所さん!大変ですよ「原因はコロナ!? シニアの健康がピンチ」
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新型コロナに対する予防が進むなか、他の原因でシニアが体調を崩すおそれがあると指摘する専門家たちを取材。認知機能の低下や筋肉の衰えはどう防げるのか?予防法も考える 食事だけじゃなくて電車での会話も控えさせろ
特に飲んだ後電車乗ってくる奴 自宅でスクワットでもすればいいじゃん
そんなこともしないの? 加齢に伴って生じる骨格筋量と骨格筋力の低下 て言えばいいじゃん
ながいかw デイサービスに行けなくなって運動をしなくなったからな えっ?「根性論」でがんばれば?
さてどの世代が若者の身体を壊させるんでしょうか?
賠償もしてくれないし、二度と測量なんかしないわ20代だけど んなジジババはマスクしないで出まくっとるやん(´・ω・`) なんかこの教授俺に似てる
背格好といい髪の毛といい ダンベルとフラットベンチ買って筋トレしろよ
週三回30分やるだけだぞ 自宅でリングフィットをやれ
ヘルニアの後遺症で10分以上立っていられなかったおっさんの俺もいまや時速6キロで1時間歩けるように回復した めんどくさいは認知症の始まりだってテレビが言ってた ワシ、息するのも面倒くせええええ〜〜〜〜〜〜。 寝るコタツ宅配頼み 風呂は入らん。 むしろ食料買い出しぐらいしか行く所がないから、冷蔵庫は常に満杯なんだが >>78
運動不足はマジでそうだが食はたいして影響ない そんなに長生きしなくていいよ みんな介護で困ってるんだよ >>81
あれ日本の環境だと思い切り使うのはちょっと 俺アラフォーだけど今年に入ってからは週に2回くらい200m先のスーパーに往復するだけだわ
やばいかな? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています