0941公共放送名無しさん垢版 | 大砲2022/08/14(日) 02:37:39.11ID:NXh7MmrM >>883 もれも魚嫌いww(野菜もだけど) 健康維持のための有酸素運動は1日30分で充分みたいだお、筋トレもするならスクワットとカーフレイズってやつオヌヌメ(´・ω・`)