>>494
合掌ポーズとモミモミワイもやってる！
あとは、手で同じ側の肩を触って、肩甲骨を寄せるようにゆっくりまわす
もし両手が上がるなら、ばんざいからゆっくり肩甲骨寄せるように下に下げる
のもリハビリ科で習った
あとタンパク質意識的にとっとる