NHK総合を常に実況し続けるスレ 171855 東京ステップ2
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筋トレしろよ
武田真治ぐらい筋トレすれば痩せるだろ 走った方が消費カロリー余熱段違い
歩くだけじゃあんま痩せんわ 8000歩以上が減ってたね
なんで中間層は変わらんのだろ >>420
WHOを非難したトランプの先見の明は凄いよね(´・ω・`) NHKはLet'snote支給なのか?やたら出てくるけど >>445
そうは言っても、テレワークに移行したならそれに合わせて自身の健康を保つ為に環境整えるわ >>454
ソースとかショーユとかいらないんですけど。 うちの子も自転車通学&部活が無いから3キロ太ったわ。 >>386
蘭ちゃんだって10年前は痩せてたんだぞ
結婚したとたんカツ丼は飲み物に 外出自粛って言えばいいでしょ俺みたいなバカに合わせて巣ごもりを使ってバカにしてるんだろうけど >>522
トレッドミルの回転と専ブラのスクロールを連動させたら痩せそう やっぱり都会の人って、通勤以外に体動かさないんだね。
田舎と違って車使わないから体動かしてるって聞いてたけど
運動能力が低い調査結果が出てたから不思議だった。 はっきり言って8000歩は少ないよな
その3倍は歩かないとだめよ >>475
自宅トレだとトレ後のすっきりした感じがないよね ドラクエのフィールド画面移動してるとき立って足踏みするようにしたら気持ちやせた WHOよりアメリカのジョンズホプキンス大学のほうが優秀だしな
マスゴミの報道もジョンズホプキンス大学の引用の方が多い でもトランプはテドロスが辞めたらテドロス症候群になるんでしょ 俺が最大のスポンサーなのに言う事聞かないから脱退w 俺も毎朝、自転車1時間、バランスボール 15分、テレビ体操10分やってる
でも太った >>549
NHKアナも地方に行くと太ると言ってた 毎朝と晩に体重はかってグラフつけているけど2kgくらいは誤差なんだけど
中心点が2kg移動する傾向が続くときって確実に2kg太っているよな(´・ω・`) 話題の踏み込みが甘いだろ。
テレワークで動かないに加えて、家で自由な時間に飲食するのと、ストレスで間食や食べる量が増えてるのが原因だ。 そのアメリカの貢献を台無しにしたのがこのテドロス(´・ω・`) >>492
万一かかったとき、3日水分だけで絶対安静にする必要があるから、そのとき燃やして発熱して事項免疫力発動のための燃料になると思ったほうがいいかも >>560
観光地とか言って一日中歩いても二万歩だぞ 電車通勤時は片道4000歩
職場最寄りの地下駅30mから地上まで上り、更にビル20m上るから、結構な運動になってると思う WHOの土人さっさと責任とってやめろよ(´・ω・`) いつも思うんだけど、テドロスの隣のお姉さん美人だね 引きこもり体質だけど
流石に身体がおかしくなり始めた気がするので
昨日通勤時はバス使わず駅まで歩いた(´・ω・`) >>562
筋肉体操、全力スクワットはスッキリする ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています