0228公共放送名無しさん垢版 | 大砲2023/02/05(日) 21:38:34.99ID:MPBtRXOH 今日は異様に腹が減ったんで白菜とエノキとモヤシと鳥ミンチで出汁の素入れて水炊き風塩分控えめ鍋を作って平らげメシと卵ブチ込んで雑炊にした腹がパンパンになった が、やはり何か満足感が無い カロリー控えめ塩分抑制メシはすぐ腹が減るし