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真面目な話、糖尿病になったことで食生活をかなり見直し、かつ膝への負担を減らすため
体重を落としたことで動きが軽くなった、そして体重を落とした分筋肉もしっかりつけたのがでかい
精神的にもどん底から復活したので強くなってるし