0146公共放送名無しさん垢版 | 大砲2024/04/10(水) 07:09:19.70ID:AII2NeYp >>104 行ってらっしゃい(`・ω・´)ノシ そういう時は芋とかフルーツとか食物繊維のあるものを食べると出やすくなるぞ(`・ω・´)