:y9T+cl+5
この目がもろ整形のポッチャリ女子は誰？
最初ハマタの嫁かと思ったけどそれにしちゃ若い
0715公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:09:28.75ID:msMc2Ak3
近江ちゃんがやると子供の動きにしか見えない件 (´・ω・｀)
0717公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:09:30.50ID:OjI9hvfY
>>667
痩せるのが目的なら坂道じゃなく平地をギアを軽くして長時間走ると筋肉がつかないで痩せる。。。(´･ω･`)
0719公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:09:37.03ID:HcYzCVaM
アホの子ｗ
0722公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:09:44.03ID:cL/xOnNE
電車で向かいに座ったBBAが目の前でこれやったらぬっ殺す(´・ω・`)
0729公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:09:53.29ID:Y8oMH/0K
ゴディバしかない
0732公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:10:00.25ID:JQrF0jCZ
ノロはウエスト70あるだろ
0734公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:10:03.61ID:NUIBOtko
このぶらぶらする動きは俺もたまにやってたわ
手はやってなかったけど・・・やった方が良いのか
0735公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:10:06.73ID:oHwKQRkv
>>708
背が高くて細くてスタイルいいんだからいいじゃん
チビ女より魅力あるじゃん
0736公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:10:11.17ID:8DyOTmBO
>>661

ソウナンダ、僕は座っても便座の処は背中はタンクのスレスレぐらいまで寄り掛かって小便を出すよ
0741公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:10:41.96ID:5DleLIRU
やめろ、そんなことして野呂が痩せたら中村静香ちゃんになっちゃう
0744公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:10:51.59ID:fmHSvkI2
>>702
炭水化物を摂らない。
一日１万歩歩く。
まずはここからはじめてみたらどうやろ？
酒はＯＫ。
0745公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:10:56.92ID:8lJIq5D4
近江ちゃんは実家でバランスボール使っていてもすぐに転げ落ちて
弟にバカにされていそうなタイプ
0746公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:10:58.52ID:4pjsBuM9
>>725
最初のインタビューに出てきた右側の斜め掛けおっぱいも背が高くて一瞬男かと思ったしね(´･ω･`)
0747公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:10:58.72ID:V0PgJ7uA
>>717
なんかあると山に行くから痩せないんか〜
薄々わかってたけど山のほうが好きなんだもん
まぁもうすぐ冬だから平地オンリーになるけど…
0748公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:11:03.33ID:8DyOTmBO
>>661

水洗のトイレの便座は蓋附きのとか多いからね最近は
0749公共放送名無しさん
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2018/11/28(水) 09:11:04.79ID:OjI9hvfY
>>702
雨以外の毎日夕食後に１時間くらい平らなコースを軽いギアで走る。。。
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