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NHK総合を常に実況し続けるスレ 172855 横浜ホストクラスター
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0115公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:06:38.47ID:oRb19RmR
おのののかのドスケベ番組はじまるで

NHKEテレ おのののかの 美筋ボディー「お尻の筋肉を鍛えてボディーメイク 第4回 機能アップ」 パーソナルトレーナー…岡部友, おのののか  語り 鈴木麻里子
2020年6月30日(火) 21時30分〜21時55分

メリハリのきいたボディーラインを筋トレで手に入れよう! お尻に大注目のチャプター、岡部友直伝! 美尻のための筋トレで動けるカラダへ!

お尻を鍛えることこそ、美と健康のカギという、今注目の美尻トレーナー岡部友が講師を務める最終回。

凝り固まったお尻をほぐし、目覚めさせ、鍛える方法を学んだ最後は、機能アップを目指す。
つまり、日常生活の歩く、階段を上るなどの動きをより快適に、楽にするための筋トレだ。
お尻まわりの筋肉を鍛えれば、股関節の可動域が広がり、姿勢もよくなる。お尻も目線も、そして気持ちもアップ
0120公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:06:48.83ID:nXD9vBvG
>>95
はずかしいものね
0121公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:06:49.00ID:Pn+2A9pC
大井川は絶対に氾濫しなさそう
サッサとリニアに合意しろよ
天罰受けるぞ
0124公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:06:53.03ID:v6i73j26
能見さん・・・・
ttp://momi.momi3.net/momi/src/1593517479006.jpg
ttp://momi.momi3.net/momi/src/1593518055911.jpg
0126公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:06:54.77ID:qU65wBG+
>>106
鏡見ろや妖怪人間
0128公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:03.53ID:tFIePeIo
>>103
多分メス入れてる
0130公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:09.26ID:Oeb1H8S0
雨不安だけど婆ちゃん二階に上げるの大変だから俺が下で寝てセンサー化するわ
0132公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:14.23ID:Rns/rIsI
ワクパイ警戒アラートが鳴りそうです(´;ω;`)
0140公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:22.27ID:KWnsam+X
ノリで判断
0142公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:25.63ID:BeXLbyKY
東京モニタリング
0145公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:27.88ID:v6i73j26
知らない人ばかり・・・
ttp://momi.momi3.net/momi/src/1593517080473.jpg
0146公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:29.76ID:2EWT6HGY
インチキアラート
結局小池の自己満でレインボーにしたんだな
0148公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:31.87ID:YALWqlfn
そりゃ病院のベッドの空き容量だろうな
0152公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:35.33ID:6tpNcb4k
わくまゆの胸元の突起が不自然過ぎる
真ん中に寄りすぎ
寄るほど大きくないのに
0153公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:37.15ID:eQyNhDkD
もういらんよ基準なんて
自粛要請もしないでな
ただ夜の街とかクラスターは全部詳細を公表する事
0161公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:43.29ID:+L5gDeaG
今後は気分次第で
0166公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:50.41ID:n/3/tYuC
いやいや、トンキンが1番やばいのに何してるの?
安倍もダンマリだし怖すぎる
0167公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:50.89ID:ldSm2u8l
小池がサイコロを振って決めるのか?
0168公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:51.17ID:qX3ehMWa
基準数値とか決めたら後で追い詰められるからな
0170公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:53.26ID:WepEd54b
もうだめだー(´・ω・`)
0178公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:07:59.99ID:6FWlFHqN
>>121
名古屋民だが別に現行の新幹線で満足だからリニアなんていらないんだよね
大阪の人はリニアがあった方が便利かも
0182公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:05.72ID:4uZEbyJP
数値を見ずに感覚で判断すんのか
0183公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:05.83ID:muNL3iBG
だからモニタリングじゃなくて新宿をロックダウンしろっての
0185公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:08.11ID:Oeb1H8S0
神奈川また爆発してるやんけー
0186公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:08.78ID:sBqi6svg
ホストクラブwww
0187公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:09.04ID:CCFEo/JT
>>135
赤くライトアップして新しい観光名所作り。。。(´・ω・`)
0188公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:09.08ID:2jLsPW3w
アラート解除してから感染者数増える一方じゃん
アラートは何だったの?
0189公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:09.91ID:BeXLbyKY
風俗だから言えないのか?
0190公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:10.04ID:GfbHOovs
欧米と違って重症化しない人ばっかりでやる気ないのが本音w
0191公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:11.37ID:jZJtS0y0
これで都知事再選だとみそぎは済んだことになるのか?
大国賊やろこれ
0195公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:17.63ID:IOytWLjQ
イキキ
0197公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:20.28ID:xRNEKKzI
ホストクラスターってことはホモだけじゃなくBBAも感染源になってるのか(´・ω・`)
0199公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:20.89ID:RlY6x1RQ
感染経路不明の半分ぐらいは風俗だと思ってる
わかってるけど言えない
0202公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:22.99ID:BXW8Jvkb
この調子で夏は全国に里帰りや旅行
0203公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:23.27ID:/PyEGrG8
小池「東京アラートなんて無かった。いいね?」
0204流星課長 ◆KachoGaVxM
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2020/06/30(火) 21:08:28.37ID:EoGMqID4
東京のせいにしたww
0207公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:30.34ID:qU65wBG+
つーか、病院逼迫してなけりゃ、感染者数なんか無意味。
入院者、志望者数で十分だろ。
0210公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:32.30ID:Rns/rIsI
これは酷い
0212公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:33.61ID:dWVxYx35
緊急事態宣言を意地でも出したくないから数値化しません
0214公共放送名無しさん
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2020/06/30(火) 21:08:35.49ID:wm/Brgzk
これ、すごいよなあ

これまでの基準でアラート出そうなんだけど?
基準変えるから問題ありません

こんなのありかよ
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