>>616
ストレートで３合？それは飲みすぎじゃないかなー？
純アルコール計算っていうページがあるからAUDITで調べてみて
飲みすぎないコツを思い出したよ
・台所で作って飲む（瓶を抱えて飲まない）
・計測する（一合のお銚子に入れたり、カクテル作るときの計測カップで測る）
・洗い物を時々挟む（うちは猫を飼っているので、いたずらされないように洗い物をしてしまう）