NHK教育を見て56382倍賢く ねこねこ55
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>>401
がんば
ムキムキになったら画像貼って報告してね マッチョでひっかけようとしてるから抹茶じゃなく青汁か?と予想して当たったw
>>351 確かに・・・(´・ω・`) >>367
あれも山田仕事選べよ系だったな
たぶん本人ノリノリだったろうが >>367
あれはリンダを愛でる番組(´・ω・`) デッドリフトじゃね?
ネーミングがあかんかったかね やりたいことやったもん勝ち
って、この番組のことか >>386
番組たまご辺りから民放の仕事してた制作会社に外注するようになってダメな番組が増えたね
売り場貸すだけのデパート化してる
NHK職員もっと仕事しろって 西川のアニソンカバーメドレーで2時間番組やって欲しい
余裕だろw チャーリーとチョコレート工場のおっさんに見えてきた >>407
>>408
おう、がんばろうぜ(´・ω・`)9 こたつ出しちゃったからベッドの上しか寝そべるスペースない スクワットはお風呂で150回やってる
汗かいても流せるからいい これ冷静に見ると、フォームの細かい指導無いから、
人によって筋トレの意味がないかもしれない
フォームが正しくないから効かない >>436
ケツ痛くならないから床の上よりはいいらしいよ >>429
ラジオで「今日は1日西川貴教三昧」やればいいんじゃないかな >>439
そんなことないよ
だって次の日筋肉痛になったんだ(´・ω・`) あああちゃんとやったのに青ボタン押し忘れた(´・ω・`) >>451 >>454
せっかくだからできる範囲で四つん這いで脚だけ上げる運動した こんなにもNHKに貢献してるのに紅白に出場できない西川兄貴・・・ これ見ながら筋トレする人っていつも部屋片付いてんだろうな オレンジジュースと日本酒
カロリー高いな(´・ω・`) >>456
一日中は流石に死ぬだろww
>>463
ノリノリでやってくれそうよねw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています