0811公共放送名無しさん垢版 | 大砲2022/09/23(金) 16:13:27.62ID:O/gvR6v6 >>789 うんちょっと堅めの食べ物は胃をかえって痛めるみたい ちょっと断食しちゃうと 本当に微かにご飯分が成分で出てるような重重湯から始めるのがいいみたいね